منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» وصول سيولة مالية إلى مصارف درنة قادمة من مصرف ليبيا المركزي البيضاء
اليوم في 10:07 am من طرف STAR

» مصارف درنة تعلن فتح أبوابها أمام المتعاملين بدءا من الأثنين القادم
اليوم في 10:07 am من طرف STAR

» تكليف العقيد خالد عبدالله آمراً للغرفة الأمنية المشتركة في شحات‎
اليوم في 10:06 am من طرف STAR

» شرق طبرق تري النور بعد انقطاع التيار 19 يوماً
اليوم في 10:06 am من طرف STAR

» إطلاق سراح رئيس ديوان حكومة طبرق بعد اختطافه في البيضاء
اليوم في 10:06 am من طرف STAR

» العقيد أحمد شعيب مدير أمن طبرق
اليوم في 10:05 am من طرف STAR

» خبراء جدد يؤدون اليمين القانونية للعمل بمركز الخبرة القضائية فرع طبرق
اليوم في 10:05 am من طرف STAR

» مديرو جهاز الإسعاف بالمنطقة الشرقية يطالبون بتعديل أوضاع الاعاشة
اليوم في 10:05 am من طرف STAR

» المسماري: البنيان المرصوص دعمت الهجوم على الهلال النفطي والسراج متحالف مع القاعدة
اليوم في 10:04 am من طرف STAR

» المجلس الأعلى لحوض النفط والغاز يستنكر الهجوم على منشأت النفط الليبية
اليوم في 10:04 am من طرف STAR

» الجيش يعلن وقف إطلاق النار في قنفودة غرب بنغازي
اليوم في 10:03 am من طرف STAR

» شورى بنغازي ينفي علاقته بأي مجموعات مسلحة في طرابلس
اليوم في 10:03 am من طرف STAR

» بلدية بنغازي تتسلم سيارات إسعاف من برنامج الأمم المتحدة الإنمائي
اليوم في 10:03 am من طرف STAR

» الصاعقة تحبط هجوم انتحاري بسيارة مفخخة
اليوم في 10:03 am من طرف STAR

» ناقلة نفط تستعد لتحميل 590 ألف برميل من ميناء الزويتينة
اليوم في 10:02 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


معلومات مهمة تتعلق بالصحة.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

معلومات مهمة تتعلق بالصحة.

مُساهمة من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع في 2011-01-10, 6:54 am

اختبر معلوماتك
اعداد الدكتور أنور نعمه
1- الإصابات الجلدية فقط هي التي تسبب الحكة
{ صح { خطأ
2- التحمية ضرورية لمنع التمزق العضلي
{ صح { خطأ
3- الاستهلاك العشوائي للدواء مضر بالصحة
{ صح { خطأ
4- سرطان المعدة أكثر حدوثاً عند النساء
{ صح { خطأ
5- الصوم مفيد للشرايين
{ صح { خطأ
6- الضحك يرفع ضغط الدم
{ صح { خطأ
1- خطأ. الحكة (الهرش) لا تنتج من الأمراض الجلدية فقط، بل هناك أسباب أخرى لا علاقة لها بالجلد يمكنها أن تقف خلف الحكة، من بينها بعض الأمراض الداخلية مثل انسداد القنوات الصفراوية ونقص الغدة الدرقية والفشل الكلوي وسرطان الدم، وسن اليأس والحمل وتماس الجلد مع عوامل خارجية، وحتى بعض أنواع الأطعمة. يجدر التنويه هنا إلى ان الحكة الجلدية هي إحساس بعدم الراحة يدفع بصاحبها الى فرك المنطقة المصابة للتخفيف من وطأتها. والحكة قد تكون يتيمة لا تترافق مع أي عارض أو علامة أو أنها تترافق مع عدد من العلامات مثل الاحمرار والجفاف والاندفاعات الجلدية والتشققات والشرى.
2- صح. عدم القيام بالتحمية اللازمة قبل ممارسة الجهد الرياضي يؤدي الى تحجر العضلات وتصلبها ما يجعلها أكثر عرضة للتمزق. والتمزق العضلي يكون خفيفاً أو متوسطاً أو شديداً. وفور وقوعه يجب اللجوء إلى الراحة المطلقة مع وضع قطع الجليد على العضلة المؤلمة إضافة الى رباط ضاغط، وإذا كان الجليد يؤلم الجلد فيجب وقف استعماله على الفور. ومن المهم عدم اللجوء الى استعمال أي مصدر حراري أو الى التدليك في الفترة الحادة للتمزق تفادياً لحدوث النزف الذي يزيد الطين بلة.
3- صح. الاستهلاك العشوائي للدواء يعتبر خطراً للغاية، لأن تكرار استعماله يؤدي الى تراكمه في الدم ما قد يعرض للإصابة بالتسمم. ان كثيرين ينقادون خلف الأدوية التي تباع من دون وصفة ظناً منهم ان لا خطر منها، من هنا يتوجب تصحيح هذه النظرة المغلوطة بواسطة نشر الوعي الصحي إضافة الى وضع ملصقات توضيحية على علب الأدوية توفر معلومات واضحة وضرورية للمستهلك ليكون على بينة مما يتناوله. ان صانعي الأدوية غالباً ما ينشرون بالخط العريض عن المزايا الإيجابية التي يتمتع بها الدواء، اما المضار التي يمكن أن يسببها فتكتب بحروف صغيرة لا تكاد تقرأ.
4- خطأ. سرطان المعدة يصيب الرجال أكثر من النساء، وهو شائع الحدوث إذ يحتل المرتبة الرابعة على مستوى العالم، وهو مرض صامت يبدأ خلسة ويتطور خفية وفي معظم الأحوال لا يكشف عنه الا بعد فوات الأوان بسبب عدم وجود العوارض والعلامات الوصفية المبكرة، وحتى لو وجدت هذه فهي غير مثيرة للالتباس وغالباً ما تركن بالمعالجات العرضية التي يأخذها المرضى بوصفة أو من دون وصفة. وترتفع وتيرة حصول هذا السرطان بعد العقد السابع من العمر. وهو يميل الى الحدوث في بعض البلدان أكثر من غيرها، ومن بينها اليابـان التي يكــثر أهلها من تناول الأطعمة المالحة والمدخنة.
5- صح. الصوم يعود بأكبر النفع على الدورة الدموية عموماً وعلى الشرايين خصوصاً، ويكفي في هذا الإطار أن نستشهد بدراسة أميركية خلصت إلى أن الصوم ليوم واحد في الشهر يخفض من خطر الإصابة بتضيق الشرايين بنسبة 40 في المئة. أيضاً بينت دراسة تركية حديثة ان الصيام المتقطع، يساعد في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين لأنه يعمل على تراجع العوامل المؤهبة المرتبطة بهذه الأمراض مثل البروتين التفاعلي سي، ومادة الهيموسيستيئين، وفرط لزوجة الدم. وفي ما يتعلق بارتفاع ضغط الدم فالتحريات توصلت الى ان الصوم يعتبر عاملاً مهماً في علاج ارتفاع الضغط أو على الأقل في الحد من صعوده.
ويساعد الصوم في إبعاد شبح تصلب الشرايين لأنه يرغم الجسم على استدعاء الشحوم المكدسة وحرقها للحصول على الطاقة الأمر الذي يقلل من نسبة الدهون الجائلة في الدم خصوصاً الكوليسترول السيئ وهذا بالتالي ما يقلل من احتمال الإصابة بهذا المرض.
6- خطأ. بينت التحريات ان الضحك يخفض أرقام الضغط الشرياني، إذ يعمل على إرخاء العضلات الملساء الموجودة في جدران الأوعية الدموية الأمر الذي يقود الى إزالة التشنج فيها وبالتالي تحسين الجريان الدموي. وكما هو معروف فإن التشنج في الشرايين يخلق إعاقة على صعيد سريان الدم فيرتفع الضغط. وعلى هذا الصعيد كشفت دراسة علمية أجراها فريق من علماء جامعة ستانفورد الأميركية أن الضحك والمرح يعتبران من أفضل الأساليب العلاجية لتخفيف التوتر العصبي وارتفاع ضغط الدم.

الموضوع(( ))

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~

عبدالحفيظ عوض ربيع
النائب الأول للمشرف العام
النائب الأول للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 71964
العمر : 50
رقم العضوية : 13
قوة التقييم : 210
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: معلومات مهمة تتعلق بالصحة.

مُساهمة من طرف عطرالمنتدى في 2011-01-10, 9:11 am

طرح مميز تشكر عليه

عطرالمنتدى
لواء
لواء

انثى
عدد المشاركات : 2054
العمر : 41
رقم العضوية : 4065
قوة التقييم : 12
تاريخ التسجيل : 17/11/2010

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: معلومات مهمة تتعلق بالصحة.

مُساهمة من طرف amol في 2011-02-05, 5:43 pm


-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~





amol
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 36762
العمر : 35
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى