منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 2:06 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 2:03 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 2:01 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:57 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:56 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:54 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:53 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:45 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:35 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:32 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:29 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:27 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:21 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:19 pm من طرف salma01

» جلب الحبيب خلال24 ساعة
اليوم في 1:16 pm من طرف salma01

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


رياضة المشي للخلف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

رياضة المشي للخلف

مُساهمة من طرف شموخ انثى في 2012-06-03, 11:07 pm

رياضة المشي للخلف




رياضة ]المشي [/url]للخلف..!! والفوائد ” الخفية



أكدت الدراسات الحديثة أن المشي [/url]عكس الاتجاه أو عكس الجاذبية الأرضية للخلف يساعد بشكل كبير في شحذ العقل ليصبح التفكير أكثر صفاء.
وينصح الأطباء أنه كلما واجه الإنسان مشكلة أو موقفاً صعباً يحتاج فيه إلى فكر وقرار سليم عليه أن يجري تمرينا للمشي عكس الاتجاه لعدة دقائق مما يعززكفاءة وقدرة عقله على اتخاذ القرار السليم.



وأرجع الباحثون هذه الظاهرة إلى أن مخ الانسان يصبح في أعلى مستويات الحذر والحيطة عند السير عكس الاتجاه وهوما يعد بمثابة تمرين حيوي للحفاظ على حيويته ونشاطه مما يساعد الإنسان على إتخاذ القرار السليم في حال مواجهة المشكلات
avatar
شموخ انثى
مشير
مشير

انثى
عدد المشاركات : 7145
العمر : 28
رقم العضوية : 7839
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 02/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: رياضة المشي للخلف

مُساهمة من طرف STAR في 2012-06-22, 4:03 pm

الف شكر

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 117483
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: رياضة المشي للخلف

مُساهمة من طرف الرسن في 2012-06-22, 7:39 pm

avatar
الرسن
لواء
لواء

عدد المشاركات : 1640
رقم العضوية : 3421
قوة التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 04/10/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى