منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» سحر الإقامة في فندق مينهو بالبرتغال
اليوم في 6:36 am من طرف عبدالله الشندي

» ريكسوس النخلة يداعب حواء بعروض البيبي مون
اليوم في 6:35 am من طرف عبدالله الشندي

» أمانغيري .. 5 نجوم فى الصحراء
اليوم في 6:34 am من طرف عبدالله الشندي

» سانت ريجيس يدلل الأزواج بالجاكوزي والبنتلي
اليوم في 6:32 am من طرف عبدالله الشندي

» انست وشرفت
اليوم في 6:10 am من طرف عبدالله الشندي

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 6:08 am من طرف عبدالله الشندي

» شلالات ماربيا.. حيثُ العلاج و الربيع الدافيء
اليوم في 6:05 am من طرف عبدالله الشندي

» بساطة الكوخ تجذب مليون و200 ألف لزيارة المالديف
أمس في 11:38 pm من طرف عبدالله الشندي

» العريش لزوارها : الإرهاب لن يغتال جمالي
أمس في 11:35 pm من طرف عبدالله الشندي

» التعادل يحسم مواجهة شتوتجارت وهانوفر بالبوندسليجا
أمس في 11:26 pm من طرف عبدالله الشندي

» نقطة ثمينة لليستر سيتي من ملعب وست هام
أمس في 11:25 pm من طرف عبدالله الشندي

» ديبالا يوضح كيف اختلف برشلونة عن العام الماضي
أمس في 11:23 pm من طرف عبدالله الشندي

»  فوز ثمين لسيلتا فيجو بالدوري الإسباني
أمس في 11:22 pm من طرف عبدالله الشندي

» ميسي يتفهم "الحدث النادر" ويكشف ميزة فالنسيا
أمس في 11:20 pm من طرف عبدالله الشندي

» سيميوني يثق في قدرة أتلتيكو مدريد على تصحيح المسار
أمس في 11:18 pm من طرف عبدالله الشندي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


نصائح هامة للوقاية من موجة الحر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

نصائح هامة للوقاية من موجة الحر

مُساهمة من طرف STAR في 2015-07-26, 10:29 am

نصائح والارشادات لتجنب الاصابات الناجمة من اشعة الشمس وخاصة في ظل درجات الحرارة المرتفعة التي تجتاح البلاد.

حيث قسم الاصابات التي من الممكن ان يتعرض لها الشخص جراء تعرضه لأشعة الشمس الى قسمين اساسيين، حيث خطورة اشعة الشمس على الجلد وعن خطورتها على جفاف الجسم والاصابات بضربات شمسية.
الاضرار التي يمكن ان يصاب بها جلد الانسان :" ان الاشعاع الذي يأتي من الشمس يؤدي الى اضرار على جلد الانسان وذلك لتعرض الجلد للاشعة الفوق بنفسجية، حيث من الممكن ان يكون الضرر مباشر مثل حروق وما الى ذلك، او ضرر غير مباشر مثل سرطان الجلد".

الخطر يزداد عند صغار السن
خطورة الاشعة على صغار السن " معروف ان الاولاد حتى عمر 18 جلدهم حساس جدا ولذلك هم معرضين للاصابات بنسبة اكثر، ولذلك يجب استعمال المراهم والكريمات التي تستعمل للوقاية من اشعة الشمس على فترات متقاربة وهناك العديد من المستحضرات التي اثبتت نجاعتها، فيجب على كل من يتوجه الى البحر ان يستعمل هذه المستحضرات للوقاية من اشعة الشمس وذلك للتخفيف من الاصابة بالحروق او للحماية من سرطانات الجلد على المدى البعيد".

الجفاف قد يؤدي الى اعياء، الام في الرأس والحاجة الى النوم

اما عن الاضرار الاخرى التي قد يصاب بها الشخص جراء تعرضه لاشعة الشمس لساعات طويلة " هناك اضرار ثانية اخرى التي قد تحدث جراء للحرارة المرتفعة، فمن المعروف ان درجة الحرارة المرتفعة تجفف الجسم وذلك لفقدانه سوائل كثيرة، فيجب على الشخص كل نصف ساعة ان يشرب كأس من الماء للحفاظ على الجسم من الجفاف".

:"كثير ما نصادف اشخاص فقدوا كميات كبيرة من السوائل واصيبوا بالجفاف دون ان يشعروا، حيث تظهر عليهم علامات الاعياء والتعب الشديد والحاجة الى النوم، وللوقاية من هذه الاضرار فيجب الابتعاد قدر الامكان عن اشعة الشمس وخاصة في ساعات الذروة ، ومن يسافر في المركبة يجب تشغيل المكيف كي يحافظ على برودة جسمه وعدم التعرض للجفاف. كما ويجب الاخذ بالحسبان ضرورة استعمال مستحضرات الوقاية من الشمس، شرب مياة على فترات متواصلة، استعمال القبعة والنظارات الشمسية.".

كيفية التصرف في حال الاصابة بضربة شمسية

وعن الاصابات التي يصادفها خلال عمله :" في كل سنة نصادف العديد من الحوادث التي تنجم عن اشعة الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة مثل وفاة اطفال لنسيانهم داخل السيارة، اصابات بالجفاف، ضربات شمسية والعديد العديد من الحوادث الاخرى، وفي حال الاصابة بضربة شمسية فيجب على المصاب ان يتوجه الى مكان مظلل، يشرب كمية كبيرة من المياة وان يحافظ على درجة حرارة جسمه، وفي حال لم يشعر بالتحسن فعليه التوجه الى العيادات وصناديق المرضى كي يقدموا له العناية اللازمة".

واخيرا اقول لكل من يتعرض لاشعة الشمس وبكثرة بغض النظر عن مكان تواجده ، ان كان للعمل، للاستجمام او غيره من الاسباب بأن يتزودوا بالادوات اللازمة للحفاظ على اجسادهم من الجفاف والحروق مثل السوائل، المراهم ، القبعات، وغيرها من الادوات، فيجب عدم الاستهانة بخطورة هذه الامر".


-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 118289
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 192
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى