منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 6:37 pm من طرف STAR

» مباريات الاحد 20/8/2017 والقنوات الناقلة
2017-08-20, 9:27 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 21/8/2017 والقنوات الناقلة
2017-08-20, 9:27 am من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء 22/8/2017 والقنوات الناقلة
2017-08-20, 9:26 am من طرف STAR

» مباريات الاربعاء 23/8/2017 والقنوات الناقلة
2017-08-20, 9:25 am من طرف STAR

» مباريات الخميس 24/8/20717 والقنوات الناقلة
2017-08-20, 9:25 am من طرف STAR

» كيف تعرف العسل الأصلي من المغشوش
2017-08-20, 9:10 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم August 20, 2017
2017-08-20, 9:09 am من طرف STAR

» دعوة لتحري هلال ذي الحجة الاثنين
2017-08-20, 9:07 am من طرف STAR

» لكل ضغطة على شاشة آيفون استخدام.. اختصارات جديدة تساعدك على "احتراف" استخدام هواتف آبل
2017-08-20, 9:03 am من طرف STAR

» لغز سيارة المرسيدس التي قضت فيها الأميرة ديانا لحظاتها الأخيرة.. سبب جديد لم يتم التطرق إل
2017-08-20, 9:02 am من طرف STAR

» هل تعرف الكاسيت أو جربت تأجير شرائط الفيديو؟.. 10 أشياء إن كنت من جيل التسعينات ستذكرها با
2017-08-20, 9:01 am من طرف STAR

» جحيم الكويت.. كيف ستنجو أشد مدن العالم حرارة من التغيّر المناخي؟
2017-08-20, 9:00 am من طرف STAR

» أحمد عرابي.. الثائر المصري الذي غيّر شكل الحياة في سريلانكا.. هذه أبرز البصمات التي تركها
2017-08-20, 9:00 am من طرف STAR

» مصادر: شل تنقل أول شحنة من النفط الخام من ليبيا منذ 5 سنوات
2017-08-20, 8:51 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


دراسة: تأخير التوقيت وتقديمه يرهق الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

دراسة: تأخير التوقيت وتقديمه يرهق الجسم

مُساهمة من طرف STAR في 2013-10-26, 8:07 am

أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن 36% من الرجال و46% من النساء يعانون من مشاكل في التعود على الانتقال من التوقيت الشتوي إلى الصيفي، والعكس. وحذر باحث في دراسات النوم من العواقب النفسية والجسدية التي يؤدي إليها اعتماد توقيت شتوي وآخر صيفي. يأتي ذلك قبل أيام قليلة من انتقال ألمانيا للعمل بالتوقيت الشتوي.

وأجرى الدراسة باحثون من معهد فورزا، وأعدوها بتكليف من شركة التأمين الصحي "كي.كي.إتش"، وتبين لهم أن تأخير الساعة وتقديمها حسب التوقيت الشتوي والصيفي يؤدي إلى اضطراب إيقاع النوم لدى الكثير من الناس لفترة وجيزة.

ووفقا للنتائج فإن 40% من الألمان يعانون من مشاكل مع تغيير التوقيت، وترتفع هذه النسبة لدى النساء لتصل إلى 46% مقارنة بـ36% لدى الرجال.

وقال أغلب من شملتهم الدراسة إنهم يحتاجون إلى عدة أيام للعودة مرة أخرى إلى لإيقاع الطبيعي للنوم. وأكد 9% من النساء و4% من الرجال أنهم يعانون بشدة نتيجة
وقال الدكتور هانز غونتر فيس رئيس قسم النوم في مستشفى بفالتس وعضو مجلس رئاسة الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم في برلين، إن أجهزة جسم الإنسان تتعرض لاضطرابات مصغرة بسبب تغيير التوقيت.

وأشار فيس إلى أنه يمكن أن يحتاج الإنسان إلى عدة أيام أو أسابيع كي يعود جسمه للعمل بشكل طبيعي ويتعود على وتيرة اليوم بعد تعديل توقيته، موضحا أن الجسم يمتلك ساعة داخلية بالغة الدقة موجودة في المخ، وأن هذه الساعة الحيوية مرتبطة بشكل وثيق بوتيرة حلول الظلام وطلوع الشمس.

وأوضح الخبير أن تغيير التوقيت يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والأرق والصداع، أو إلى سوء الحالة المزاجية للإنسان خاصة لدى الأطفال وكبار السن الذين يجدون صعوبة خاصة في التكيف مع التوقيت الجديد.

وتعتزم ألمانيا تأخير التوقيت بواقع ساعة يوم 27 أكتوبر/تشرين الأول الجاري في تمام الساعة الثانية و59 دقيقة صباحا ليبدأ العمل بالتوقيت الشتوي، وهو التوقيت العادي أصلا قبل تدخل الدولة لتعديل التوقيت.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 117184
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى