إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
ما هو السبب الأول لقلة النوم؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر •
ما هو السبب الأول لقلة النوم؟
كبار السن والطلاب هم الأكثر حرمانا من النوم في المدن الكبيرة، وفقا لدراسة أجريت في جامعة لكناو.
أجريت الدراسة على عينة من 200 شخص، وكشفت الدراسة ان 68% من المشاركين عانوا من "قلة النوم" لأسباب مختلفة. وقال الباحثون أن "من أولئك الذين لا يستطيعون النوم، 65.5% عزوا ذلك الى التوتر"، نشرت والباحثون هذه الدراسة في دورية "التطورات في الاقتصاد وإدارة الأعمال". وكان من الأسباب الرئيسية للإجهاد مخاوف العائلية، المستقبل والعمل. كما تسببت العادات اليومية مثل الافراط في شرب الشاي أو القهوة، وتدخين السجائر أو الكحول في عدم القدرة على النوم.
تم تقسيم الأشخاص الذين تمت مقابلتهم الى فئات من كبار السن والطلاب والنساء العاملات وربات البيوت والبالغين. وكانت النتائج أن قال 76% من كبار السن، و 72% من الطلاب بأنهم يعانون من قلة النوم بسبب الإجهاد. أما الاستنتاج الاخر المثير للاهتمام فكان أن 41% ممن شملهم الاستطلاع قالوا انهم لم يستطيعوا النوم بشكل صحيح لأنهم كانوا يشعرون بالقلق بشأن ما سيحدث بعد الموت.
ومع ذلك، لم يتطرق البحث الى معرفة المزيد من التفاصيل حول هذا التفسير بشكل خاص لأنه كان جديدا بالنسبة لهم.
أجريت الدراسة على عينة من 200 شخص، وكشفت الدراسة ان 68% من المشاركين عانوا من "قلة النوم" لأسباب مختلفة. وقال الباحثون أن "من أولئك الذين لا يستطيعون النوم، 65.5% عزوا ذلك الى التوتر"، نشرت والباحثون هذه الدراسة في دورية "التطورات في الاقتصاد وإدارة الأعمال". وكان من الأسباب الرئيسية للإجهاد مخاوف العائلية، المستقبل والعمل. كما تسببت العادات اليومية مثل الافراط في شرب الشاي أو القهوة، وتدخين السجائر أو الكحول في عدم القدرة على النوم.
تم تقسيم الأشخاص الذين تمت مقابلتهم الى فئات من كبار السن والطلاب والنساء العاملات وربات البيوت والبالغين. وكانت النتائج أن قال 76% من كبار السن، و 72% من الطلاب بأنهم يعانون من قلة النوم بسبب الإجهاد. أما الاستنتاج الاخر المثير للاهتمام فكان أن 41% ممن شملهم الاستطلاع قالوا انهم لم يستطيعوا النوم بشكل صحيح لأنهم كانوا يشعرون بالقلق بشأن ما سيحدث بعد الموت.
ومع ذلك، لم يتطرق البحث الى معرفة المزيد من التفاصيل حول هذا التفسير بشكل خاص لأنه كان جديدا بالنسبة لهم.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله

» ملف كامل يحتوي على كــــــــل انواع الكبب ...
» وصل لرقم خمسة وقول شو حابب تقول لحبيبتك او لحبيبك
» معرفة سبب تسميه الانديه المصريه بهذا الاسم
» سبب نزول سورة التوبة بدون بسملة ؟؟
» عادات تسبب سؤء الهضم
» وصل لرقم خمسة وقول شو حابب تقول لحبيبتك او لحبيبك
» معرفة سبب تسميه الانديه المصريه بهذا الاسم
» سبب نزول سورة التوبة بدون بسملة ؟؟
» عادات تسبب سؤء الهضم
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» أبراج كهربائية جديدة مهددة بالسقوط غرب طبرق
» مقبرة مجهولي الهوية..شاهد على نهاية مأساوية لمهاجرين انتهوا على صحراء طبرق وشواطئها
» روسيا تحتل المرتبة الثانية عالميا فى إنتاج النفط والسعودية الأولى
» الضمان: صرف معاشات مايو ويونيو مقدماً
» الدوري الصيني "مقبرة" نجوم كرة القدم.. الكثير من المال، ونهاية الطموح!
» 11 مليار إنسان على سطح كوكبنا قريباً.. وعند الانتهاء من قراءة هذه المادة سيكون هناك 500 طف
» نفخ الشفايف بطريقة طبيعية
» الحل السحري لتشفير حسابك على واتسآب
» حدث في مثل هذا اليوم April 24, 2018
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
» صورة “السائح والقرد” تشعل المواقع وتصل للمحاكم الأمريكية
» طفل ولد بعد 4 سنوات من وفاة أبويه.. كيف؟
» بعد 35 سنة زواج وإنجاب 9 أطفال اكتشف أنه عقيم
» صحيفة سويسرية تكشف أين وكيف يعيش أبناء القذافي!