منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» عزوفكم عني ... تركت لكم قلمي ..
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime1أمس في 8:46 am من طرف جمال المروج

» قلمي ...
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime1أمس في 8:44 am من طرف جمال المروج

» أعيروني اهتمامكم ... قلمي يخاطبكم ....
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime1أمس في 8:43 am من طرف جمال المروج

» عندما أصمت ويتكلم قلمـــــــــــــــــــــــــــــــــــي ..
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime1أمس في 8:41 am من طرف جمال المروج

» خربشة قلمي عندما يبكي ...
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime1أمس في 8:39 am من طرف جمال المروج

» الا لقلمي
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime1أمس في 8:37 am من طرف جمال المروج

» أروع ما كتب قلمك جمال المروج
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime1أمس في 8:35 am من طرف جمال المروج

» صرخة أمل في كفن !!
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime1أمس في 8:15 am من طرف جمال المروج

» في وادٍ غير ذي زرع.. "زمزم" معجزة النبع المتدفق
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime1أمس في 8:10 am من طرف جمال المروج

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime12019-11-17, 11:10 am من طرف STAR

»  طريقة جديدة لقراءة رسائل واتساب المحذوفة دون عِلم المُرسِل
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime12019-11-17, 9:21 am من طرف STAR

» حوالي 6600 سيارة تصل ميناء مصراتة
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime12019-11-17, 9:06 am من طرف STAR

» انخفاض لافت على أسعار السيارات
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime12019-11-17, 9:05 am من طرف STAR

» ميناء بنغازي يترقب وصول سفينتي سيارات
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime12019-11-17, 9:04 am من طرف STAR

» بينهم القيادي في قوات الوفاق “الحصان” .. مقتل وإصابة العشرات خلال “48” بطرابلس
حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Icon_minitime12019-11-17, 9:02 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


حافظ على كليتيك.. بهذه العادات

اذهب الى الأسفل

حافظ على كليتيك.. بهذه العادات Empty حافظ على كليتيك.. بهذه العادات

مُساهمة من طرف STAR في 2018-09-25, 10:21 am

لا تظهر أعراض ضرر الكلى إلاّ قبل انهيارها بقليل، وذلك نظراً إلى أنّ الكلى تتمتع بالقدرة على العمل بربع خلاياها. لذا لا بد من الحفاظ على الكلى عبر الانتباه إلى العادات اليومية التي تمارسها:
الملح: لا بد من استهلاكه باعتدال.
المشروبات الغازية: تفيد الدراسات بأن من يتناولون علبتين من المشروبات الغازية يومياً لديهم مستويات عالية من البروتين في البول بعد متابعتهم لمدة 3 سنوات. ويعتبر البروتين عامل خطر في تطوير أمراض الكلوي.
الماء: لا بد من ترطيب الجسم بشكل دائم لأنّ حالة الجفاف تجعل الكليتين عاجزتين عن القيام بمهامهما.
التدخين والكحول: يرفع التدخين ضغط الدم، أمّا الكحول فيؤدي إلى ترسب حمض اليوريك في أنابيب الكلى وقد يسبب ذلك انسدادها.
اللحوم: يزيد الإكثار من البروتين عامةً العبء على الكليتين لتنقية الدم من يوريا النيتروجين، لذلك لا بد من تناول اللحوم باعتدال.
الأدوية: تُلحق بعض الأدوية مثل أدوية السعال والبرد والتهاب الحلق والتهاب اللوزتين أضراراً بالكلى.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 122521
العمر : 34
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 210
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى