منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» عميد بلدية طبرق: أغلب مخابز المدينة لا تتقيد بسعر الرغيف أو بالوزن
اليوم في 10:04 am من طرف STAR

» أبراج كهربائية جديدة مهددة بالسقوط غرب طبرق
اليوم في 10:02 am من طرف STAR

» مقبرة مجهولي الهوية..شاهد على نهاية مأساوية لمهاجرين انتهوا على صحراء طبرق وشواطئها
اليوم في 10:01 am من طرف STAR

» روسيا تحتل المرتبة الثانية عالميا فى إنتاج النفط والسعودية الأولى
اليوم في 9:59 am من طرف STAR

» الضمان: صرف معاشات مايو ويونيو مقدماً
اليوم في 9:58 am من طرف STAR

» الدوري الصيني "مقبرة" نجوم كرة القدم.. الكثير من المال، ونهاية الطموح!
اليوم في 9:36 am من طرف STAR

» 11 مليار إنسان على سطح كوكبنا قريباً.. وعند الانتهاء من قراءة هذه المادة سيكون هناك 500 طف
اليوم في 9:36 am من طرف STAR

» نفخ الشفايف بطريقة طبيعية
اليوم في 9:20 am من طرف STAR

» الحل السحري لتشفير حسابك على واتسآب
اليوم في 9:19 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم April 24, 2018
اليوم في 9:18 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:35 am من طرف STAR

» صورة “السائح والقرد” تشعل المواقع وتصل للمحاكم الأمريكية
2018-04-21, 10:24 am من طرف STAR

» طفل ولد بعد 4 سنوات من وفاة أبويه.. كيف؟
2018-04-21, 10:22 am من طرف STAR

» بعد 35 سنة زواج وإنجاب 9 أطفال اكتشف أنه عقيم
2018-04-21, 10:21 am من طرف STAR

» صحيفة سويسرية تكشف أين وكيف يعيش أبناء القذافي!
2018-04-21, 10:16 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة

اذهب الى الأسفل

دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة

مُساهمة من طرف STAR في 2015-07-28, 9:58 am

المناسبات والأفراح تتطلب ارتداء ملابس سواريه خاصة والتي تمثل رعبا للعديد من الفتيات اللاتي تعرضن لزيادة في الوزن وتفاجئن بوجود مناسبة هامة تتطلب ارتداء فستان سواريه فتبحث عن ملابس تخفي البطن او الزيادة في الوزن، نقدم لك نظام غذائي سريع يفقدك 5 كيلوجرام في 5 أيام فهو يحقق نتيجة سريعة ولكن لا يجب عليك تكراره اكثر من مرة نظرا لأنه غير صحي يساعد فقط في مثل هذه الأوقات التي تتطلب فقدانا سريعا للوزن.

اليوم الأول : زبادي خالي الدسم بأي كمية

اليوم الثاني : بطاطس مسلوقة بدون ملح بأي كمية

اليوم الثالث : دجاج او سمك مشوي بأي كمية

اليوم الرابع : برتقال ويوسفي أو تفاح بأي كمية

يمنع خلال الدايت السكر الأبيض ويراعى شرب الماء بكميات كبيرة.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 119725
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى