منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» إعادة تنسيب أكثر من 18 ألف شاب في طبرق والمناطق المجاورة
أمس في 10:44 am من طرف STAR

» وزير العمل: اعتمدنا تعيينات طبرق وساعين في حل مشكلة تعيينات القبة والساحل
أمس في 10:44 am من طرف STAR

» كيف تم اسقاط طائرة الخطوط الليبية فوق سيناء قبل 45عاماً؟
أمس في 10:43 am من طرف STAR

» وثائق تكشف خفايا مُراسلات القذافي وبريطانيا
أمس في 10:42 am من طرف STAR

» الكشف عن حقيقة ضربات القوات الجوية المصرية لمواقع في درنة الليبية
أمس في 10:41 am من طرف STAR

» الصحة معدومة بمنطقة عمر المختار بطبرق
أمس في 10:39 am من طرف STAR

» القبض على مصري متهم بتهريب مواطنين من درنة
أمس في 10:38 am من طرف STAR

» مدير مستشفى درنه يزور مركز طبرق الطبي
أمس في 10:38 am من طرف STAR

» إنهاء أزمة نقص المياه «نهائياً» بمركز طبرق الطبي
أمس في 10:37 am من طرف STAR

» الوطنية للنفط وشركة الجوف تبحثان آلية استمرار العمل والصعوبات المالية
أمس في 10:35 am من طرف STAR

» تأخر صرف الميزانيات يلقى بآثاره السلبية على نشاط الشركات النفطية
أمس في 10:34 am من طرف STAR

» عالم Netflix بين يديك ..إبرام أول اتفاقية شراكة بين الشبكة العملاقة و OSN
أمس في 10:30 am من طرف STAR

» تبادلوا اللكمات وحوّلوا الملعب إلى حلبة مصارعة.. شاهد كيف طُرد 9 لاعبين في مباراة لكرة الق
أمس في 10:24 am من طرف STAR

» لا ترتدوا إلا "الشبشب".. في هذه المدرسة ممنوع على الطلاب ارتداء الأحذية خلال الامتحانات!
أمس في 10:17 am من طرف STAR

» "الغابة السوداء" وجهة سياحية ألمانية تجذب المغامرين
أمس في 9:16 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


كيفية زيادة جودة الحيوانات المنوية بعد منتصف العمر

اذهب الى الأسفل

كيفية زيادة جودة الحيوانات المنوية بعد منتصف العمر

مُساهمة من طرف STAR في 2013-12-24, 9:52 am

أوضحت دراسة جديدة أن الرجال في منتصف العمر أو أكبر الذين احتوت أنظمتهم الغذائية نسبة كافية من مضادات الأكسدة، تزيد جودة الحيوانات المنوية لديهم، مقارنة بنظرائهم الذين لم يحصلوا على تلك النسبة الكافية.

وكشف الباحثون أنه من بين مجموعة من الرجال تتراوح أعمارهم بين 45 سنة أو أكثر، فإن هؤلاء الذين تناولوا كميات كافية من فيتامين سي وفيتامين "اي"، وحمض الفوليك والزنك لديهم نسبة أقل من تشوهات "دي إن إيه" في حيواناتهم المنوية.

يذكر أن تشوهات دي إن إيه من السمات الشائعة للرجال الذين يتقدم بهم العمر، لكن تلك الدراسة تمثل أهمية بالغة في إطار السعي لتقليل هذا التشوه.

لكن الدراسة التي نشرت في دورية "الخصوبة والعقم" لا تثبت بشكل مباشر التأثير الذي تلعبه مضادات الأكسدة في تحسين نوعية الحيوانات المنوية، وتحسين فرص أجنة صحية.

من جهته، قال الباحث أندرو وايروبيك من معمل "لورانس بيركلي ناشيونال" في كاليفورنيا إن الأشخاص الذين يتناولون طعاما جيدا من المحتمل أن يتناولوا أطعمة صحية أخرى ذات تأثيرات إيجابية، لكن أشار إلى أن مضادات الأكسدة تحديدا هي من تلعب دورا هاما في تحسين جودة الحيوانات المنوية.

وتساعد مضادات الأكسدة في التخلص من تفاعلات الأكسجين، ومخلفات عملية الأيض الخلوي التي تحدث أضرارا جينية.

يذكر أن الأطعمة الغنية بفيتامين "سي" تشمل الفواكه الحمضية والفلفل الأحمر والأخضر والطماطم، بينما يوجد فيتامين e في السبانخ والقرنبيط واللوز.

أما الزنك فيوجد في الأسماك واللحوم الحمراء والفول وجوز الهند وغيرها من الأطعمة، بينما يوجد حامض الفوليك في الفول والحبوب الغنية بحامض الفوليك.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 119176
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى