إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
عـــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج القلق
3 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
عـــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج القلق
1- تقوى الله عز وجل فى السر والعلن
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذا الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهر لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتمد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذا الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهر لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتمد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
علاج القلق
1- تقوى الله عز وجل فى السر والعلن
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذه الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهلا لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتجد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذه الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهلا لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتجد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
رد: عـــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج القلق
مشـــــاركة رائعـــــــه جــدآآآآ.بـــــــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك...
مواضيع مماثلة
» غسل الصحون يقضي على القلق !!!!
» القلق ... مثل الكرسي
» من القلق.. إلى السكينة
» القلق على مصير 50 إلف مختطف
» بوكيتينو يُثير القلق حول كين
» القلق ... مثل الكرسي
» من القلق.. إلى السكينة
» القلق على مصير 50 إلف مختطف
» بوكيتينو يُثير القلق حول كين
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 2:51 pm من طرف STAR
» مانشستر يونايتد يستهدف مهاجم ريال مدريد
اليوم في 2:51 pm من طرف STAR
» نجم آرسنال على طاولة برشلونة
اليوم في 2:50 pm من طرف STAR
» مدن في ماليزيا تضمن للسائحين قضاء إجازة استثنائية
اليوم في 2:50 pm من طرف STAR
» كيفية تعطيل وظائف مشاركة الملفات في الهواتف الذكية
اليوم في 2:49 pm من طرف STAR
» ما هو سبب الخمول خلال النهار وما هي الاطعمة التي علينا تجنبها
اليوم في 2:48 pm من طرف STAR
» حالة مزمنة تؤثر على 40% من سكان العالم تسرع من شيخوخة الدماغ
اليوم في 2:48 pm من طرف STAR
» كيك الشاي بالزعفران والبرتقال
اليوم في 2:47 pm من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 2:44 pm من طرف STAR
» عناصر غذائية تنشط الغدة الدرقية
أمس في 2:13 pm من طرف STAR
» رونالدو يصب غضبه على الحكم الرابع بعد خسارة مدوية للبرتغال
أمس في 2:13 pm من طرف STAR
» ما الأفضل الاستحمام ليلا أم صباحا؟
أمس في 2:11 pm من طرف STAR
» كبدة دجاج مقلية مع حمص بالبصل
أمس في 2:10 pm من طرف STAR
» مباريات الثلاثاء 26/3/2024 وقنوات الناقلة
2024-03-26, 3:24 pm من طرف STAR
» جولة على الجسور القديمة... معالم شهيرة صمدت على مر التاريخ
2024-03-26, 3:21 pm من طرف STAR