منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime1اليوم في 5:19 am من طرف عبدالله الشندي

» مباريات الخميس 22/8/2019 والقنوات الناقلة
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime1اليوم في 5:17 am من طرف عبدالله الشندي

» تعرفوا معنا على بلف الحرارة الخاصة بالسيارة
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime1اليوم في 4:59 am من طرف عبدالله الشندي

» مباريات الاثنين 19/8/2019 والقنوات الناقلة
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime1اليوم في 4:49 am من طرف عبدالله الشندي

»  شاهد: ثعبان ضخم يبتلع كلباً كبيراً ثم يقذفه كاملاً بصورة غريبة
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime1اليوم في 4:48 am من طرف عبدالله الشندي

» شاهد بالصور: أسوأ حالة تجويع “فيل” في العالم!
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 9:41 am من طرف STAR

» هل يُبالغ الطب البديل في فوائد العسل والقرفة؟ إليك الفوائد العلمية المُثبتة لهما
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 9:27 am من طرف STAR

» تساؤلات تُلاحق ضوابط منحة أرباب الأسر
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 9:15 am من طرف STAR

» لتر البنزين يُكلف ليبيا 30 ضعف سعره الرسمي
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 9:15 am من طرف STAR

» مطار سبها يستأنف الرحلات بعد توقف دام خمس سنوات
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 9:12 am من طرف STAR

» منفور: سلاح الجو يستهدف معسكرين للمليشيات في عين زارة وشمال غريان
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 9:12 am من طرف STAR

» فوائد ومضار مشتقات الألبان
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 9:04 am من طرف STAR

» ريش خروف مشوية باللبن والثوم
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 9:03 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم August 17, 2019
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 8:55 am من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء 20/8/2019 والقنوات الناقلة
السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Icon_minitime12019-08-17, 8:39 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


استعداد مريضة السكر للصيام

اذهب الى الأسفل

السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Empty استعداد مريضة السكر للصيام

مُساهمة من طرف شموخ انثى في 2012-07-19, 2:57 pm

السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Thumbnail.php?file=Sickar_325168287

يعتبر مرض السكر من أكثر الأمراض شيوعاً على مستوى العالم ، وفي عالمنا العربي كذلك .

ومع اقتراب شهر رمضان ، يجب على مريضة السكر أن تعلم أنه فرصة مناسبة لها ؛ حيث يخف الضغط على غدة البنكرياس ، التي تفرز الأنسولين بعد تناول الطعام ، ويتخلص الجسم من السموم .
لكن الأمر يتطلب بعض التهيئة من مريضة السكر ، لتستقبل الشهر الكريم بلا مشاكل .

خطوات الأستعداد للشر الكريم :


- استشيري طبيبك قبل اتخاذ قرار الصوم ، فهو الذي يفهم تفاصيل حالتك الصحية جيداً .
- تناولي جرعات الأدوية بانتظام ، ولا تهملي فيها ، والتزمي بتعليمات الطبيب .
- قللي المجهود البدني الذي تبذلينه تدريجياً أثناء النهار .
- احرصي على تناول كميات كبيرة من السوائل ، خصوصاً المياه ، بحيث لا تقل عن لترين يومياً .
- استبدلي المشروبات المحتوية على الكافيين ، بالشاي الأخضر وشاي البابونج ، قبل بدء شهر رمضان .
- ابدأي قبل رمضان بحوالي أسبوع في تأخير وجباتك اليومية ؛ لتعويد الجسم تدريجياً على الصيام .
- احرصي على تناول وجبة السحور ، ولا تهمليها لأي سبب مهما كان
، واجعليها متكاملة العناصر الغذائية
شموخ انثى
شموخ انثى
مشير
مشير

انثى
عدد المشاركات : 7145
العمر : 30
رقم العضوية : 7839
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 02/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

السكر - استعداد مريضة السكر للصيام Empty رد: استعداد مريضة السكر للصيام

مُساهمة من طرف STAR في 2012-07-19, 4:21 pm

شكرا الك

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 122214
العمر : 34
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 207
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى