إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
اخطر 3 دقائق تبدأ بهم يومك
3 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
اخطر 3 دقائق تبدأ بهم يومك
اخطر 3 دقائق تبدأ بهم يومك
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان فى الصباح هى الاكثر خطورة فى اليوم كله....هذا ما اكده احدث الدراسات الامريكيه التى تحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه بشرايين المخ او القلب ( لا قدر الله ) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التل يفون او المنبه .
د\ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم جراحة المخ والاعصاب بكلية طب جامعة الازهر يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على شرايين المخ والاعصاب :
ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهى بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تاثيرها على الجسم ويختلف تاثير عملية الاستيقلظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او باى مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبى بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكيه وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكره القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات فى النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية بخاصة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .
كما يؤكد د\ حمدى السيد نقيب الاطباء ان الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج عن كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع وقد يكون بسبب اى مؤثرات خارجيهمما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية ولكن يتاثر بشكل اكبر الاشخاص الذين يعانون من امراض نفسية وعصبية مثل التوتر الدائم او القلق وكذلك مرضي السكر والقلب والضغط العصبي مما يبسس لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.
ودمتـــم بصحه وعــافيه
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان فى الصباح هى الاكثر خطورة فى اليوم كله....هذا ما اكده احدث الدراسات الامريكيه التى تحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه بشرايين المخ او القلب ( لا قدر الله ) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التل يفون او المنبه .
د\ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم جراحة المخ والاعصاب بكلية طب جامعة الازهر يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على شرايين المخ والاعصاب :
ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهى بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تاثيرها على الجسم ويختلف تاثير عملية الاستيقلظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او باى مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبى بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكيه وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكره القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات فى النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية بخاصة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .
كما يؤكد د\ حمدى السيد نقيب الاطباء ان الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج عن كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع وقد يكون بسبب اى مؤثرات خارجيهمما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية ولكن يتاثر بشكل اكبر الاشخاص الذين يعانون من امراض نفسية وعصبية مثل التوتر الدائم او القلق وكذلك مرضي السكر والقلب والضغط العصبي مما يبسس لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.
ودمتـــم بصحه وعــافيه
بيبرس بوجازية- نائب عريف
-
عدد المشاركات : 48
العمر : 38
قوة التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 09/09/2009
رد: اخطر 3 دقائق تبدأ بهم يومك
موضوع رائع من شخص رائع يابيبرس
الامبراطور- فريق اول
-
عدد المشاركات : 4935
العمر : 37
رقم العضوية : 94
قوة التقييم : 65
تاريخ التسجيل : 01/04/2009
رد: اخطر 3 دقائق تبدأ بهم يومك
شكـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآــر مشـــــاركه رائعــه ومفيـــدة.:. بــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك....
مواضيع مماثلة
» يومك يومك ..لفضيلة الشيخ عائض القرني
» يومك ...يومك..
» 5 عادات سحرية في الصباح تجعل يومك أفضل
» يومك يومكَ
» لا تثقل يومك بهمومك غدك ....
» يومك ...يومك..
» 5 عادات سحرية في الصباح تجعل يومك أفضل
» يومك يومكَ
» لا تثقل يومك بهمومك غدك ....
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 2:51 pm من طرف STAR
» مانشستر يونايتد يستهدف مهاجم ريال مدريد
اليوم في 2:51 pm من طرف STAR
» نجم آرسنال على طاولة برشلونة
اليوم في 2:50 pm من طرف STAR
» مدن في ماليزيا تضمن للسائحين قضاء إجازة استثنائية
اليوم في 2:50 pm من طرف STAR
» كيفية تعطيل وظائف مشاركة الملفات في الهواتف الذكية
اليوم في 2:49 pm من طرف STAR
» ما هو سبب الخمول خلال النهار وما هي الاطعمة التي علينا تجنبها
اليوم في 2:48 pm من طرف STAR
» حالة مزمنة تؤثر على 40% من سكان العالم تسرع من شيخوخة الدماغ
اليوم في 2:48 pm من طرف STAR
» كيك الشاي بالزعفران والبرتقال
اليوم في 2:47 pm من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 2:44 pm من طرف STAR
» عناصر غذائية تنشط الغدة الدرقية
أمس في 2:13 pm من طرف STAR
» رونالدو يصب غضبه على الحكم الرابع بعد خسارة مدوية للبرتغال
أمس في 2:13 pm من طرف STAR
» ما الأفضل الاستحمام ليلا أم صباحا؟
أمس في 2:11 pm من طرف STAR
» كبدة دجاج مقلية مع حمص بالبصل
أمس في 2:10 pm من طرف STAR
» مباريات الثلاثاء 26/3/2024 وقنوات الناقلة
2024-03-26, 3:24 pm من طرف STAR
» جولة على الجسور القديمة... معالم شهيرة صمدت على مر التاريخ
2024-03-26, 3:21 pm من طرف STAR