فــــــــــــوائـــــــــــد الــــــــــــزبادي

اللهم انى اعوذ بك من عمل يخزيني ومن هم يرديني ومن فقر ينسيني ومن غنى يطغيني
اللهم اغفر لي ذنوبي واجمعنى بمن احب في الدنيا والاخرة فى جنات الفردوس
وثبت قلبى على دينك لاالة الاالله ولاحول ولا قوة الا بالله سبحان الله وبحمدة
عدد خلقة ورضا نفسة وزنة عرشة ومداد كلماتة

الزبادى وما ادراك ما الزبادي
وهذة بعض فوائدة :-
1- تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون فى منطقة البطن
2-يحتوي على بكتريا نافعة تساعد على التخلص من الانتفاخ ويعمل على تطهير المعدة
وتخليص الحلق من البكتريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناولة فى الليل اوقبل النوم
3- يحرق الدهون فى الجسم ويقوي العضلات
4- غذاء علاجى .. فاعليتة فى تقليل الاصابة يسرطان القولون
5- يخفض نسبة الكولسترول في الدم
6-مقاوم لللاتهابات الطفيلية
7-البروتين الموجود فية يستطيع خفض ضغط الدم
8- يتوفر فية الفيتامينات الضرورية للحياة ( ب1 - ب2 - ب3 - ب5 - ب6
ب12 - أ - ك )
9- تتركز فائدة الزبادي في مادة (اللاكتوز با شليس) وهى ميكروب ميكرسكوبي
الحجم يهاجم الكائنات الغير مرغوب فيها وتقضى على مامقدارة 85 بالمائة منها
10-يعد من الاطعمة سهلة الهضم فهو اسهل من الحليب واللبن
11- يحتوي على قيمة غذائية عالية
12- ذو فائدة علاجية وغذائية ووقائية بأذن الله لانة يزيد المناعة وقدرة التحمل
13- يؤخر اعراض الشيخوخة وترطيب البشرة ونظارتها وجمال العينين لمن داوم علية
14- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التى تغذى
القلب والمخ
15- يساعد في التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الاجهزة من الامرض
16- يقوى المعدة ويقطع الاسهال ويفتح الشهية ويسكن الحرارة
17- يتلف العصبات القولونية فى المعدة والامعاء
18- مفيد فى حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة حيث انة طارد للغازات
19- يدر البول ويكافح الحصى في المثانة والكلى ويذيب الرمال
20- مفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن

شكرا لك امول ............مرورك رائع