منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 11:22 am من طرف STAR

» صورة: خط ملك المغرب يثير دهشة المتابعين!
اليوم في 11:03 am من طرف أحميدي مريمي

» "إنه أخي والله أخي".. طالبة طب سورية تتفاجأ بجثة شقيقها المعتقل في محاضرة لتشريح الجثث
اليوم في 11:02 am من طرف أحميدي مريمي

» ليبيا.. خبر كان.. عاجل
أمس في 10:39 am من طرف عاشقة الورد

» حيل سهلة وسريعة تزيدك جمالًا وانوثة
أمس في 10:26 am من طرف عاشقة الورد

»  فوائد ترتيب المنزل وتنظيفه.. أكثر مما تتوقع!
أمس في 10:18 am من طرف عاشقة الورد

» جزء من الطلاب المتقدمين للكلية العسكرية توكرة للإنضمام للقوات المسلحة العربية الليبية
أمس في 10:16 am من طرف STAR

» بالصور مركز شرطة القرضة أبشع الجرائم بمدينة سبها
أمس في 10:14 am من طرف STAR

» الأمهات القاسيات هن الأفضل.. هذه أمثل طريقة للتعامل مع أطفالك!
أمس في 10:13 am من طرف عاشقة الورد

» هكذا يبدو شكل "الكوكب القزم" الأصغر في مجموعتنا الشمسية
أمس في 10:10 am من طرف عاشقة الورد

» لماذا يُصاب الأشخاص بانتفاخ تحت العين؟
أمس في 10:03 am من طرف عاشقة الورد

»  عليكم ارتداء الجوارب خلال النوم .. إليكم الأسباب
أمس في 9:55 am من طرف عاشقة الورد

» مصر توافق على تجديد تصاريح سيارات الليبيين بالقاهرة لـ6 أشهر
أمس في 9:50 am من طرف STAR

» «العامة للكهرباء»:تركيب أبراج الطوارئ لربط (طبرق القعرة) غدا
أمس في 9:49 am من طرف STAR

» اتفاق مع «المالية» ينهي اعتصام الموظفين بمطاري طبرق والأبرق
أمس في 9:49 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


انخفاض ضغط الدم.. أسباب وحلول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

انخفاض ضغط الدم.. أسباب وحلول

مُساهمة من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع في 2013-05-23, 12:25 pm

انخفاض ضغط الدم.. أسباب وحلول

يكثر الحديث دائما عن ارتفاع ضغط الدم وأسبابه وأعراضه وسبل الوقاية منه، بينما لا يحظى انخفاض ضغط الدم بهذا الاهتمام، مع أنه يشكل مشكلة يعاني منها أيضا الكثير من الأشخاص. وتساعد بعض الإجراءات على التعامل مع المشكلة وتقليل أعراضها.

ويشير طبيب القلب الألماني ديتر كلاوس إلى أن أعراض انخفاض ضغط الدم تشمل تغير المزاج والشعور بالغثيان والإصابة باضطرابات في التركيز، كما يمكن أن تصل إلى الإصابة بدوار وفقدان الوعي.

وأضاف كلاوس -وهو عضو مؤسسة صحة القلب بمدينة فرانكفورت الألمانية- أن انخفاض ضغط الدم يمكن أن يعزى إلى العديد من الأسباب، منها مثلا الإصابة بمرض عضوي كقصور وظيفة الغدة الدرقية أو فقر الدم أو ضعف شديد في القلب.

وأشار الطبيب إلى أن هناك أشكالا أخرى من انخفاض ضغط الدم تحدث عند الجلوس أو الوقوف بشكل مفاجئ. كما أن بعض الأمراض قد تؤدي إلى تقليل إمداد المخ والإصابة بانخفاض ضغط الدم، مؤكدا على ضرورة الفحص الطبي الدقيق لإمداد الدماغ بالدم لدى الأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم أيا كان سببه.
الضغط العصبي المزمن قد يخفض ضغط الدم أو يرفعه (الجزيرة)

الضغط العصبي
وينبه الطبيب الباطني واختصاصي الطب الرياضي فولفغانغ غريبه إلى أن الوقوع تحت ضغط عصبي بصورة مستمرة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم أو ارتفاعه، فالضغط العصبي يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية في الجسم فيرفع الضغط، كما قد يؤدي إلى اضطراب الآلية الطبيعية المسؤولة عن تضييق الأوعية الدموية فيصاب الإنسان بانخفاض ضغط الدم.

وللوقاية من ذلك يوصي غريبه الشخص بمحاولة الخروج من الجو السلبي وتحويله إلى جو إيجابي عبر استحضار الأشياء التي تبعث على الفرحة والسعادة في حياته.

كما ينصح بممارسة الأنشطة الحركية واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات كبيرة من الفواكه والخضراوات، ويشتمل أيضا على حساء الدواجن واللحوم، إضافة إلى إمداد الجسم بكميات وفيرة من السوائل.

ويقترح غريبه أيضا أخذ حمامات تبادلية (تجمع بين الماء الساخن والبارد) مع ممارسة التمارين المائية والإكثار من السباحة بشكل خاص. كما ينبغي على مرضى انخفاض ضغط الدم تناول كوب من الماء قبل مغادرة الفراش، والنهوض منه ببطء وليس بسرعة أو فجأة.

أما إذا لم تكفِ كل هذه الإجراءات في إعادة الدورة الدموية إلى مسارها الطبيعي والتحكم في معدلات ضغط الدم، فيمكن حينئذ اللجوء إلى استخدام الأدوية وذلك بعد استشارة الطبيب.
المصدر:الألمانية

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~

عبدالحفيظ عوض ربيع
النائب الأول للمشرف العام
النائب الأول للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 71908
العمر : 50
رقم العضوية : 13
قوة التقييم : 210
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى