منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» نواب تقاضوا أموالاً وامتيازات وأملاك من الوفاق…ومطالب بكشف أسمائهم
اليوم في 3:01 pm من طرف STAR

» الاتفاق على إجراء صيانة مستعجلة لمهبط مطار طبرق
اليوم في 3:00 pm من طرف STAR

» إدارة التحكم الجهوي بالمنطقة الشرقية: أوضاع الشبكة جيدة ولا وجود لطرح أحمال
اليوم في 3:00 pm من طرف STAR

» أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الدينار الليبي في السوق الموازي ليوم الأحد 27 مايو 2018
اليوم في 2:58 pm من طرف STAR

» عميد بلدية مرادة يعلن فض الاعتصام وأن الأوضاع الأمنية بمنطقة الحقول ممتازة
اليوم في 2:58 pm من طرف STAR

» 17 مليار دولار مرتبات موظفي الدولة في ليبيا
اليوم في 2:57 pm من طرف STAR

» تقرير المحاسبة يكشف عدد الموظفين الذين يتقاضون مرتباتهم من الخزانة العامة
اليوم في 2:57 pm من طرف STAR

» 5 ألعاب أندرويد جماعية تخلصك من عزلتك الصامتة مع شاشة الهاتف
اليوم في 2:40 pm من طرف STAR

» حلوى البامية وكيس البركة وجلسات المصالحة والمسحراتي.. رمضان في إيران له نكهة مميزة
اليوم في 2:36 pm من طرف STAR

» تتحول إلى فرن، وتصبح أكثر وزناً، وتزداد مشاكلها مع الطيور.. لهذه الأسباب تُطلى الطائرات با
اليوم في 2:32 pm من طرف STAR

» تعرف على مدينة رنز البلجيكية
اليوم في 2:22 pm من طرف STAR

» 6 حيل في واتساب نراهن أنك لا تعرفها
اليوم في 2:21 pm من طرف STAR

»  راموس يوجه رسالة لمحمد صلاح بعد إصابته في نهائي الأبطال
اليوم في 2:20 pm من طرف STAR

» اول ظهور لمحمد صلاح بعد الإصابة
اليوم في 2:18 pm من طرف STAR

»  وزير الرياضة المصري:" صلاح سيتغيب اسبوعين عن الملاعب"
اليوم في 2:17 pm من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


لماذا نحس بوخز في الخاصرة عند الضحك؟

اذهب الى الأسفل

لماذا نحس بوخز في الخاصرة عند الضحك؟

مُساهمة من طرف STAR في 2009-04-28, 6:20 am

عندما نضحك نأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، والضغط المتكرّر يسبب تشنّج العضلة مما يسبب الوخز

للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض، هناك سببان كلاسيكيان، فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا: عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.

أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب. ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.

حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري. وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 120046
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نحس بوخز في الخاصرة عند الضحك؟

مُساهمة من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع في 2009-12-30, 7:28 pm

لك الشكراخى الكريم على هذه المشاركه

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~

avatar
عبدالحفيظ عوض ربيع
النائب الأول للمشرف العام
النائب الأول للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 72432
العمر : 52
رقم العضوية : 13
قوة التقييم : 222
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نحس بوخز في الخاصرة عند الضحك؟

مُساهمة من طرف STAR في 2009-12-31, 10:07 am

اختيار المواضيع القيمة والرد عليها هو بذاتة ابداع ما بعدة ابداع
مشكورين جميعآ على مروركم المميز

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 120046
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نحس بوخز في الخاصرة عند الضحك؟

مُساهمة من طرف بوفرقه في 2010-02-02, 5:41 pm

مشكور اخى العزيز على هذا النقل الرائع والمفيد حقيقتا بارك الله فيك

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
avatar
بوفرقه
مراقب
مراقب

ذكر
عدد المشاركات : 34632
العمر : 51
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نحس بوخز في الخاصرة عند الضحك؟

مُساهمة من طرف STAR في 2010-02-16, 12:30 pm

المرور المميز لا يأتى الا من الاعضاء المميزين
شكراً على المرور

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 120046
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نحس بوخز في الخاصرة عند الضحك؟

مُساهمة من طرف c.ronaldo في 2010-10-26, 12:21 am

مشـــاركه رائعــــه جــدآآآ.بــــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك
avatar
c.ronaldo
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 16314
العمر : 33
رقم العضوية : 559
قوة التقييم : 94
تاريخ التسجيل : 26/09/2009

http://tamimi.own0.com/profile.forum?mode=editprofile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى