منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» كوكيز السميد بجوز الهند
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 10:30 am من طرف STAR

» عسكري ليبي يكشف طلب عشماوي لحظة القبض عليه
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 10:24 am من طرف STAR

» لجنة متابعة أداء المؤسسة الوطنية تستنكر تصريحات “صنع الله” بشأن ميناء رأس لانوف
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 10:24 am من طرف STAR

» لجنة متابعة أداء المؤسسة الوطنية تستنكر تصريحات “صنع الله” بشأن ميناء رأس لانوف
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 10:19 am من طرف STAR

» راس لانوف: لا أحد يفرض علينا أي شيء بقوة السلاح
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 10:17 am من طرف STAR

» مباريات السبت 15/6/2019 والقنوات الناقلة
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 9:34 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 16/6/2019 والقنوات الناقلة
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 9:33 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 17/6/2019 والقنوات الناقلة
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 9:33 am من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء 18/6/2019 والقنوات الناقلة
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 9:32 am من طرف STAR

» مبايات الاربعاء 19/6/2019 والقنوات الناقلة
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 9:31 am من طرف STAR

» مباريات الخميس 20/6/2019 والقنوات الناقلة
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 9:31 am من طرف STAR

» تردد وكود باقة فيلم بوكس على قمر badr 26.0E
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 9:30 am من طرف STAR

» القنوات المجانية الناقلة لكوبا امريكا 2019
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 9:28 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-15, 9:23 am من طرف STAR

» لها أعراض شائعة ومزعجة.. ما هي قرحة المعدة، وما أسبابها وطرق علاجها؟
أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Icon_minitime12019-06-09, 5:11 pm من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة!

اذهب الى الأسفل

أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Empty أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة!

مُساهمة من طرف STAR في 2017-10-16, 11:46 am

الحرمان من النوم خلال الفترة الأولى ما بعد الولادة ليس بالأمر السهل، إذ ستجدين نفسكِ في حالة مرهقة، وغير قادرة على التركيز وتذكّر أبسط الأمور! لذلك، جئناكِ في هذا السياق بأبرز النقاط التي عليكِ تذكرّها والتركيز عليها إن كنتِ تعتمدين الرضاعة الطبيعية مع طفلكِ:

الثدي الذي عليك الإرضاع منه أولاً: لتعزيز مخزون الحليب لديكِ وإمداد طفلكِ بالكمية اللازمة، إبدئي دائماً بالإرضاع من الناحية التي رضع منها طفلكِ آخراً في المرّة السابقة، علماً بأنّها تكون أكثر إمتلاءاً بالحليب. لتذكّر هذه الناحية، بإمكانكِ وضع دبوس آمن للملابس على حمالة الصدر لتذكير نفسكِ.

لون البول لديكِ: لا تهملي لون البول لديكِ إن كنتِ أمّاً مرضعة، إذ أنّه يعتبر مؤشراً مهماً لحاجتكِ إلى الماء. فإن كان لون البول لديكِ فاتحاً، إطمئنّي فأنتِ تحصلين على الكمية اللازمة، أمّا إن كان داكناً، فلا تهملي إمداد نفسكِ بالماء كلّما أتاحت لكِ الفرصة.

المدّة التي مضت: وهنا نتكلّم عن حليب الرضاعة الذي تستخرجينه بواسطة المضخّة، فمن المهمّ أن تراقبي المدّة التي مضت عليه كي لا يكون فاسداً ويسبب الضرر لطفلكِ بدلاً من إمداده بالفوائد. القاعدة هي: 6 ساعات في حرارة الغرفة، 6 أشهر في الثلاجة! كذلك، بإمكانكِ إبقاؤه في البراد لمدّة 3 إلى 4 أيام.

الطعام الذي قمت بتناوله: هل تعلمين أنّ نوعية الطعام الذي تتناولينه يؤثر على سلاسة عملية الهضم لدى طفلكِ بعد إرضاعه؟ إذ تبين أنّ تقليل استهلاك مشتقات الحليب مهمّ في هذا السياق، كما أنّ هناك لائحة من الأطعمة الممنوعة خلال الرضاعة التي عليكِ تذكرّها جيداً.

ومن خلال تذكّر النقاط أعلاه، ستضمنين أن تكون عملية إرضاع طفلكِ فعالة وصحيّة، لتنعكس بشكل إيجابي على طفلكِ وعليكِ أيضاً!

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 121893
العمر : 34
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 207
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة! Empty رد: أمور مهمة عليك تذكرها جيداً خلال الرضاعة!

مُساهمة من طرف عاشق تشلسي في 2017-10-16, 5:40 pm

جعلها الله في ميزان حسناتكم
عاشق تشلسي
عاشق تشلسي
ملازم أول
ملازم أول

ذكر
عدد المشاركات : 242
العمر : 29
رقم العضوية : 498
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 10/09/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى