منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» استكشاف كرواتيا من رييكا الساحلية
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime1أمس في 9:33 am من طرف STAR

» الضّغط على هذه الأماكن يساعدك في فقدان الوزن!
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime1أمس في 9:32 am من طرف STAR

» هل يمكن القيادة بإطار خالي من الهواء؟
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime1أمس في 9:05 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime1أمس في 9:02 am من طرف STAR

» متى يجب تغيير زيت القيربوكس؟
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:21 am من طرف STAR

» تعرف على اعراض تلف اسلاك البواجي وكيفية اختبار سلامتها
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:20 am من طرف STAR

» لماذا يوجد نفق بارضية السيارة أمام المقاعد الخلفية؟
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:19 am من طرف STAR

» لماذا لا تنخفض النوافذ الخلفية في السيارة بالكامل؟
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:15 am من طرف STAR

» أهالي درنة يودعون “أم تراكي” بجنازة مهيبة
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:07 am من طرف STAR

» ازدحام بمركز مبيعات «ليبيانا» في طبرق بسبب منحة أرباب الأسر
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:06 am من طرف STAR

» للحصول على منحة أرباب الأسر.. ازدحام بمركز مبيعات شركة ليبيانا
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:04 am من طرف STAR

» “ارباب الاسر” تهوي بالدولار والعملات الأجنبية في السوق الموازية
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:01 am من طرف STAR

» وصول الناقلة أنوار النصر محملة بـ 24 مليون لتر من البنزين الى ميناء طرابلس
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:00 am من طرف STAR

» وصول المزيد من السفن إلى ميناء بنغازي محملة بالسلع والبضائع
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 11:00 am من طرف STAR

» “الصحارى” يعلن متطلبات مخصصات أرباب الأسر
محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Icon_minitime12019-08-20, 10:58 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"

اذهب الى الأسفل

محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  Empty محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"

مُساهمة من طرف STAR في 2016-01-17, 12:22 pm

محاربة نزلات البرد بالأطعمة الغنية بفيتامين "ج"  20160106084543

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إنه ليست هناك ضرورة لتعاطي أقراص فيتامين "ج" بانتظام خلال فصل الشتاء بغرض الوقاية من نزلات البرد أو علاجها حيث لم يثبت هذا التأثير المرجو علمياً.

وأضافت الجمعية أنه من الأفضل تغطية احتياجات الجسم من فيتامين "ج" خلال الشتاء عبر التغذية، كتناول الفواكه والخضراوات بمعدل 5 حصص يومياً.

ومن المصادر الغنية بفيتامين "ج" الفلفل الحلو وثمار الموالح والبطاطس والكرنب والسبانخ والطماطم.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 122242
العمر : 34
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 207
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى