منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» كافاني يكسر ظاهرة عمرها 45 عامًا
اليوم في 2:20 am من طرف عبدالله الشندي

» أزمة الشك تهز أركان سان جيرمان بسبب نيمار
اليوم في 2:17 am من طرف عبدالله الشندي

» ميتز يتعادل مع تولوز في الدوري الفرنسي
اليوم في 2:16 am من طرف عبدالله الشندي

» رئيس ليون يتحدث عن ماريانو دياز
اليوم في 2:15 am من طرف عبدالله الشندي

»  موناكو يسقط في فخ أميان بالدوري الفرنسي
اليوم في 2:14 am من طرف عبدالله الشندي

»  ليل يمطر شباك سانت إيتيان بثلاثية
اليوم في 2:12 am من طرف عبدالله الشندي

» إيمري يرد على كريستيانو رونالدو
اليوم في 2:11 am من طرف عبدالله الشندي

» مارسيلو: حالة راموس سيئة.. والحكم تغاضى عن 4 ركلات جزاء
اليوم في 2:10 am من طرف عبدالله الشندي

» طوفان سان جيرمان يكتسح نانت
اليوم في 2:08 am من طرف عبدالله الشندي

» رانييري يعترف بفشل خطة الحافلة أمام سان جيرمان
اليوم في 2:06 am من طرف عبدالله الشندي

» مدرب روما يُعلِّق على إمكانية تدريب إيطاليا
اليوم في 2:04 am من طرف عبدالله الشندي

» رئيس تورينو: ريال مدريد مهتم بضم بيلوتي
اليوم في 2:02 am من طرف عبدالله الشندي

» أليجري يعلق على ترشيحه لتدريب إيطاليا
اليوم في 2:01 am من طرف عبدالله الشندي

» توتي يعيش ديربي روما من منظور آخر
اليوم في 1:59 am من طرف عبدالله الشندي

» روما يحسم ديربي العاصمة أمام لاتسيو
اليوم في 1:57 am من طرف عبدالله الشندي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


كيف تتغلب على فوبيا ركوب الطائرات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيف تتغلب على فوبيا ركوب الطائرات

مُساهمة من طرف STAR في 2016-03-02, 10:10 am

في البداية عليك الاقتناع بأن الطائرة من أكثر وسائل النقل أمانا نسبة إلى وسائل النقل الأخرى ، وقد ذكرت الإحصاءات بأن معدل حوادث الطائرات أقل بكثير من الحوادث الأخرى ، وذلك لأنها بمصممة بأحدث الوسائل التكنولوجية والتقنية الخاضعة لمعايير السلامة والأمان ، كما أن موظفو الطيران من طيارين وعاملين يخضعون إلى دورات تدريبية على أعلى مستوى من الجودة التي تعتمد على المعايير العالمية للعناية بالركاب ، ولذلك حاول أن تقرأ كثيرا عن المعلومات المتعلقة بوسائل الأمان في الطاشرات حتى تزرع فكرة الأمان لديك في عقلك الباطن اتجاه الطائرات .

– تحدث مع الأشخاص الذين لا يخافون السفر بالطائرة ومعتادين على استخدامها في رحلاتهم ، تحدث معهم عن مخاوفك ، فعند سماع آرائهم حول أسباب مخاوفك سيمكنك من تجاوز الخوف .

– خذ قسطا من الراحة كافيا قبل موعد الذهاب إلى المطار ، وحاول أن تنام جيدا ولا تجهد نفسك كثيرا حتى لا يزيد التوتر والعصبية لديك ، فقلة النوم من شأنها أن توترك أكثر ، ولذلك ينصح بأن تقوم بإجراءات السفر والتجهيزات لها في مبكرا .

– في اليوم السفر حاول قدر الإمكان الوصول في وقت مبكر عن موعد إقلاع الطائرة ، حتى لا تتوتر في المطار وتخاف من أن يفوتك موعد الإقلاع ، فيمكنك الذهاب إلى المطار قبل موعد الإقلاع بساعتين على الأقل حتى لا تشغل نفسك بأي أمور تزيد من قلقك .

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 118220
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 192
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى