منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» انست وشرفت
أمس في 3:24 pm من طرف عبدالله الشندي

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 3:14 pm من طرف عبدالله الشندي

» انست وشرفت
أمس في 3:12 pm من طرف عبدالله الشندي

» الحل السحري لتشفير حسابك على واتسآب
أمس في 3:10 pm من طرف عبدالله الشندي

» مقبرة مجهولي الهوية..شاهد على نهاية مأساوية لمهاجرين انتهوا على صحراء طبرق وشواطئها
أمس في 3:08 pm من طرف عبدالله الشندي

» روسيا تحتل المرتبة الثانية عالميا فى إنتاج النفط والسعودية الأولى
أمس في 3:04 pm من طرف عبدالله الشندي

» عميد بلدية طبرق: أغلب مخابز المدينة لا تتقيد بسعر الرغيف أو بالوزن
أمس في 10:04 am من طرف STAR

» أبراج كهربائية جديدة مهددة بالسقوط غرب طبرق
أمس في 10:02 am من طرف STAR

» الضمان: صرف معاشات مايو ويونيو مقدماً
أمس في 9:58 am من طرف STAR

» الدوري الصيني "مقبرة" نجوم كرة القدم.. الكثير من المال، ونهاية الطموح!
أمس في 9:36 am من طرف STAR

» 11 مليار إنسان على سطح كوكبنا قريباً.. وعند الانتهاء من قراءة هذه المادة سيكون هناك 500 طف
أمس في 9:36 am من طرف STAR

» نفخ الشفايف بطريقة طبيعية
أمس في 9:20 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم April 24, 2018
أمس في 9:18 am من طرف STAR

» صورة “السائح والقرد” تشعل المواقع وتصل للمحاكم الأمريكية
2018-04-21, 10:24 am من طرف STAR

» طفل ولد بعد 4 سنوات من وفاة أبويه.. كيف؟
2018-04-21, 10:22 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


ما هي فوائد حبوب الكالسيوم بعد الولادة؟

اذهب الى الأسفل

ما هي فوائد حبوب الكالسيوم بعد الولادة؟

مُساهمة من طرف STAR في 2016-07-21, 9:43 am

يعتبر الكالسيوم من أهم العناصر المغذية للمرأة خلال فترة الحمل والرضاعة حيث تحتاج إلى المزيد منه يوميًا في تلك المراحل لكي ينمو الجنين بالمعدل الطبيعي المحدد له في كل مرحلة سواء خلال الحمل أو بعد الولادة مع الرضاعة الطبيعية.

ويعتبر الكالسيوم من العناصر الهامة في الحفاظ على قوة الأسنان والعظام كما يساعد العضلات والأعصاب في القيام بعملها وتأدية دورها بالشكل الطبيعي الصحيح لهذا فانه ضروري في الحفاظ على أجزاء الجسم كما يحمي الجسم من خطر الإصابة بفقر الدم والإصابة أيضا بهشاشة العظام وضعف الأسنان.

تناول المكملات الغذائية بعد الولادة:

كثيرًا ما تتناول المرأة خلال فترة الحمل المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن خلال فترة الحمل بل أحيانًا يطلب الطبيب تناول حبوب الحديد وحمض الفوليك قبل بداية الحمل وفي فترة التخطيط لذلك لتجنب التشوهات والمخاطر التى يشكلها نقص الحديد والكالسيوم على الجنين في فترة الحمل، ولكن السؤال الذي يحير الكثير من النساء وهو هل يمكنها الاستمرار في تناول تلك المكملات الغذائية بعد انتهاء فترة الحمل وخلال الرضاعة الطبيعية أم لا؟

ينصح الأطباء عادة بالاستمرار في تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د بعد الحمل وخلال فترة الرضاعة بالكامل، وفي حالة عدم تناول تلك المكملات في فترة الحمل فيمكن البدء في تناولها خلال الرضاعة، كما يمكن إعطاء المولود المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د والكالسيوم مباشرة ولكن لابد من أن يحدد الطبيب الجرعة المناسبة بحسب عمر الطفل.

ينصح الأطباء بإعطاء الأطفال حديثي الولادة المكملات الغذائية التى تحتوي بداخلها على فيتامين د بعد انتهاء الشهر الأول من الولادة، على أن يتم إعطاء الطفل قطرات قليلة خلال اليوم فقط من الفيتامين.

كما هناك الكثير من الأطباء يوصون بإعطاء الطفل الذي يعتمد على الرضاعة الطبيعية جرعة يومية لا تزيد عن 7 ميكرو جرام من المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د وذلك في حالة عدم تناول الام المكملات الغذائية خلال فترة الحمل لضمان حصول الطفل على كفايته من هذا الفيتامين اللازم لنمو عظامه وعضلاته وأسنانه.

كما ينصح بأن تحرص المرأة على تناول كميات وفيرة من المياه بشكل يومي في حالة اعتماد طفلها على الرضاعة الطبيعية حيث تعتبر المياه هي المكون الأساسي للبن الطبيعي.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 119725
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى