منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مجدي يونس بكار قصة تمثل حكاية في التحدي والأمل
اليوم في 9:47 am من طرف STAR

»  حكماء طبرق يمنعون استخدام السلاح في المناسبات الاجتماعية
اليوم في 9:35 am من طرف STAR

» بلدي طبرق يجتمع مع مندوب شركة ” METKA ” لإنشاء محطة للكهرباء
اليوم في 9:34 am من طرف STAR

» اسعار صرف الدولار و اليورو و الاسترليني اليوم مقابل الدينار الليبي في السوق السوداء 25/9/2
اليوم في 9:31 am من طرف STAR

» شَركة المَدار الجّديد تُطلق خِدمة جَديدة لمُشتركيها
اليوم في 9:30 am من طرف STAR

» الهيئة العامة للكهرباء تباشر بمشروع محطة سوسة بعد استلام 100 مليون دينار
اليوم في 9:28 am من طرف STAR

» حاولَ أن تلمس طائرتُه المياهَ وتُقلع مرة أخرى ولكنها تحطمت بالمحيط! نهاية مأساوية لطيار في
اليوم في 9:25 am من طرف STAR

» كانت تقدِّم الخمر للمارِّين عليها والفلاسفة فيها كانوا يعيشون عراةً! العثور على مدينة الإس
اليوم في 9:19 am من طرف STAR

» ثري خليجي يشتري شقتين في لندن بـ25 مليون جنيه إسترليني.. هذه مواصفاتهما
اليوم في 9:19 am من طرف STAR

» أشخاص لا ينامون وآخرون عظامهم لا تُكسر.. طفرات جينية جعلت أصحابها يتمتعون بقوى خارقة
اليوم في 9:16 am من طرف STAR

» في المغرب تزويج عروس الـ12 عاما
اليوم في 9:06 am من طرف STAR

» زيارة الى مدينة صوفيا تنتظرك لتجربة سياحية الساحرة!
اليوم في 9:04 am من طرف STAR

» 11 ميزة "خفية" في نظام تشغيل آيفون الجديد
اليوم في 9:03 am من طرف STAR

» للأشخاص النباتيين.. 7 مصادر طبيعية لأحماض أوميغا 3
اليوم في 9:01 am من طرف STAR

»  فوائد البصل في الوقاية من السرطان
اليوم في 9:00 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


تخيَّل أن الموز الصحي اللطيف قد يقتلك! 7 أطعمة يؤدي تناولها بكثرة إلى الوفاة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

تخيَّل أن الموز الصحي اللطيف قد يقتلك! 7 أطعمة يؤدي تناولها بكثرة إلى الوفاة

مُساهمة من طرف STAR في 2017-08-19, 10:04 am

نعلم جميعاً أن الاستهلاك المفرط لبعض الأطعمة دائماً مضر. تناول الكثير من السكر على سبيل المثال يمكن أن يجعلك مفرط النشاط، ناهيك عن زيادة الوزن.

ويبين تقرير لصحيفة Telegraph البريطانية 7 أنواع من الأطعمة اليومية التي يمكن أن تكون قاتلة إذا تناولتها بكميات كبيرة (وأحياناً ليست كبيرة جداً).

1- البرتقال



orange

يعد البرتقال من الفاكهة اللذيذة والمفيدة بالنسبة لك، فهو يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية مثل تنظيم ضغط الدم، مما يساعد على منع أمراض الكلى وأيضاً خفض الكوليسترول.

ومع ذلك فإنه من الممكن تناول جرعة زائدة من فيتامين C. إذ يتوقع أنك تحتاج إلى حوالي 11.000 ثمرة برتقال، أو ما يعادل 809 من مكملات فيتامين C. ربما تحتاج للتخلص من جميع السوائل السائل قبل الحصول على جرعة زائدة من الفيتامين، فإن استهلاك 6 لترات من الماء في دفعة واحدة كافية للقضاء عليك.

2- جوزة الطيب

إضافة مدهشة بالنظر إلى أنك لا تحتاج سوى عدد قليل من ملاعق الشاي الصغيرة لقتلك في الحال. الأعراض الأكثر ملاحظة تشمل التشنجات، والخفقان أو الغثيان.

وفي العام 2007، أصدر البرنامج الدولي للسلامة الكيميائية تقريراً جاء فيه أن حوالي 5 غرامات من التوابل يمكن اعتبارها مواد سامة.

يجدر بك توخي الحذر في المرة القادمة حين تمزج البعض منها في العجين الخاص بك - وبالتأكيد لا تحاول إجراء التحدي بينها وبين القرفة.

3- الكرز



cherry

هي تقريباً أحد مرادفات الصيف كذلك الفراولة أيضاً وكلاهما له ذلك المذاق الحلو. ولكن الكرز له جانبه السيئ، ويقع بداخله.

ابتلاع نواة الكرز ربما تبدو للبعض تجربة ممتعة، ولكن لا تحاول مضغها قبل القيام بابتلاعها، اذ يمكن أن تكون النتيجة أسوأ بكثير مما تتخيل.

بذرة واحدة تحتوي على ما يكفي من السيانيد لوقف خلاياك من استخدام الأكسجين، والتي يمكن أن تؤدي إلى قتلك.

السيانيد موجود أيضاً في بذور التفاح وحبات المشمش، ولكن لحسن الحظ بكميات أقل.

4- الشوكولاتة

اطمئن، حبك وسعادتك في تناول الشوكولاته لن يقتلك على الفور، على الرغم من أنه قد يسبب لك الشعور بالمرض قليلاً.

ولكن 85 قطعة من الشوكولاته كاملة الحجم تحتوي على ما يكفي من الثيوبرومين اللازم لإنهاء حياتك.

5- البطاطا

نحن جميعاً نعلم أنه ينبغي علينا الابتعاد عن البطاطا غير الناضجة، وباعتبار البطاطا واحدة من عائلة الباذنجانيات فإنها تنتج السولانين والشاكونين، والقلويدات (أشباه القلويات) التي يمكن أن تكون ضارة للإنسان.

البطاطا الخضراء تنتج المزيد من السولانين، والذي لا تحتاج الكثير منه للتسبب في قتلك. حوالي 25 سيكون كافياً، وبذلك عليك الابتعاد عن البطاطا الخضراء، حتى لو طُهيت.

6- السكر



sugar

نحن جميعاً على علم بأن السكر يعد خطيراً جداً. ويمكن أن يسهم في أمراض السمنة والسكري وأمراض القلب خلال بعض الحالات الأخرى. بل إنه قد تم اقتراح زيادة الضرائب عليه لمكافحة أضراره والحد منه.

ولكن السكر يمكن أن يكون قاتلاً على المدى القريب أيضاً، عشرة أكواب ونصف من السكر في وقت واحد تكفي لإنهاء حياة شخص بوزن 70 كيلوغراماً.

7- الموز

الموز يحتوي على الكثير من البوتاسيوم، والذي لايزال كثيراً في جرعات صغيرة. وبذلك فإن تناول الكثير منه قد ينهي حياتنا.

تناول حوالي 480 ثمرة موز سيكون مشابهاً بالحقنة القاتلة التي تحتوي على كلوريد البوتاسيوم، بالطبع، من المحتمل أن تنفجر معدتك قبل تسممك.

وهناك أنواع أخرى من المأكولات التي يعتقد كثيرون أنها مفيدة، لكنها في الواقع تضر بصحتنا

كعك النخالة (الردة): نعلم أنها تبدو صحية. لكن للأسف يبقى الكعك كعكاً أياً كانت مكوناته. وهو ما يعني أن هذا النوع هو في الأساس كعك، لكن دون طبقة الزينة الخارجية المحلاة، أي إنه ما زال ممتلئاً بالكثير من السكر والدهون.

بالإضافة إلى أن كعك النخالة يحتوي على كمية من دقيق القمح أكثر من النخالة الفعلية، تبقى أفضل الطرق للتأكد من أن كعكتك مصنوعة بالكامل من الحبوب الكاملة هو أن تصنعها بنفسك.

العصائر المطهِرة: فكِّر في الأمر، هذه العصائر المطهرة التي تبتاعها من المتجر تعني أنك تشرب الكثير من العصير.

من الأفضل أن تأكل الفاكهة أو الخضراوات بدلاً من عصرها الذي يُفقدها الألياف الموجودة بها. في الحقيقة، توصي معظم مصادر الطعام الصحي بالابتعاد عن العصير كليةً.

ورغم أن هذه العصائر المُسماة "ديتوكس" والتي تدّعي التخلص من السموم، تقدم المزيد من القيمة الغذائية مقارنة بالعصائر المعتادة التي تشتريها من المتجر، فإن الاكتفاء بها بدلاً من إحدى الوجبات يعني أنك تتناول الكثير من السكريات، بينما يغيب البروتين عن وجبتك.

الفواكه المجففة: صحيح أن تناول الفاكهة المجففة يعد خياراً أكثر صحة بالمقارنة بالبسكويت الذي كنت تتمنى تناوله، إلا أنك يجب أن تعلم أن تلك الفاكهة المجففة ما زالت حلوى مسكرة.

السكر المُضاف عادة إلى الفواكه المجففة يجعلها أقرب للحلوى، منها إلى الفاكهة. إلا أن هناك بعض الفاكهة المجففة في المتجر لا تحتوي على سكر إضافي، تحقَّق من الملصق، واختر بحكمة.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 117503
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى