منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مجدي يونس بكار قصة تمثل حكاية في التحدي والأمل
اليوم في 9:47 am من طرف STAR

»  حكماء طبرق يمنعون استخدام السلاح في المناسبات الاجتماعية
اليوم في 9:35 am من طرف STAR

» بلدي طبرق يجتمع مع مندوب شركة ” METKA ” لإنشاء محطة للكهرباء
اليوم في 9:34 am من طرف STAR

» اسعار صرف الدولار و اليورو و الاسترليني اليوم مقابل الدينار الليبي في السوق السوداء 25/9/2
اليوم في 9:31 am من طرف STAR

» شَركة المَدار الجّديد تُطلق خِدمة جَديدة لمُشتركيها
اليوم في 9:30 am من طرف STAR

» الهيئة العامة للكهرباء تباشر بمشروع محطة سوسة بعد استلام 100 مليون دينار
اليوم في 9:28 am من طرف STAR

» حاولَ أن تلمس طائرتُه المياهَ وتُقلع مرة أخرى ولكنها تحطمت بالمحيط! نهاية مأساوية لطيار في
اليوم في 9:25 am من طرف STAR

» كانت تقدِّم الخمر للمارِّين عليها والفلاسفة فيها كانوا يعيشون عراةً! العثور على مدينة الإس
اليوم في 9:19 am من طرف STAR

» ثري خليجي يشتري شقتين في لندن بـ25 مليون جنيه إسترليني.. هذه مواصفاتهما
اليوم في 9:19 am من طرف STAR

» أشخاص لا ينامون وآخرون عظامهم لا تُكسر.. طفرات جينية جعلت أصحابها يتمتعون بقوى خارقة
اليوم في 9:16 am من طرف STAR

» في المغرب تزويج عروس الـ12 عاما
اليوم في 9:06 am من طرف STAR

» زيارة الى مدينة صوفيا تنتظرك لتجربة سياحية الساحرة!
اليوم في 9:04 am من طرف STAR

» 11 ميزة "خفية" في نظام تشغيل آيفون الجديد
اليوم في 9:03 am من طرف STAR

» للأشخاص النباتيين.. 7 مصادر طبيعية لأحماض أوميغا 3
اليوم في 9:01 am من طرف STAR

»  فوائد البصل في الوقاية من السرطان
اليوم في 9:00 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


معلومات مهمة تتعلق بالصحة.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

معلومات مهمة تتعلق بالصحة.

مُساهمة من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع في 2011-01-10, 6:54 am

اختبر معلوماتك
اعداد الدكتور أنور نعمه
1- الإصابات الجلدية فقط هي التي تسبب الحكة
{ صح { خطأ
2- التحمية ضرورية لمنع التمزق العضلي
{ صح { خطأ
3- الاستهلاك العشوائي للدواء مضر بالصحة
{ صح { خطأ
4- سرطان المعدة أكثر حدوثاً عند النساء
{ صح { خطأ
5- الصوم مفيد للشرايين
{ صح { خطأ
6- الضحك يرفع ضغط الدم
{ صح { خطأ
1- خطأ. الحكة (الهرش) لا تنتج من الأمراض الجلدية فقط، بل هناك أسباب أخرى لا علاقة لها بالجلد يمكنها أن تقف خلف الحكة، من بينها بعض الأمراض الداخلية مثل انسداد القنوات الصفراوية ونقص الغدة الدرقية والفشل الكلوي وسرطان الدم، وسن اليأس والحمل وتماس الجلد مع عوامل خارجية، وحتى بعض أنواع الأطعمة. يجدر التنويه هنا إلى ان الحكة الجلدية هي إحساس بعدم الراحة يدفع بصاحبها الى فرك المنطقة المصابة للتخفيف من وطأتها. والحكة قد تكون يتيمة لا تترافق مع أي عارض أو علامة أو أنها تترافق مع عدد من العلامات مثل الاحمرار والجفاف والاندفاعات الجلدية والتشققات والشرى.
2- صح. عدم القيام بالتحمية اللازمة قبل ممارسة الجهد الرياضي يؤدي الى تحجر العضلات وتصلبها ما يجعلها أكثر عرضة للتمزق. والتمزق العضلي يكون خفيفاً أو متوسطاً أو شديداً. وفور وقوعه يجب اللجوء إلى الراحة المطلقة مع وضع قطع الجليد على العضلة المؤلمة إضافة الى رباط ضاغط، وإذا كان الجليد يؤلم الجلد فيجب وقف استعماله على الفور. ومن المهم عدم اللجوء الى استعمال أي مصدر حراري أو الى التدليك في الفترة الحادة للتمزق تفادياً لحدوث النزف الذي يزيد الطين بلة.
3- صح. الاستهلاك العشوائي للدواء يعتبر خطراً للغاية، لأن تكرار استعماله يؤدي الى تراكمه في الدم ما قد يعرض للإصابة بالتسمم. ان كثيرين ينقادون خلف الأدوية التي تباع من دون وصفة ظناً منهم ان لا خطر منها، من هنا يتوجب تصحيح هذه النظرة المغلوطة بواسطة نشر الوعي الصحي إضافة الى وضع ملصقات توضيحية على علب الأدوية توفر معلومات واضحة وضرورية للمستهلك ليكون على بينة مما يتناوله. ان صانعي الأدوية غالباً ما ينشرون بالخط العريض عن المزايا الإيجابية التي يتمتع بها الدواء، اما المضار التي يمكن أن يسببها فتكتب بحروف صغيرة لا تكاد تقرأ.
4- خطأ. سرطان المعدة يصيب الرجال أكثر من النساء، وهو شائع الحدوث إذ يحتل المرتبة الرابعة على مستوى العالم، وهو مرض صامت يبدأ خلسة ويتطور خفية وفي معظم الأحوال لا يكشف عنه الا بعد فوات الأوان بسبب عدم وجود العوارض والعلامات الوصفية المبكرة، وحتى لو وجدت هذه فهي غير مثيرة للالتباس وغالباً ما تركن بالمعالجات العرضية التي يأخذها المرضى بوصفة أو من دون وصفة. وترتفع وتيرة حصول هذا السرطان بعد العقد السابع من العمر. وهو يميل الى الحدوث في بعض البلدان أكثر من غيرها، ومن بينها اليابـان التي يكــثر أهلها من تناول الأطعمة المالحة والمدخنة.
5- صح. الصوم يعود بأكبر النفع على الدورة الدموية عموماً وعلى الشرايين خصوصاً، ويكفي في هذا الإطار أن نستشهد بدراسة أميركية خلصت إلى أن الصوم ليوم واحد في الشهر يخفض من خطر الإصابة بتضيق الشرايين بنسبة 40 في المئة. أيضاً بينت دراسة تركية حديثة ان الصيام المتقطع، يساعد في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين لأنه يعمل على تراجع العوامل المؤهبة المرتبطة بهذه الأمراض مثل البروتين التفاعلي سي، ومادة الهيموسيستيئين، وفرط لزوجة الدم. وفي ما يتعلق بارتفاع ضغط الدم فالتحريات توصلت الى ان الصوم يعتبر عاملاً مهماً في علاج ارتفاع الضغط أو على الأقل في الحد من صعوده.
ويساعد الصوم في إبعاد شبح تصلب الشرايين لأنه يرغم الجسم على استدعاء الشحوم المكدسة وحرقها للحصول على الطاقة الأمر الذي يقلل من نسبة الدهون الجائلة في الدم خصوصاً الكوليسترول السيئ وهذا بالتالي ما يقلل من احتمال الإصابة بهذا المرض.
6- خطأ. بينت التحريات ان الضحك يخفض أرقام الضغط الشرياني، إذ يعمل على إرخاء العضلات الملساء الموجودة في جدران الأوعية الدموية الأمر الذي يقود الى إزالة التشنج فيها وبالتالي تحسين الجريان الدموي. وكما هو معروف فإن التشنج في الشرايين يخلق إعاقة على صعيد سريان الدم فيرتفع الضغط. وعلى هذا الصعيد كشفت دراسة علمية أجراها فريق من علماء جامعة ستانفورد الأميركية أن الضحك والمرح يعتبران من أفضل الأساليب العلاجية لتخفيف التوتر العصبي وارتفاع ضغط الدم.

الموضوع(( ))

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~

avatar
عبدالحفيظ عوض ربيع
النائب الأول للمشرف العام
النائب الأول للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 72394
العمر : 51
رقم العضوية : 13
قوة التقييم : 222
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: معلومات مهمة تتعلق بالصحة.

مُساهمة من طرف عطرالمنتدى في 2011-01-10, 9:11 am

طرح مميز تشكر عليه
avatar
عطرالمنتدى
لواء
لواء

انثى
عدد المشاركات : 2054
العمر : 42
رقم العضوية : 4065
قوة التقييم : 12
تاريخ التسجيل : 17/11/2010

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: معلومات مهمة تتعلق بالصحة.

مُساهمة من طرف amol في 2011-02-05, 5:43 pm


-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~




avatar
amol
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 36762
العمر : 36
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى