منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» إعادة تنسيب أكثر من 18 ألف شاب في طبرق والمناطق المجاورة
أمس في 10:44 am من طرف STAR

» وزير العمل: اعتمدنا تعيينات طبرق وساعين في حل مشكلة تعيينات القبة والساحل
أمس في 10:44 am من طرف STAR

» كيف تم اسقاط طائرة الخطوط الليبية فوق سيناء قبل 45عاماً؟
أمس في 10:43 am من طرف STAR

» وثائق تكشف خفايا مُراسلات القذافي وبريطانيا
أمس في 10:42 am من طرف STAR

» الكشف عن حقيقة ضربات القوات الجوية المصرية لمواقع في درنة الليبية
أمس في 10:41 am من طرف STAR

» الصحة معدومة بمنطقة عمر المختار بطبرق
أمس في 10:39 am من طرف STAR

» القبض على مصري متهم بتهريب مواطنين من درنة
أمس في 10:38 am من طرف STAR

» مدير مستشفى درنه يزور مركز طبرق الطبي
أمس في 10:38 am من طرف STAR

» إنهاء أزمة نقص المياه «نهائياً» بمركز طبرق الطبي
أمس في 10:37 am من طرف STAR

» الوطنية للنفط وشركة الجوف تبحثان آلية استمرار العمل والصعوبات المالية
أمس في 10:35 am من طرف STAR

» تأخر صرف الميزانيات يلقى بآثاره السلبية على نشاط الشركات النفطية
أمس في 10:34 am من طرف STAR

» عالم Netflix بين يديك ..إبرام أول اتفاقية شراكة بين الشبكة العملاقة و OSN
أمس في 10:30 am من طرف STAR

» تبادلوا اللكمات وحوّلوا الملعب إلى حلبة مصارعة.. شاهد كيف طُرد 9 لاعبين في مباراة لكرة الق
أمس في 10:24 am من طرف STAR

» لا ترتدوا إلا "الشبشب".. في هذه المدرسة ممنوع على الطلاب ارتداء الأحذية خلال الامتحانات!
أمس في 10:17 am من طرف STAR

» "الغابة السوداء" وجهة سياحية ألمانية تجذب المغامرين
أمس في 9:16 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة

اذهب الى الأسفل

الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة

مُساهمة من طرف STAR في 2009-11-03, 9:19 am

يزوّد الضحك الإنسان بطاقة عالية وصحة جيدة لأنه يرخي العضلات ويحرّك الدورة الدموية ويزيد فرز هورمون «السيروتونين» الذي يلقبه البعض بـ«هورمون السعادة». وإذ يعتقد البوذيون أن الضحك «مُعدٍ»، وبالتالي، ينتشر كالأمراض، يتمرس الهنود بالتمارين القادرة على إضحاك الإنسان وموازنة حالته النفسية كما تفعل «اليوغا».

غير أن ضغوط الحياة المعاصرة وشدة العمل والمشكلات العائلية والتقلبات المناخية عوامل جردت الألمان هذه الأيام من القدرة على الضحك. وبعدما كان المواطن الألماني في مرحلة الطفولة يضحك 400 مرة يوميا، معزّزا بذلك نموه ومحسّنا صحته، ما عاد يضحك في فترة النضوج أكثر من 15 مرة فقط كمعدل عام.

البروفسور مانفريد سيربكا، استعرض أمام 400 اختصاصي في الطب النفسي حضروا المؤتمر الثامن والخمسين لأطباء علم النفس، الذي استضافته ألمانيا أخيرا، نتائج دراسة أجراها بين الألمان، تفيد أن 35% من الألمان ما عادوا يعرفون ما الضحك. وتشير الدراسة أيضا إلى أن نسبة 19% يقولون إنهم يضحكون أكثر من مرة واحدة في اليوم، ونسبة 12 % أكثر من 10 مرات في اليوم، و4 % أكثر من 100 مرة في اليوم... ولا أحد أبدا أكثر من 400 مرة في اليوم. والمؤسف أن نسبة 35% قالوا صراحة إنهم ما عادوا يعرفون ما الضحك.

في المقابل، قال الطبيب النيجيري الدكتور إيكيتشيكو أومينكا، الاختصاصي في الضحك، أمام المؤتمر، إنه يرفع مع مرضاه شعار «الضحك بلا سبب». وأشار أومينكا إلى دراسة هندية تثبت أن الضحك لمدة دقيقة أفضل من الركض الخفيف (الهرولة) لمدة 20 دقيقة. البروفسور راينر كراوزه، من جامعة زاربروكن (غرب ألمانيا)، شرح أمام المؤتمر أن الطفل الحديث الولادة يبتسم لأمه 30 ألف مرة في الأشهر الستة الأولى، موثقا بذلك علاقاته الاجتماعية ويبعث السعادة في قلوب أفراد العائلة، أما الباحثة هيلغا كوتهوف من جامعة فرايبورغ العريقة (بأقصى جنوب غرب البلاد)، فاستخلصت من دراسة عن علاقة جنس الإنسان بالضحك، أن النساء يضحكن بشكل يختلف عن الرجال، ففي حين تضحك المرأة من نفسها، في غالب الأحيان، يضحك الرجال من غيرهم. وتسعد المرأة أكثر من الرجل بالضحك، بدليل أن مستوى قهقهة الرجل يبلغ نحو 280 ذبذبة في الثانية، بينما تطلق المرأة قهقهاتها بضعف هذا العدد من الذبذبات.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 119176
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة

مُساهمة من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع في 2009-11-20, 5:56 pm

متميزفى اختيارالمواضيع الرائعه لك الشكرستار

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~

avatar
عبدالحفيظ عوض ربيع
النائب الأول للمشرف العام
النائب الأول للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 72423
العمر : 52
رقم العضوية : 13
قوة التقييم : 222
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة

مُساهمة من طرف STAR في 2009-11-20, 8:33 pm

كل الشكر لمن قام بالرد على هذا الموضوع

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 119176
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة

مُساهمة من طرف c.ronaldo في 2010-05-10, 5:33 pm

شكـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآــر مشـــــاركه رائعــه ومفيـــدة.:. بــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك....
avatar
c.ronaldo
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 16314
العمر : 33
رقم العضوية : 559
قوة التقييم : 94
تاريخ التسجيل : 26/09/2009

http://tamimi.own0.com/profile.forum?mode=editprofile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الضحك أفضل من 20 دقيقة هرولة

مُساهمة من طرف STAR في 2010-05-16, 4:52 pm

كل الشكر على المتابعة والاطلاع

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 119176
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى