إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
هل يؤدي الإفراط في السكر للإصابة بالسكري؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
هل يؤدي الإفراط في السكر للإصابة بالسكري؟
يسود بين الكثيرين اعتقاد بأن الإفراط في تناول السكر يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟
ورداً على هذا الاستفسار، أكد البروفيسور الألماني أندرياس بفايفر على خطأ هذا الاعتقاد الشائع، مؤكدا أن "السكر في حد ذاته لا يؤدي إلى السكري".
وأوضح بفايفر -وهو مدير عيادة الغدد الصماء بمستشفى شاريتيه بالعاصمة برلين- أنه على الرغم من أن الإفراط في تناول السكر يمهد الطريق للبدانة التي تعزز بدورها من الإصابة بالسكري، فإنه ليست هناك علاقة سببية مباشرة بين تناول السكر والإصابة بالسكري.
وأردف البروفيسور الألماني أن عوامل الخطورة المؤدية للسكري تتمثل في البدانة وقلة ممارسة الأنشطة الحركية.
لذا يمكن الوقاية من السكري من خلال إنقاص الوزن وممارسة الأنشطة الحركية بمعدل نصف ساعة يومياً على الأقل، إلى جانب الاهتمام بالتغذية الصحية، مثل الإقلال من الدهون المشبعة والسكر والإكثار من الألياف الغذائية.
ورداً على هذا الاستفسار، أكد البروفيسور الألماني أندرياس بفايفر على خطأ هذا الاعتقاد الشائع، مؤكدا أن "السكر في حد ذاته لا يؤدي إلى السكري".
وأوضح بفايفر -وهو مدير عيادة الغدد الصماء بمستشفى شاريتيه بالعاصمة برلين- أنه على الرغم من أن الإفراط في تناول السكر يمهد الطريق للبدانة التي تعزز بدورها من الإصابة بالسكري، فإنه ليست هناك علاقة سببية مباشرة بين تناول السكر والإصابة بالسكري.
وأردف البروفيسور الألماني أن عوامل الخطورة المؤدية للسكري تتمثل في البدانة وقلة ممارسة الأنشطة الحركية.
لذا يمكن الوقاية من السكري من خلال إنقاص الوزن وممارسة الأنشطة الحركية بمعدل نصف ساعة يومياً على الأقل، إلى جانب الاهتمام بالتغذية الصحية، مثل الإقلال من الدهون المشبعة والسكر والإكثار من الألياف الغذائية.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» بحث: الإفراط في تناول الأرز يرفع معدلات الإصابة بالسكري
» الضغط النفسي بعد الصدمة يعرض النساء للإصابة بالسكري
» باحثون: الرجال أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النساء
» دراسة: الجلوس طويلا يعرض النساء للإصابة بالسكري
» دراسة: خفض مستوى السكر في الدم يقي من الإصابة بالسكري
» الضغط النفسي بعد الصدمة يعرض النساء للإصابة بالسكري
» باحثون: الرجال أكثر عرضة للإصابة بالسكري من النساء
» دراسة: الجلوس طويلا يعرض النساء للإصابة بالسكري
» دراسة: خفض مستوى السكر في الدم يقي من الإصابة بالسكري
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 2:51 pm من طرف STAR
» مانشستر يونايتد يستهدف مهاجم ريال مدريد
أمس في 2:51 pm من طرف STAR
» نجم آرسنال على طاولة برشلونة
أمس في 2:50 pm من طرف STAR
» مدن في ماليزيا تضمن للسائحين قضاء إجازة استثنائية
أمس في 2:50 pm من طرف STAR
» كيفية تعطيل وظائف مشاركة الملفات في الهواتف الذكية
أمس في 2:49 pm من طرف STAR
» ما هو سبب الخمول خلال النهار وما هي الاطعمة التي علينا تجنبها
أمس في 2:48 pm من طرف STAR
» حالة مزمنة تؤثر على 40% من سكان العالم تسرع من شيخوخة الدماغ
أمس في 2:48 pm من طرف STAR
» كيك الشاي بالزعفران والبرتقال
أمس في 2:47 pm من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 2:44 pm من طرف STAR
» عناصر غذائية تنشط الغدة الدرقية
2024-03-27, 2:13 pm من طرف STAR
» رونالدو يصب غضبه على الحكم الرابع بعد خسارة مدوية للبرتغال
2024-03-27, 2:13 pm من طرف STAR
» ما الأفضل الاستحمام ليلا أم صباحا؟
2024-03-27, 2:11 pm من طرف STAR
» كبدة دجاج مقلية مع حمص بالبصل
2024-03-27, 2:10 pm من طرف STAR
» مباريات الثلاثاء 26/3/2024 وقنوات الناقلة
2024-03-26, 3:24 pm من طرف STAR
» جولة على الجسور القديمة... معالم شهيرة صمدت على مر التاريخ
2024-03-26, 3:21 pm من طرف STAR