منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» غرفة تحرير أجدابيا ودعم ثوار بنغازي.
اليوم في 2:21 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» من دحر الارهاب اليوم .
اليوم في 2:18 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» القبض على العميد عبد السلام العبدلي
اليوم في 2:14 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» بن جواد الان
اليوم في 2:11 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» العثور على مئات القبور لكلاب داعش
اليوم في 2:05 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» خروج أرتال مسلحة مدججة بالسلاح
اليوم في 1:51 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» اخبار عن
اليوم في 1:50 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» أخبار الآن تكشف ارتباط داعش في سرت وبنغازي
اليوم في 1:45 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» خبر
اليوم في 1:42 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» غرفة عمليات سرت الكبرى تطمئن الجميع
اليوم في 1:40 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» موقع كندي يفجر قنبلة.. 6 دول تدعم "داعش"
اليوم في 1:17 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» سلاح الجو الليبي يشن غارات جوية
اليوم في 1:15 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» المهدي البرغثي أعطي الأوامر بالهجوم علي الهلال النفطي
اليوم في 1:14 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» غرفة_عمليات_اجدابيا_وضواحيها
اليوم في 1:12 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» محاولة استهداف خزانات النفط
اليوم في 1:11 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


هل تعلم سبب الخوف من النوم في غرفة مظلمة؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

هل تعلم سبب الخوف من النوم في غرفة مظلمة؟

مُساهمة من طرف STAR في 2012-06-18, 10:50 am

هل تذكر عندما كانت الإضاءة تنخفض في الليل وتشعر بالخوف من النوم لوحدك في السرير ثم تذهب الى سرير والديك لتنام عندهم لأن شيئا ما يخيفك في غرفتك؟ قد تعتقد بأنك كبرت ولم تعد تشعر بالخوف ولكن وفقا لدراسة جديدة اجرين في جامعة رايرسون في تورنتو، قد لا يكون الامر بهذه السهولة. وأظهرت النتائج التي نشرت مؤخرا بأن السبب الحقيقي وراء الأرق وقلة النوم هو الخوف من الظلام!

وبعد دراسة عادات النوم لحوالي 93 طالب، وجدوا بأن 46 بالمائة من الاشخاص الذين يعانون من سوء النوم و 26 بالمائة من الذين ينامون بشكل صحي كانوا كلهم يعانون من مشكلة الخوف من الظلام.

ووضع المشاركون في غرفة داكنة وهم يضعون سماعات للأذن. في أوقات مختلفة تعرض المشاركون لضجيج أبيض عبر السماعات. ومع وجود الاضاءة، كان رد فعل النائمين كلهم مشابها، ولكن عندما ذهبت الإضاءة شعر المشاركون بالخوف مع حركة لاأرداية للعيون. هذا وشعر الأشخاص الذين يملكون عادات نوم صحية بالراحة في الظلام طوال الوقت، بينما كان شعر الأشخاص المصابون بالأرق بالخوف مع زيادة فترة الظلام.

والآن وقبل أن تبدأ بالدفاع عن اسلوب نومك، هل تنام والتلفاز يعمل؟ أو تترك شاشة الكمبيوتر تعمل لفترة طويلة قبل أن تذهب الى النوم؟ وبينما لا يرغب أكثر الأشخاص بالاعتراف بخوفهم من الظلام، إلا أن عددا كبيرا من الأشخاص يتركون نوعا من الإضاءة قريبة منهم عند النوم. انه رد فعل طبيعي، وفقا لدراسة قام بها كولين كارني، لأننا لسنا كائنات ليلية بطبيعتنا.

STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 114778
العمر : 31
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم سبب الخوف من النوم في غرفة مظلمة؟

مُساهمة من طرف الرسن في 2012-06-22, 4:38 am







الرسن
لواء
لواء

عدد المشاركات : 1640
رقم العضوية : 3421
قوة التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 04/10/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم سبب الخوف من النوم في غرفة مظلمة؟

مُساهمة من طرف STAR في 2012-07-12, 5:04 pm

شكرا للمرور

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله

STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 114778
العمر : 31
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم سبب الخوف من النوم في غرفة مظلمة؟

مُساهمة من طرف المرتجع حنتوش في 2012-07-19, 12:02 pm

شكرا بارك الله فيك واثابك الله الجنه

المرتجع حنتوش
مشرف قسم المنتدي العام
مشرف قسم المنتدي العام

ذكر
عدد المشاركات : 21264
العمر : 24
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم سبب الخوف من النوم في غرفة مظلمة؟

مُساهمة من طرف فرج احميد في 2012-07-26, 2:48 pm

ستار

فرج احميد
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 17243
العمر : 54
رقم العضوية : 118
قوة التقييم : 348
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم سبب الخوف من النوم في غرفة مظلمة؟

مُساهمة من طرف STAR في 2012-08-31, 8:23 am

الشكر لكم للمتابعة

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله

STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 114778
العمر : 31
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم سبب الخوف من النوم في غرفة مظلمة؟

مُساهمة من طرف ابو الزبير في 2012-09-04, 3:47 am

شكرا

ابو الزبير
عميد
عميد

ذكر
عدد المشاركات : 1404
العمر : 25
رقم العضوية : 139
قوة التقييم : 16
تاريخ التسجيل : 18/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل تعلم سبب الخوف من النوم في غرفة مظلمة؟

مُساهمة من طرف STAR في 2012-09-11, 4:15 pm

شكراً لكم للمرور اخوتي

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله

STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 114778
العمر : 31
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى