منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» عناصر غذائية تنشط الغدة الدرقية
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime1أمس في 2:13 pm من طرف STAR

» رونالدو يصب غضبه على الحكم الرابع بعد خسارة مدوية للبرتغال
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime1أمس في 2:13 pm من طرف STAR

» ما الأفضل الاستحمام ليلا أم صباحا؟
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime1أمس في 2:11 pm من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime1أمس في 2:10 pm من طرف STAR

» كبدة دجاج مقلية مع حمص بالبصل
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime1أمس في 2:10 pm من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء 26/3/2024 وقنوات الناقلة
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-26, 3:24 pm من طرف STAR

» جولة على الجسور القديمة... معالم شهيرة صمدت على مر التاريخ
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-26, 3:21 pm من طرف STAR

» هل يجب أن تحدد سعة شحن بطارية هاتفك الذكي عند 80%؟
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-26, 3:19 pm من طرف STAR

» تتلف أنسجة الدماغ.. ابتعدوا عن الزيوت المعاد تسخينها
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-26, 3:18 pm من طرف STAR

» قطايف بقشطة
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-26, 3:15 pm من طرف STAR

» برقم خياليّ.. السعودية تريد خطف ليفاندوفسكي
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-25, 1:58 pm من طرف STAR

» طبخة اليوم: "رز على دجاج"
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-25, 1:57 pm من طرف STAR

» السياحة في إسبانيا... حدائق مختلفة تمزج بين الطبيعة والفن
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-24, 2:30 pm من طرف STAR

» إبراهيم دياز يكشف موقفه من المشاركة مع المغرب في أولمبياد باريس
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-24, 2:29 pm من طرف STAR

» منها اللوز.. أطعمة تساعدك على النوم بشكل أفضل
3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Icon_minitime12024-03-24, 2:29 pm من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟

اذهب الى الأسفل

3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟ Empty 3 أطعمة تحمي من تصلب الشرايين وانسدادها... ما هي؟

مُساهمة من طرف STAR 2015-01-02, 1:11 pm

تصيب امراض القلب ملايين الأشخاص وقد تكون قاتلة لنسبة كبيرة منهم لذلك يجب عليك البحث عن طرق لحماية قلبك وأوعيته الدموية من أي ضرر، ولكن هذه المرة لن يطول بحثك لأنّ حماية قلبك ستكون بتناولك للأطعمة! تساهم العديد من الأطعمة في الوقاية من الامراض إذا ما عرفت كيفية اختيارها وإليك منّا ثلاثة أنواع من الأغذية التي ستحافظ على صحة قلبك:

- عصير الكرانبيري والعنب الاحمر: يساهم كلّ من هذين النوعين من الأغذية في تعزيز قدرة الخلايا على امتصاص الدهون واستعمالها لإنتاج الطاقة بدلاً من السماح لها بالتراكم والتكدس في الأوعية الدموية.

- القريدس: نعم، إنّه مصدر للكوليسترول ولكنّه مفيد لصحة قلبك أيضاً فهو يحتوي على أحد الأحماض الأمينية "التورين" التي تمنع الدهون الضارة من اختراق الامعاء والوصول إلى أوعيتك الدموية وشرايين القلب.

والآن نصيحتنا لك هي التالية: إشربي كوباً من عصير الكرانبيري عدّة مرات في الأسبوع، وتناولي بضع حبات من الروبيان المشوي ولا تنسي إدخال العنب الاحمر إلى نظامك الغذائي!

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 126388
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى