منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الدرسي: إنشاء محطة تحلية بمنطقة المرصص وصيانة عاجلة لمحطة طبرق
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:24 am من طرف STAR

» الحرس البلدي طبرق يغلق مطعم يقدم اللحوم الفاسدة للزبائن
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:23 am من طرف STAR

» إيقاف مطار الأبرق عن العمل بعد يوم واحد من إفتتاحه
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:22 am من طرف STAR

» مراقبة الاقتصاد بلدية الزويتينة – سلطان تُباشر في توزيع السلع التموينية على الجمعيات الاست
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:22 am من طرف STAR

» كورنيش درنة في آخر مراحل الصيانة
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:22 am من طرف STAR

» مراقب الاقتصاد بوادي زمزم يُوزع الدفعة السادسة من مادة الدقيق على مخابز المدينة
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:21 am من طرف STAR

» تغير لون اللثة .. أسبابه وأعراضه وعلاجه وطرق الوقاية
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:20 am من طرف STAR

» مركزي البيضاء يمنح مصرف التمويل الإسلامي الإذن بمزاولة عمله
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:19 am من طرف STAR

» كبدة الدجاج بدبس الرمان
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:15 am من طرف STAR

» دراسة خطيرة.. كوبان من المشروبات الغازية يومياً يسببان الوفاة المبكرة!
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:12 am من طرف STAR

» استئصال "قرن الشيطان" من رأس مزارع (صورة)
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 9:11 am من طرف STAR

» ما هو الموعد الأمثل للاستحمام؟
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 7:56 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم September 21, 2019
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 7:49 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 22/9/2019 والقنوات الناقلة
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 7:13 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 23/9/2019 والقنوات الناقلة
جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Icon_minitime1اليوم في 7:12 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك!

اذهب الى الأسفل

جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Empty جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك!

مُساهمة من طرف STAR في 2017-10-26, 8:08 am

الكيلوغرامات الزائدة والتي تتوزع في أي مكان من الجسم من أكثر المشكلات التي نواجهها جميعنا اليوم في ظل تسارع نمط الحياة العصري وغياب الحركة والنشاط الرياضي فضلًا عن لجوئنا الى الوجبات السريعة التي لا تتطلب وقتًا للتحضير واللذيذة طبعًا.

ولأن الأماكن التي تتكدس فيها الدهون تختلف من شخص الى آخر، سنعرض لك اليوم من خلال الجدول التالي الأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك لكي تتفادي تناولها اذا أردت خسارة الوزن في هذه الأماكن طبعًا.



اذا كنت تنوين خسارة دهون البطن فما عليك الا أن تقلعي عن تناول المأكولات والمشروبات التي تحتوي كميات كبيرة من السكر فهذه الأطعمة بالذات تتكدس في منطقة البطن والخصر.
اما اذا كنت تتساءلين عن الأطعمة التي تتكدس في منطقة الأرداف فهي الكربوهيدرات او الأرز والمعكرونة والخبز.
في حين أن المقالي والأطعمة الغنية بالدهون تتراكم في منطقة الفخذين لذا عليك التوقف عن تناول هذه المأكولات اذا أردت خسارة الدهون في هذه المنطقة.
وأخيرًا، الشوكولا والسكريات تتجمع في كل أنحاء الجسم وبخاصة الظهر واليدين!
والآن وقد بتّ تعلمين أين تتجمع كل هذه الأطعمة، لا بدّ أن تصبح طريقك نحو الرشاقة أسهل من قبل! أليس كذلك؟

جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! 1047243054

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 122330
العمر : 34
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 207
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك! Empty رد: جدول بالأطعمة التي تتكدس في كل منطقة من جسمك!

مُساهمة من طرف عبدالله الشندي في 2017-10-26, 2:08 pm

شكرا على المعلومات
عبدالله الشندي
عبدالله الشندي
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 3881
العمر : 36
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 17/05/2016

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى