منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» معجم القصائد اذا وجدت اي صعوبه في معنى قصيده تجدمعناها هنا
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-04-01, 12:22 pm من طرف محمد قنديل

» انتشال جثث متحللة من منطقة تمسكت بدرنة
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 11:15 am من طرف STAR

» فرض غرامة مالية للمخالفين لحظر التجوال بطبرق
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 11:11 am من طرف STAR

» ضبط كمية من مخدر “الحشيش” يُقدر ثمنها بـ 55 مليون دينار ليبي في أجدابيا
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 11:10 am من طرف STAR

»  منشط طبيعي.. تعرف على زيت النيم وفوائده للشعر والبشرة
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 10:37 am من طرف STAR

»  تشبع كل حواسك.. تعلَّم طريقة تحضير حلوى الميرانغ الشهية
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 10:35 am من طرف STAR

» في زمن الحجر الصحي.. إليك هذه التطبيقات للتواصل مع العالم
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 10:02 am من طرف STAR

» ماسك القهوة والعسل للوجه.. للعناية بالبشرة في الحجر
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 9:55 am من طرف STAR

» كباب بالفرن سهل وسريع
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 9:55 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم March 31, 2020
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 9:45 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-31, 9:41 am من طرف STAR

» 29 خريطة تشرح لك الإنترنت
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-28, 12:00 pm من طرف STAR

» لماذا لا تنخفض النوافذ الخلفية في السيارة بالكامل؟
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-28, 11:40 am من طرف STAR

»  ابرزها الخطوة الرابعة! 5 خطوات بسيطة جداً لتوفير الوقود
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-28, 11:38 am من طرف STAR

» الوقت الصحيح لتزويد سيارتك بالوقود ليس في الصباح الباكر
فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Icon_minitime12020-03-28, 11:36 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون

اذهب الى الأسفل

فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون Empty فوائد "مذهلة" للكرز لا يعرفها كثيرون

مُساهمة من طرف STAR في 2019-08-03, 10:04 am

كشفت دراسة حديثة أعدها باحثون من جامعة ديلاوير في الولايات المتحدة الأميركية عن فوائد "مذهلة" للكرز الذي يحتوي على مجموعة من المركبات النشطة بيولوجيا المرتبطة بالعديد من الفوائد الصحية.



ووجد الباحثون أن للكرز تأثيرا مفاجئا على الذاكرة البصرية والجوانب الأخرى من الأداء المعرفي للإنسان، فضلا عن دوره في خفض ضغط الدم والكوليسترول.



واستندت الدراسة إلى مقارنة القدرات المعرفية لأشخاص دأبوا على شرب عصير الكرز، وقدرات آخرين تناولوا دواء وهميا خلال فترة الدراسة، فوجدوا تحسنا مفاجئا في جوانب متعددة من الذاكرة لدى المجموعة الأولى مقارنة مع الثانية.



ويعد الكرز من الأطعمة النيئة التي يطلق عليها الخبراء "الأطعمة الفائقة"، لأنها تحتوي على مجموعة واسعة من المركبات النشطة بيولوجيا، بما في ذلك البوليفينول، المرتبطة بالعديد من الفوائد الصحية.



وفي العام الماضي، وجد العلماء أن المركبات النشطة بيولوجيا في الكرز ذو الطعم الحامض، بما في ذلك البوليفينول، قد تسبب انخفاضا في الكوليسترول الضار وضغط الدم.



وتوصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين شربوا عصير الكرز اللاذع بدت عليهم تطورات إدراكية، بسبب النشاطات الحيوية في هذه الفاكهة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات.



وقد تؤدي هذه التأثيرات الإيجابية إلى تحسين تدفق الدم إلى المخ، مما يؤدي إلى تحسن الذاكرة واتخاذ القرارات بشكل أفضل.



وشملت الدراسة 37 شخصا بالغا تتراوح أعمارهم بين 65 و80 عاما. وطلب الباحثون من المشاركين شرب كمية محددة من عصير الكرز مرتين في اليوم، واحدة في الصباح والثانية في الليل.



وأجرى الباحثون تقييما للعلامات الإدراكية والذاكرة لدى المشاركين قبل وبعد الدراسة، كما راقبوا السعرات الحرارية ومستويات النشاط اليومية لديهم.



وبعد حساب العوامل المحتملة الأخرى، وجد فريق الباحثين أن المشاركين الذين شربوا عصير الكرز كأن بإمكانهم معالجة المعلومات بشكل أسرع، وطوروا مهارات في صنع القرار، وكانوا أكثر ارتياحا بشأن قدرتهم على تذكر الأشياء.



وعلى الرغم من محدودية هذه الدراسة، فإنه من الضروري إجراء أبحاث إضافية للتأكد من تطابق نتائجها من أجل التأكد بشكل قاطع من صحة فوائد الكرز على الذاكرة والإدراك.



ومع ذلك، تشير نتائج الدراسة إلى أن إضافة القليل من عصير الكرز ذوم الطعم اللاذع إلى النظام الغذائي بشكل يومي من شأنه أن يساعد في دعم وظائف الدماغ الصحية، خاصة لدى كبار السن.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 122790
العمر : 35
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى