منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» سبورتينج براجا يعبر دور المجموعات بالدوري الأوروبي
اليوم في 1:19 am من طرف عبدالله الشندي

» آيك أثينا يسقط في فخ التعادل أمام رييكا
اليوم في 1:18 am من طرف عبدالله الشندي

» ميلان وفياريال ومارسيليا على أعتاب تخطي مجموعات الدوري الأوروبي
اليوم في 1:17 am من طرف عبدالله الشندي

» براج يهزم مكابي ويرتقي لوصافة مجموعته بالدوري الأوروبي
اليوم في 1:15 am من طرف عبدالله الشندي

»  أتالانتا يهين إيفرتون بخماسية في الدوري الأوروبي
اليوم في 1:14 am من طرف عبدالله الشندي

» نائبة برلمانية تُهدد فرحة بيرو التاريخية بالتأهل للمونديال
اليوم في 1:11 am من طرف عبدالله الشندي

» تواصل الجدل في بيرو بشأن خطر الاستبعاد من المونديال
اليوم في 1:09 am من طرف عبدالله الشندي

» بيرو تفتح باب أمل المونديال لمنتخب إيطاليا مجددًا
اليوم في 1:05 am من طرف عبدالله الشندي

» بوفون يرد على كلمات راكيتيتش
اليوم في 1:04 am من طرف عبدالله الشندي

»  آرسنال يسقط في فخ الهزيمة أمام كولن
اليوم في 1:00 am من طرف عبدالله الشندي

» وفاق أجدابيا يتجاوز عقبة شمال بنغازي
اليوم في 12:58 am من طرف عبدالله الشندي

» خليج سرت يواجه الأخضر في لقاء مؤجل بالدوري الليبي
اليوم في 12:56 am من طرف عبدالله الشندي

» انست وشرفت
اليوم في 12:52 am من طرف عبدالله الشندي

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 12:47 am من طرف عبدالله الشندي

» شفرات قمر هيلاسات بتاريخ 18/11/2017
اليوم في 12:44 am من طرف عبدالله الشندي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟‎

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟‎

مُساهمة من طرف الامبراطور في 2009-05-28, 1:05 pm

بسم الله الرحمن الرحيم انا نقلت هذا الموضوع لاني من محبي الضحك



لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟

هناك سببان كلاسيكيان للوخز الجانبي عند الضحك أو الركض. فهذه النشاطات تملك على الأقل شيء واحد مشتركا:
عمل الحجاب الحاجز. "عندما تضحك جداً، فأنت تأخذ الكثير من الهواء، الذي يملأ الرئتينَ ويضغط على الحجاب الحاجز بينما تتقلّص عضلات البطن أيضاً ويدفع فوق الحجاب الحاجز، بالطبع، تتكرر هذه الحركة كثيرا خلال كلّ دقيقة. الضغط المتكرّر يمكن أن يسبب تشنّج العضلة الذي يسبب شعورا بالوخز.

أحياناً عندما تضحك كثيرا، تشعر بألم في ذراعك الأيمن بالإضافة إلى الوخز في الجانب.
ذلك لأن العصب الذي يغذي الحجاب الحاجز يذْهب إلى الكتف الأيمن أيضاً. لذا، بالأضافة إلى تقلص الوتر، يمكن للضحك الكثير أن يبدو مثل أزمة قلبية.

حاول كسر الدورةَ السريعةَ للضغط الحجاب الحاجزِ، عن طريق التنفس العميق والبطيء بين نوبات الضحك الهستيري.
وتجنّب تناول وجبات طعام كبيرة، لأنها تسحب الدمَّ إلى المعدة وهذا يعني بأن تناول وجبة العشاء وحضور مسرحية ضاحكة غير صحي أبدا، إلا إذا استمتعت بالعرض على الأقل بعد نصف ساعة على تناول الطعام.

منقول(للضحك)
منـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــقول
avatar
الامبراطور
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 4935
العمر : 30
رقم العضوية : 94
قوة التقييم : 65
تاريخ التسجيل : 01/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟‎

مُساهمة من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع في 2009-05-28, 4:58 pm

بارك الله فيك على هذه المعلومات
avatar
عبدالحفيظ عوض ربيع
النائب الأول للمشرف العام
النائب الأول للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 72421
العمر : 51
رقم العضوية : 13
قوة التقييم : 222
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟‎

مُساهمة من طرف الامبراطور في 2009-05-28, 5:16 pm

مشكور عبدالحفيظ علي المرور والاطلاع
avatar
الامبراطور
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 4935
العمر : 30
رقم العضوية : 94
قوة التقييم : 65
تاريخ التسجيل : 01/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟‎

مُساهمة من طرف محمد صالح المرتجع في 2009-05-28, 11:55 pm

معلومات مهمه
شكرا ياعبدالله على المعلومه لكن اهم حاجه انت خف على الضحك شوي
ومنور على الصوره الجميله
avatar
محمد صالح المرتجع
عميد
عميد

ذكر
عدد المشاركات : 1417
العمر : 31
رقم العضوية : 77
قوة التقييم : 26
تاريخ التسجيل : 20/03/2009

http://www.facebook.com/profile.php?id=1744733716

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟‎

مُساهمة من طرف الامبراطور في 2009-05-29, 1:46 pm

مشكور يابوصالح علي الاطلاع ولكن مستحيل نمنع الضحك
avatar
الامبراطور
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 4935
العمر : 30
رقم العضوية : 94
قوة التقييم : 65
تاريخ التسجيل : 01/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟‎

مُساهمة من طرف Atia Taher Saadi في 2009-05-29, 2:02 pm

شكرا اخي الامبراطور على المعلومة

بس لو انك ختمتها بنكتة قوية منك
avatar
Atia Taher Saadi
عميد
عميد

ذكر
عدد المشاركات : 1306
رقم العضوية : 16
قوة التقييم : 46
تاريخ التسجيل : 08/02/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟‎

مُساهمة من طرف الامبراطور في 2009-05-29, 2:12 pm

ههههههه مشكور عطيوه لكن مالقيش فكرت في الموضوع
avatar
الامبراطور
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 4935
العمر : 30
رقم العضوية : 94
قوة التقييم : 65
تاريخ التسجيل : 01/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذانشعربألم الخواصرأثناء الضحك الكثير..؟‎

مُساهمة من طرف c.ronaldo في 2010-10-25, 11:28 pm

شكـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآـر ع المشـــاركة الرائعــــــــــــــــــه...
avatar
c.ronaldo
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 16314
العمر : 32
رقم العضوية : 559
قوة التقييم : 94
تاريخ التسجيل : 26/09/2009

http://tamimi.own0.com/profile.forum?mode=editprofile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى