منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» بطاقة نادي
اليوم في 3:23 am من طرف عبدالله الشندي

» بطاقة لاعب
اليوم في 3:22 am من طرف عبدالله الشندي

» بوافيستا يقسو على إشتوريل بالدوري البرتغالي
اليوم في 3:19 am من طرف عبدالله الشندي

» فان دير سار يسرد كيف غير بوصلته من ليفربول إلى يوفنتوس
اليوم في 3:17 am من طرف عبدالله الشندي

» آيندهوفن يعزز صدارته.. وفيتيسه يخطف نقطة من هيراكليس
اليوم في 3:16 am من طرف عبدالله الشندي

» موناكو يُواصل مطاردة باريس سان جيرمان
اليوم في 3:14 am من طرف عبدالله الشندي

» ألفيس نادم على وليمة مصالحة نيمار مع كافاني
اليوم في 3:12 am من طرف عبدالله الشندي

» أميان يفاجئ بوردو.. وتولوز يهزم آنجيه
اليوم في 3:11 am من طرف عبدالله الشندي

» دورتموند يواصل التعثر ويقدم هدية لبايرن ميونيخ
اليوم في 3:08 am من طرف عبدالله الشندي

»  بايرن ميونخ يهزم هامبورج في مهرجان الفرص الضائعة
اليوم في 3:06 am من طرف عبدالله الشندي

» نيوكاسل يهزم كريستال بالاس بهدف في الدقائق الأخيرة
اليوم في 3:02 am من طرف عبدالله الشندي

» ستانيسلاس يساعد بورنموث على كسر نحسه
اليوم في 3:01 am من طرف عبدالله الشندي

» ليستر سيتي يهزم سوانزي ويبتعد عن منطقة الخطر
اليوم في 3:00 am من طرف عبدالله الشندي

» راشفورد يتخطى جيجز ويهدد رقم روني
اليوم في 2:58 am من طرف عبدالله الشندي

» عناد مورينيو وذكاء فاجنر يكلفان مانشستر يونايتد هزيمته الأولى
اليوم في 2:57 am من طرف عبدالله الشندي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


أطعمة مضادة للسموم للحفاظ على الصحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

أطعمة مضادة للسموم للحفاظ على الصحة

مُساهمة من طرف STAR في 2014-08-19, 9:18 am


الوقاية خير من العلاج وهناك العديد من الأطعمة التي تحافظ على الجسم أفضل من 1000 دواء كيميائي. هناك بعض الأطعمة الطبيعية التي تحتوي على مواد طاردة للسموم، إذا داومت عليها فسوف تعمل على دعم مناعة جسدك وتطرد منه السموم ليظل قوياً، دون أن تلجأ للكيماويات ذات الآثار الجانبية.

- غريب فروت: هذه الفاكهة تساعد في تنظيف الجهاز الهضمي وتمنع تكون الحصى في الكلى، كما أنها منخفضة في السعرات الحرارية والسكريات الطبيعية، لذلك فإنها لشيء رائع لاتباع نظام غذائي.

- البطاطس : هي أحد الأطعمة الكاملة المشبعة بالمواد المضادة للأكسدة، وهي مصدر ممتاز لفيتامين A (في شكل بيتا كاروتين) ومصدر جيد جداً لفيتامين C، وكلاهما من مضادات الأكسدة القوية جداً التي تعمل في الجسم على القضاء على الجذور الحرة، كما أن البطاطس تحتوي على مركبات تربط المعادن الثقيلة مثل الكادميوم والنحاس والزئبق، وتؤدي إلى المساعدة في إزالة السموم من الجسم.

- بروكلي: طعام يحمل نسبة كاملة من المواد المضادة للأكسدة التي يمكن أن تطهر وتنظف الجسم، كما أن بها نسبة عالية من الإنزيمات التي تساعد الجهاز الهضمي الخاص بك ليعمل بكفاءة.

-الأفاوكادو: الأفوكادو هو غذاء مُشبع بالمواد المضادة للأكسدة، بما في ذلك الجلوتاثيون، الذي يمنع نقل السموم الضارة ويحد من تأثير من المواد الكيميائية والسموم ليجعلك أكثر صحة.


- ملفوف:هذا الطعام به كميات كبيرة من الكبريت الضروري لتحطيم المواد الكيميائية في الجسم والتخلص من المبيدات الحشرية والأدوية التي تدخل في الزراعات حالياً.


- بذور دوار الشمس: تناول وجبة خفيفة من بذور دوار الشمس، تساعد على التخلص من السموم، وتُبقي الكبد على أعلى درجة من الصحة، كما تتخلص للجسم من السموم الضارة وتمنع تكون الكولسترول الضار.

-البنجر(الفجل): يؤكل نيئ، وهو من المواد المضادة للأكسدة، وثبت أنه من المواد المكافحة للسرطان، وبه مادة أخرى تعمل على تحفيز خلايا الكبد وحماية الكبد والقنوات الصفراوية.
- الثوم :حبات معبأة بالكامل بالكبريت، ويعد الثوم عبارة عن مضاد حيوي طبيعي بكل ما في الكلمة من معنى، فهو يساعد على التئام الجسم داخلياً ويطرد أي سموم بداخله.


-الليمون:  هو مصدر كبير للحصول على فيتامين C، مما يساعد على تكوين الجلوتاثيون، وهي المادة اللازمة لإزالة السموم من الكبد، ويحتوي أيضاً على الليمونين الكيميائي النباتي، الذي يعزز المرحلة الثانية من إزالة السموم من الكبد والتخلص من المواد.
- التوت البري: نبات قادر على الوقاية من التهابات المسالك البولية، والتخلص من السموم داخل الجسم، ومضاد للجراثيم.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 117898
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 192
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى