منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» سبورتنج لشبونة يتمسك بالأمل بثلاثية في أولمبياكوس
اليوم في 12:46 am من طرف عبدالله الشندي

» نانت يوضح موقفه من تدريب رانييري لإيطاليا
اليوم في 12:45 am من طرف عبدالله الشندي

» كوبر.. المنحوس الحالم بإنجاز مع الفراعنة في المونديال
اليوم في 12:42 am من طرف عبدالله الشندي

» إبراهيموفيتش يحقق إنجازًا فريدًا
اليوم في 12:37 am من طرف عبدالله الشندي

»  مانشستر يونايتد يسقط أمام بازل
اليوم في 12:35 am من طرف عبدالله الشندي

» إنييستا يشكر جمهور يوفنتوس.. ويشيد بصمام أمان برشلونة
اليوم في 12:33 am من طرف عبدالله الشندي

»  أتلتيكو مدريد ينعش آماله بانتصار ثمين على روما
اليوم في 12:31 am من طرف عبدالله الشندي

» جريزمان يتحدث عن هدفه الأكروباتي ومواجهة تشيلسي "الجميلة"
اليوم في 12:30 am من طرف عبدالله الشندي

»  بايرن ميونخ يتخطى أندرلخت بشق الأنفس ويخسر نجميه
اليوم في 12:29 am من طرف عبدالله الشندي

» الإصابات تجر بايرن ميونخ إلى الفوضى التكتيكية
اليوم في 12:27 am من طرف عبدالله الشندي

» باريس سان جيرمان يعاقب سيلتيك بسباعية مذلة
اليوم في 12:25 am من طرف عبدالله الشندي

» تعادل يوفنتوس يقود برشلونة لرقم سلبي تاريخي
اليوم في 12:22 am من طرف عبدالله الشندي

» موت التيكي تاكا والجدار الألماني أبرز مشاهد موقعة يوفنتوس وبرشلونة
اليوم في 12:20 am من طرف عبدالله الشندي

» انست وشرفت
اليوم في 12:16 am من طرف عبدالله الشندي

» القرن الذهبي.. حلقة الوصل بين الماضي والحاضر
أمس في 1:39 pm من طرف عبدالله الشندي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


10 أسباب صحية وراء شعورك بالتعب والإرهاق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

10 أسباب صحية وراء شعورك بالتعب والإرهاق

مُساهمة من طرف STAR في 2016-08-02, 9:01 am

أي مرض بالطبع يؤدي إلى الشعور بالتعب، خصوصًا لو كان مؤلمًا؛ لكن هناك بعض الأمراض الخفيفة قد تجعلك تشعر بالتعب المستمر وأنت لا تدري أنك تعاني من حالة مرضية.

إليك أهم الحالات المرضية التي تسبب الشعور بالتعب والإرهاق

1- الاضطرابات الهضمية

هو حساسية الجسم المفرطة تجاه بعض أنواع الطعام، التي تحتوي على مادة الجلوتين، التي توجد في القمح.

ونحو 90% من المصابين بهذه الحالة لا يعلمون أنهم مصابون بها؛ إضافة إلى الشعور بالتعب، تشمل أعراض هذه الحالة: الإسهال، والأنيميا، وفقدان الوزن. ويمكن تشخيصها عبر إجراء تحليل دم.

2- الأنيميا

من أكثر الأسباب الصحية التي تؤدي إلى الشعور المستمر بالتعب الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد بالجسم، فهي تؤثر على واحد من كل 20 رجلًا تقريبًا، وهي تسبب إرهاق العضلات والشعور بالتعب بسرعة جدًا.

3- متلازمة التعب المزمن

متلازمة مرضية حادة تسبب تعبًا شديدًا يستمر لمدة 6 أشهر على الأقل، ولها أعراض أخرى، مثل: التهاب الحلق وألم العضلات والمفاصل والصداع.

4- توقف النفس أثناء النوم

حالة مرضية يضيق فيها الحلق أثناء النوم ويؤدي إلى انقطاع النفس، ويؤدي هذا إلى الشخير وانخفاض في معدلات الأكسجين في الدم، ما يعني الاستيقاظ عدة مرات أثناء الليل والشعور بالإرهاق في اليوم التالي.

5- قلة نشاط الغدة الدرقية

يؤدي انخفاض نشاط الغدة الدرقية إلى نقص الهرمون الذي تفرزه في الجسم (الثايروكسين)، ما يقود إلى الشعور بالتعب والإرهاق.

وتسبب أيضًا زيادة في الوزن وألم في العضلات، وهي شائعة بين النساء أكثر من الرجال، وتحدث أكثر مع التقدم في السن، ويتم تشخيصها عبر تحليل الدم.

6- مرض السكري

الشعور بالتعب يعتبر واحدًا من أعراض السكري، وهو حالة مرضية مزمنة سببها زيادة معدلات السكر في الدم، ومن الأعراض الأخرى: الشعور بالعطش، وزيادة عدد مرات التبول، وخسارة الوزن.

7- الحمى الغدية

وهي عدوى فيروسية شائعة تسبب التعب والإرهاق جنبًا إلى جنب مع الحمى والتهاب الحلق وتورم الغدد؛ وتصيب المراهقين وصغار الشباب في الغالب، والأعراض تختفي عادة خلال 4-6 أسابيع، ولكن التعب قد يستمر لعدة شهور أخرى.

8- الاكتئاب

إضافة إلى أنه يجعلك تشعر بالحزن الدائم، قد يؤدي الاكتئاب أيضًا إلى الشعور بفقد الطاقة والتعب المستمر، وقد يسبب قلة النوم أو الاستيقاظ في الساعات الأولى من الصباح، ما يجعلك تشعر بتعب أكثر خلال اليوم.

9- متلازمة تململ الساقين

وهي الشعور بإحساس غير مريح في الساقين يؤدي إلى الأرق وعدم القدرة على النوم الهانئ. وربما تكون لدية رغبة ملحة لتحريك الرجلين باستمرار، أو لديك ألم عميق في الساقين، أو أن القدمين ترتعشان بشكل عفوي أثناء الليل.

ومهما كانت الأعراض، ستعاني من انقطاع النوم وقلة جودته، ولذلك ستشعر بالتعب خلال اليوم.

10- القلق

الشعور بالقلق أو التوتر قد يكون أمرًا طبيعيًا جدًا في بعض الأحيان، ولكن هناك بعض الناس يعانون من التوتر المستمر مع عدم القدرة على السيطرة عليه، الأمر الذي يؤثر بشدة على حياتهم اليومية، ويؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 118268
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 192
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى