منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الوصف النباتي للطماطم
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime1اليوم في 12:00 pm من طرف حمزه المزارع

» مباريات السبت 16/11/2019 والقنوات الناقلة
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime1اليوم في 10:08 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 17/11/2019 والقنوا تلاانقلة
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime1اليوم في 10:07 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 18/11/2019 والقنوا تالانقلة
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime1اليوم في 10:07 am من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء 19/11/2019 والقنوات الناقلة
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime1اليوم في 10:06 am من طرف STAR

» مباريات الجمعة 15/11/2019 والقنوات الناقلة
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime1اليوم في 10:05 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم November 13, 2019
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime1اليوم في 9:02 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime1اليوم في 8:58 am من طرف STAR

»  كل ما تريد معرفته عن تنظيف الأسنان وتبييضها وحمايتها من التصبغات
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime12019-11-12, 9:38 am من طرف STAR

»  المناشف بيئة حاضنة للجراثيم والأمراض.. وهذه طريقة تنظيفها للقضاء على البكتيريا
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime12019-11-12, 9:32 am من طرف STAR

» بنغازي .. وصول 2000 جواز سفر
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime12019-11-12, 9:09 am من طرف STAR

» اليك طريقة البامية الحلبية
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime12019-11-12, 8:55 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم November 11, 2019
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime12019-11-12, 8:50 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 11/11/2019 والقنوا تالناقلة
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime12019-11-09, 10:09 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 10/11/2019 والقنوات الناقلة
تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Icon_minitime12019-11-09, 10:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ!

اذهب الى الأسفل

تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ! Empty تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا.. والنتيجة ستُسعدكِ!

مُساهمة من طرف STAR في 2019-08-31, 10:10 am

تُعدّ مشكلة ارتفاع ضغط الدم من المشكلات التي تؤرّق الكثير من النساء حول العالم، وقد تترتّب عليها بعض التداعيات التي تضرُّ بالصحة من زوايا أخرى، وتم التوصل مؤخرًا لأدلة تُبيّن أن تناول الزبيب 3 مرات يوميًا يحدُّ من خطر الإصابة بتلك المشكلة.

ووفق ما تم الإعلان عنه بهذا الشأن في الدورة العلمية السنوية الحادية والستين بالكلية الأمريكية لأمراض القلب، فقد تبيّن أن المداومة على تناول الزبيب قد يُقلّل ضغط الدم بشكل كبير، خاصةً عند مقارنته بتناول الوجبات الخفيفة الشائعة الأخرى.

اكتشاف

ورغم ما هو معروف عن أن الزبيب يحظى بخصائص جوهرية يُمكن أن تفيد صحة القلب والأوعية الدموية، إلا أن الباحثين أكدوا أن هذه هي المرة الأولى التي يتم التوصّل فيها لأدلة علمية تدعم التأثيرات التي يحظى بها الزبيب فيما يخصُّ خفض ضغط الدم.

ووجدت التحليلات التي أُجريت لبيانات بعض المرضى أنه وبالمقارنة بباقي الوجبات الخفيفة، فقد ثبت أن الزبيب يُخفّض ضغط الدم الانقباضي لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا.

وبينما لم تُحَدِّد الدراسة الآلية التي يُخَفِّض بها الزبيب ضغط الدم، فقد أوضح الباحثون أن الزبيب يعد مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم، الألياف، البوليفينول، حمض الفينول، حمض الطنطاليك ومضادات الأكسدة، ومعروف أن البوتاسيوم يقلل ضغط الدم بالفعل.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 122499
العمر : 34
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 210
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى