منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» دورة مهارات التسويق الحديثة للتأمين Metc
أمس في 11:28 am من طرف METC_Nermeen

» دورة اختبارات مياه الشرب ومياه الصرف
2018-04-18, 1:46 pm من طرف سمر السعيد

» لتحميل كتاب عبد الرحمن شلقم: "أشخاص حول القذافي"
2018-04-17, 11:23 pm من طرف labraq

» تعرف على مدينة ماديرا البرتغالية
2018-04-17, 2:03 am من طرف عبدالكريم الشاعث

» دورة نظم الإشراف والرقابة علي قطاع التأمين
2018-04-17, 2:02 am من طرف عبدالكريم الشاعث

» القاهرة توضح حقيقة وضع قيود على الجوازات الليبية
2018-04-16, 9:40 pm من طرف الكابتن

» دورة إدارة المخاطر واستمرارية الأعمال في مجال البنوك وشركات الوساطة المالية
2018-04-16, 1:35 pm من طرف سمر السعيد

» دورة تقنيات المفاتيح الكهربائية لأنظمة التوزيع
2018-04-16, 9:29 am من طرف سمر السعيد

» دورة تصميم الاستبيان في البحوث التجارية والتسويقية
2018-04-12, 12:36 pm من طرف سمر السعيد

» دفعوا 14 ألف دينار لتهريبهم إلى ليبيا
2018-04-12, 9:13 am من طرف STAR

» لليوم الرابع على التوالي .. حلقة نقاش حول “الحجز الإداري” بالفرع الغربي لصندوق الضمان الاج
2018-04-12, 9:11 am من طرف STAR

» مدير منظومة السرير سرت تازربو بنغازي يوضح سبب انقطاع المياه ويطمئن سكان بنغازي
2018-04-12, 9:11 am من طرف STAR

» هونداي تستعد لاستئناف العمل في محطتي غرب طرابلس والزويتينة
2018-04-12, 9:10 am من طرف STAR

» 8 حيل لبرفان يدوم أطول.. استعملي الفازلين وزيت الزيتون
2018-04-12, 9:07 am من طرف STAR

»  لماذا يرتفع ضغط الدم بشكل مفاجئ؟
2018-04-12, 8:54 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


هل صوم الاطفال يؤثر على صحتهم؟؟

اذهب الى الأسفل

هل صوم الاطفال يؤثر على صحتهم؟؟

مُساهمة من طرف شموخ انثى في 2012-07-23, 1:26 am

تقف الكثير من الامهات عند سؤال مهم عن اطفالهن...متى يستطيع الطفل ان يصوم و بدون اي ضرر على صحته؟؟





كل يوم معلومة طبية تنصح كل بأهمية تعويد الاطفال على الصيام و ذلك لان له الكثير الكثير من الفوائد الاجتماعية و الصحية لهم..

فيتعلمون كيفية المشاركة الاجتماعية و تبني لهم شخصية خالية قدر الامكان من التكبر و التعالي و تزرع فيهم التواضع و الشعور بالغير.





ان صيام الطفل يعتمد على قدرة الطفل و يجب ان يبدأ الصيام بالتدريج ففي سن السابعة مثلا يمكن ان يصوم الطفل لمدة 3 ساعات من العصر الى افطار المغرب او من لحظة استيقاظه من النوم الى فترة الظهر او العصر هذا في ايام كهذه الايام (اجازات الصيف) و يمكن ان يكون الصيام اكثر من يوم في الاسبوع و بعد هذه السن من التاسعه الى العاشرة يستطيع الطفل صيام يوم كامل من الصباح الى وقت الافطار و يمكن ان يكرر الصيام لاكثر من يوم في الاسبوع و يمكنه مع العام الحادي عشر ان يصوم الشهر باكمله بدون اي ضرر.









و يجب على الام اتباع الارشادات التالية:





1-التركيز على تعجيل الفطور و تأخير وقت السحور لتقيل فترة صيام الطفل





2-الاهتمام بالكثير من السوائل (ماء-عصائر-مشروبات رمضانيه) لتعويض الفاقد اثناء الصيام.





3-وجبة الافطار مهم جدا ان تحتوي على اطباق من الكربوهيدرات لاعطائهم الطاقه اللازمة للعب و الحركة بالاضافة الى الاهتمام بالبروتينات و الالبان و الخضر و الفاكهه.





4-اعرفي ان المهم هو نوع الطعام و لا تتركي طفلك لنفسه لان يأكل فوق طاقته فيصاب بالتخمه.





5-اجعلي هناك وجبات متفرقة بين الافطار و السحور.





6- البعد قدر الامكان عن الموالح و المخللات و المشروبات الغازية بالاضافة الى الاغذية الدهنية و المقلية لتجنب الشعور بالعطش قدر الامكان
avatar
شموخ انثى
مشير
مشير

انثى
عدد المشاركات : 7145
العمر : 28
رقم العضوية : 7839
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 02/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل صوم الاطفال يؤثر على صحتهم؟؟

مُساهمة من طرف اسماعيل ادريس في 2012-07-23, 2:57 am

شكـــــــ ـــــــــرآ وبــــــــارك الله فيــــــــــــك يادكتوره شموخ
avatar
اسماعيل ادريس
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 15213
العمر : 43
رقم العضوية : 1268
قوة التقييم : 66
تاريخ التسجيل : 28/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل صوم الاطفال يؤثر على صحتهم؟؟

مُساهمة من طرف شموخ انثى في 2012-07-23, 3:59 am

مرورك هو الاروع
avatar
شموخ انثى
مشير
مشير

انثى
عدد المشاركات : 7145
العمر : 28
رقم العضوية : 7839
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 02/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل صوم الاطفال يؤثر على صحتهم؟؟

مُساهمة من طرف STAR في 2012-07-23, 11:10 am

بارك الله فيك ويعطيك العافية مواضيع مميز تستحق المتابعة

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 119701
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى