منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» كوكيز السميد بجوز الهند
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 10:30 am من طرف STAR

» عسكري ليبي يكشف طلب عشماوي لحظة القبض عليه
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 10:24 am من طرف STAR

» لجنة متابعة أداء المؤسسة الوطنية تستنكر تصريحات “صنع الله” بشأن ميناء رأس لانوف
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 10:24 am من طرف STAR

» لجنة متابعة أداء المؤسسة الوطنية تستنكر تصريحات “صنع الله” بشأن ميناء رأس لانوف
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 10:19 am من طرف STAR

» راس لانوف: لا أحد يفرض علينا أي شيء بقوة السلاح
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 10:17 am من طرف STAR

» مباريات السبت 15/6/2019 والقنوات الناقلة
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 9:34 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 16/6/2019 والقنوات الناقلة
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 9:33 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 17/6/2019 والقنوات الناقلة
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 9:33 am من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء 18/6/2019 والقنوات الناقلة
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 9:32 am من طرف STAR

» مبايات الاربعاء 19/6/2019 والقنوات الناقلة
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 9:31 am من طرف STAR

» مباريات الخميس 20/6/2019 والقنوات الناقلة
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 9:31 am من طرف STAR

» تردد وكود باقة فيلم بوكس على قمر badr 26.0E
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 9:30 am من طرف STAR

» القنوات المجانية الناقلة لكوبا امريكا 2019
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 9:28 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime1أمس في 9:23 am من طرف STAR

» لها أعراض شائعة ومزعجة.. ما هي قرحة المعدة، وما أسبابها وطرق علاجها؟
المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Icon_minitime12019-06-09, 5:11 pm من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين

اذهب الى الأسفل

المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين Empty المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس في 2012-06-20, 5:01 pm

المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين
كشف باحثون أميركيون من جامعة ميسوري حاجة المراهقين الذين يعانون من البدانة إلى تناول كميات إضافية من الفيتامين د لأنهم يمتصونه بطريقة أقل فعالية من أترابهم الأقل وزناً.
ونقلت وكالة يو بي اَي عن الباحثة كاثرين بيترسون من الجامعة قولها إن الدراسات الأخيرة تنصح بحصول الفرد على 600 وحدة عالمية من الفيتامين د يومياً كحد أدنى إلا أن استهلاك المراهقين البدناء هذه الكمية فقط سيؤدي إلى تعرضهم لمشكلات صحية.
ولفتت بيترسون إلى احتمال أن يحتاج المراهقون البدناء إلى كمية تتخطى النسبة المنصوح بها حاليا بكثير ويمكن أن تصل إلى أربعة آلاف وحدة عالمية يوميا لتتمكن أجسادهم من الحصول على ما يكفيها من هذا الفيتامين.
ولفتت الدراسة التي شملت أشخاصاً أعطوا دواءً وهمياً من 4000 وحدة عالمية يومياً من فيتامين د 3 فيما حصل آخرون على الفيتامين الحقيقي لمدة ستة أشهر إلى أن معدلات الـ25 او اتش او وهو المؤشر الأساسي على الفيتامين د ارتفع عند الذين حصلوا على الفيتامين د3 مقارنة مع الذين حصلوا على الدواء الوهمي.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

المراهقون يحتاجون فيتامين د أكثر من البالغين 0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 37
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى