منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» كيف يؤثر الطقس الحار على سيارتك؟
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime1أمس في 10:52 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 23/6/2019 والقنوات الناقلة
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime1أمس في 9:10 am من طرف STAR

» مباريات السبت 22/6/2019 والقنوات الناقلة
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime1أمس في 9:09 am من طرف STAR

» مباريات الجمعة 21/6/2019 واقنوات الناقلة
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime1أمس في 9:08 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime1أمس في 9:00 am من طرف STAR

» كوكيز السميد بجوز الهند
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 10:30 am من طرف STAR

» عسكري ليبي يكشف طلب عشماوي لحظة القبض عليه
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 10:24 am من طرف STAR

» لجنة متابعة أداء المؤسسة الوطنية تستنكر تصريحات “صنع الله” بشأن ميناء رأس لانوف
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 10:24 am من طرف STAR

» لجنة متابعة أداء المؤسسة الوطنية تستنكر تصريحات “صنع الله” بشأن ميناء رأس لانوف
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 10:19 am من طرف STAR

» راس لانوف: لا أحد يفرض علينا أي شيء بقوة السلاح
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 10:17 am من طرف STAR

» مباريات السبت 15/6/2019 والقنوات الناقلة
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 9:34 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 16/6/2019 والقنوات الناقلة
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 9:33 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 17/6/2019 والقنوات الناقلة
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 9:33 am من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء 18/6/2019 والقنوات الناقلة
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 9:32 am من طرف STAR

» مبايات الاربعاء 19/6/2019 والقنوات الناقلة
 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Icon_minitime12019-06-15, 9:31 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة

اذهب الى الأسفل

 فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة Empty فوائد مدهشة لشرب المياه المعدنية الفوارة

مُساهمة من طرف STAR في 2018-04-11, 10:12 am

عند الذهاب إلى تناول الطعام خارج المنزل ، نلاحظ تقديم المياه المعدنية في أماكن تناول الطعام ، ويفضل الكثير من الناس تناول المياه المعدنية الفوارة لأنها مياه طبيعية جيدة للجسم .

المياه المعدنية هي عبارة عن المياه المجمعة من نبع أو تم ضخها من بئر ، والتي تحتوي على المعادن ، وتعتبر المعادن مثل الماغنسيوم ، البوتاسيوم والكالسيوم من الأنواع الأساسية للجسم ، أما المياه المعدنية الفوارة فتحتوي على الغازات الطبيعية أو أو هي التي تم ضخ ثاني أكسيد الكربون فيها .

ولكن هل المياه الغازية كافية ؟ المياه المعدنية مفيدة للصحة ، على الرغم من ذلك قد لا يستطيع الجسم إمتصاص المعادن الموجودة فيها ، ويقال الكثير من خبراء الصحة أن المياه المعدنية الفوارة يمكن أن تكون مرطبة مثل المياه العادية .

لكن يجب التأكد من عدم استهلاك أنواع المياه المعدنية الفوارة التي تحتوي على النكهات والألوان الإصطناعية والمواد الإضافية .

المنافع الصحية لشرب المياه المعدنية الفوارة :
1- غنية بالمعادن : إن المياه المعدنية الفوارة تعني إضافة العديد من المعادن إلى النظام الغذائي ، كما أنها تروي العطش ، ولكن يجب أنه يكون مصدرها طبيعي وتحتوي على معادن طبيبعية ، وتختلف أنواع المعادن الطبيعية الموجودة في هذه المياه بإختلاف مصادر المياه ، ويقال أن هذه المعادن يتم امتصاصها بسهولة أكثر من المعادن الموجودة في الأطعمة .

2- التحكم في مستوى السكر في الدم : تحتوي المياه المعدنية على البيكربونات ، التي توجد بالفعل في جسم الإنسان ، وتساعد على توازن مستوى الحمضي والقلوي بداخله ، لذلك لا يصبح حمضي ، وأثبتت أحد الدراسات العلاقة بين استهلاك البيكربونات الغنية بالمعادن وتحسين مستوى السكر في الدم .

3- بديل صحي للصودا : يمكنك التوقف عن تناول المشروبات الغازية أو الصودا ، واستبدالها بالمياه المعدنية الفوارة ، لأن الصودا غنية بالسكر الذي يزيد مستوى السكر في الدم ، كما أنها تزيد خطر الإصابة بمرض القلب والسكري .

4- تساعد في الإمساك وعسر الهضم : أظهرت دراسة علمية أجريت في المملكة المتحدة أن الأشخاص المصابين بمرض عصبي مركزي مثل داء باركنسون أو إصابة الدماغ مثل السكتة الدماغية هم أكثر عرضة للإصابة بالإمساك. أظهرت هذه الدراسة أن المياه المعدنية الفوارة قد تكون مفيدة في منع الإمساك. أيضا ، أظهرت المياه المعدنية لتحسين أعراض عسر الهضم أيضا

5- تهدأ دوار الحركة : يعد دوار الحركة نوع من الشعور الذي تحصل عليه عندما تختلف الحركة التي تشعر بها مع الأذن الداخلية عن الحركة التي تراها ، وهي حالة شائعة تحدث لبعض الأشخاص الذين يسافرون بواسطة السيارة ، الطائرة أو القطار ، ووجد أن المياه الغنية بالمعادن لديها القدرة على تحسين هذه الحالة سريعا .

6- آمنة أكثر من مياه الصنبور : يعتبر التسمم الناتج عن مياه الصنبور من أكثر الحالات الشائعة حول العالم ، وأشارت الدراسات إلى وجود 316 مادة كيميائية في مياه الصنبور في الولايات المتحدة الأمريكية ، لذلك تعتبر المياه المعدنية خيار صحي أفضل منها .

7- زيادة اليقظة : إن المياة المعدنية الفوارة عبارة عن مزيج من المعادن المختلفة ، وهذه المعادن مطلوبة لتطور وظائف عضلات الجسم ، حيث تدعم عمليتي الإنبساط والإنقباض ، كما أن المياه المعدنية الفوارة تساعد على زيادة اليقظة والحفاظ على الصحة العامة .

8- تقلل أمراض القلب : إن المياه المعدنية الفوارة لديها القدرة على التمثيل الغذائي للدهون داخل الجسم ، مما يساعد على تقليل الكوليسترول الضار ، والذي يتكون حول الأوعية الدموية ، والكوليسترول يزيد معدلات ضغط الدم وينتج عن ذلك زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية ، وهذه المياه المعدنية الفوارة تعيق نمو وتراكم الكوليسترول الضار في الأوعية الدموية ، مما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب .

9- تقلل الحموضة : تحتوي المياه على السلفات و هي محفزات البنكرياس لإنتاج الإنزيمات الهاضمة ، والتي تمنع بدورها بعض المشاكل مثل الإمساك والإنتفاخ ، كما أنها تقلل السموم في الأمعاء .

10- جيدة للبشرة : تحتوي هذه المياه على جزيئات السيليكا الصديقة للبشرة ، والتي تعطي جمالا للبشرة ، لأنها تحفز الكولاجين ، مما يساعد على محاربة التجاعيد والبقع الداكنة ، وتتركها خالة من الشوائب

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 121898
العمر : 34
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 207
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى