منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الدرسي: إنشاء محطة تحلية بمنطقة المرصص وصيانة عاجلة لمحطة طبرق
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:24 am من طرف STAR

» الحرس البلدي طبرق يغلق مطعم يقدم اللحوم الفاسدة للزبائن
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:23 am من طرف STAR

» إيقاف مطار الأبرق عن العمل بعد يوم واحد من إفتتاحه
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:22 am من طرف STAR

» مراقبة الاقتصاد بلدية الزويتينة – سلطان تُباشر في توزيع السلع التموينية على الجمعيات الاست
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:22 am من طرف STAR

» كورنيش درنة في آخر مراحل الصيانة
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:22 am من طرف STAR

» مراقب الاقتصاد بوادي زمزم يُوزع الدفعة السادسة من مادة الدقيق على مخابز المدينة
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:21 am من طرف STAR

» تغير لون اللثة .. أسبابه وأعراضه وعلاجه وطرق الوقاية
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:20 am من طرف STAR

» مركزي البيضاء يمنح مصرف التمويل الإسلامي الإذن بمزاولة عمله
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:19 am من طرف STAR

» كبدة الدجاج بدبس الرمان
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:15 am من طرف STAR

» دراسة خطيرة.. كوبان من المشروبات الغازية يومياً يسببان الوفاة المبكرة!
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:12 am من طرف STAR

» استئصال "قرن الشيطان" من رأس مزارع (صورة)
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 9:11 am من طرف STAR

» ما هو الموعد الأمثل للاستحمام؟
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 7:56 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم September 21, 2019
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 7:49 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 22/9/2019 والقنوات الناقلة
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 7:13 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 23/9/2019 والقنوات الناقلة
 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Icon_minitime1اليوم في 7:12 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها

اذهب الى الأسفل

 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Empty السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها

مُساهمة من طرف STAR في 2017-09-30, 10:42 am

يستقبل فصل الخريف الرمان كما تفعل النساء اللواتي ينتظرن حلول موسمه لجعله ضيفاً دائماً على مائدة المطبخ، على اعتبار ان الرمان هو من الفواكه الشهيّة واللذيذة، والتي تضاف الى الكثير من الاطعمة والسلطات والذي يصار في احيان كثيرة الى عصره وتناوله كمشروب صحيّ يوميّ، بغية الاستفادة من فوائده الصحية الكثيرة، التي تزوّد كذلك الجسم بالطاقة المطلوبة.

وفي المقابل، وبقدر ما تحبّ المرأة الرمان، الا انها تحرص كغيره من الفواكه او الاطعمة الى اكتشاف عدد السعرات الحرارية التي يحتويها قبل الاقدام على تناوله، خصوصاً اذا كانت تتبع نظاماً غذائيّاً معيّناً وتخشى من زيادة وزنها. لذا إليك السعرات الحرارية الموجودة في الرمان.

ان الرمان يحتوي فقط على مئة وعشرين سعرة حرارية اي انه يحتوي على القليل من السعرات الحرارية بينما يتمتع بالكثير من الفوائد الغذائية خصوصاً في علاج فقر الدم والامساك وحماية البشرة. كما ان حبات الرمان تساعد على الشعور بالشبع نظراً لاحتوائها على الالياف، وبالتالي فانها لا تتمتع بسعرات حرارية كثيرة وفي الوقت نفسه تشعرك بالشبع وتمنعك بالتالي من الافراط في تناول الطعام ما يجعله من افضل ريجيم يمكنك اعتماده. اما لناحية سعرات الدهون فهو يحتوي على 16 سعرة.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 122330
العمر : 34
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 207
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها Empty رد: السعرات الحرارية في الرمان تجعله أفضل ريجيم صحي وهذا عددها

مُساهمة من طرف عبدالله الشندي في 2017-10-09, 3:34 am

شكرا على المعلومات
عبدالله الشندي
عبدالله الشندي
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 3881
العمر : 36
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 17/05/2016

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى