منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مباريات اليوم السبت 19/8/2017 والقنوات الناقلة
اليوم في 1:52 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» الآن وللمرة الأولى سيمكنك متابعة كسوف الشمس على الهواء مباشرةً عبر الإنترنت.. أماكن تصوير
اليوم في 1:51 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» قصص حياة مأسوية لـ 5 نجوم من هوليوود
اليوم في 1:50 pm من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع

» خواطر امرأة حمقاء
اليوم في 12:01 pm من طرف رعود بلا مزن

» حدث في مثل هذا اليوم August 17, 2017
اليوم في 10:13 am من طرف STAR

» من اليوم، يمكنك فهم لغة الفيل عن طريق هذا الفيديو
اليوم في 10:11 am من طرف STAR

» طريقة غريبة لعلاج آلام الظهر بـ الشاكوش
اليوم في 10:11 am من طرف STAR

» نصائح لولادة طفل بصحة جيدة
اليوم في 10:09 am من طرف STAR

»  طريقة عمل حلوى باوند كيك الليمون
اليوم في 10:08 am من طرف STAR

» تخيَّل أن الموز الصحي اللطيف قد يقتلك! 7 أطعمة يؤدي تناولها بكثرة إلى الوفاة
اليوم في 10:04 am من طرف STAR

» لا تجلس.. لا تقف دون حركة.. ولا تأكل.. قائمة بـ "المحرمات" في حضرة صاحبة الجلالة
اليوم في 10:04 am من طرف STAR

» 8 خرافات عن التهاب المثانة.. هذه حقيقة علاقة الجنس بالمرض الشائع
اليوم في 10:02 am من طرف STAR

» شركة المدار الجديد تطلق خدمة تجارية للانترنت عالية السرعة
اليوم في 9:57 am من طرف STAR

» إِحباط تَهريب مايزيد عَن 4 مليون يورو من مَطار مصراتة باِتجاه تُركيا
اليوم في 9:56 am من طرف STAR

» وفد الشّركة القَابضة للاتّصالات يُشارك في اِجتماع الجّمعية العمومية لشَركة غَرب المُحيط ال
اليوم في 9:56 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


سلسلة صحح معلوماتك الصحية و الطبية (23)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

سلسلة صحح معلوماتك الصحية و الطبية (23)

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس في 2011-07-26, 12:12 am

اللحمية المتضخمة

*
من الخطأ أن يهمل الوالدان أمر طفلهما الذين يعاني «لحمية متضخمة»، التي
تتسبب، في بعض الحالات المتقدمة، في اختناق الطفل أثناء النوم، مما يسبب له
آثارا سلبية كبيرة على صحته بالتأثير على أهم أجهزة الجسم الحيوية وهما
القلب والرئتان، إضافة إلى كون هذه اللحمية بؤرة صديدية تسبب الكثير من
الالتهابات ومنها التهاب الأذن الوسطى وتجمع السوائل فيها. اللحمية هي
واحدة من الأنسجة اللمفاوية، وتشبه اللوزتين، وتقع في مجرى الهواء بين
الأنف والجزء الخلفي من الحلق (البلعوم الأنفي)، وفي الحالات الطبيعية (أي
بحجمها الطبيعي) تكون وظيفتها المشاركة في جهاز المناعة.

وتتميز اللحمية بالميل إلى التضخم سريعا، وخصوصا عند الأطفال الصغار. وتقول الموسوعة الطبية إن من أهم الأعراض وأكثرها شيوعا لتشخيص اللحمية المتضخمة ما يلي:

* جفاف الفم.

* تشقق الشفاه.

* رائحة الفم الكريهة.

* التنفس أثناء النهار مع فتح الفم.

* التنفس عن طريق الفم، وخصوصا في الليل، مما يؤدي إلى عدم اتساع الجيوب الأنفية بشكل كاف، وهذا قد يؤثر على المظهر العام للوجه.

* الأرق أثناء محاولة النوم وكثرة الحركة.

* انسداد مزمن بالأنف أو سيلان الأنف.

إن تضخم اللحمية حالة تستدعي التدخل الجراحي لاستئصالها قبل حدوث أي من المضاعفات المذكورة.



مشكلات الطقس البارد


*
تتعرض في هذه الأيام الكثير من دول العالم لموجة برد قارس وشديد، مما
يستوجب لبس الملابس الثقيلة عند الخروج، إلا أن المشكلة تكمن عند العودة
إلى الأماكن الداخلية المدفأة، حيث يفاجأ الجسم بتغير فجائي في درجة
الحرارة وتبدأ الشعيرات الدموية بالاحتقان في أماكن كثيرة من الجسم، وخاصة
الأنف والحلق، وتضعف مقاومة الجسم للأمراض فيصاب بأمراض الشتاء.

المراكز
الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) تقترح التزام الجميع، ممن
يعيشون هذه الأجواء الباردة من ثلوج وصقيع ورياح شديدة، ببعض الأساليب
المهمة في حياتهم من أجل السلامة من أمراض الشتاء والطقس البارد وتقدم النصائح التالية:


* ارتداء عدة طبقات من الملابس الخفيفة، بما في ذلك الوشاح، القفازات، وقبعة الرأس وحذاء طويل.

* يجب الحذر من السقوط والتزحلق.

*
وفي المنزل يمكن ارتداء جوارب وقفازات، أثناء النوم في الشتاء خاصة للذين
يعانون ازرقاق الأطراف كأصابع اليدين والقدمين مع ألم بهما.

* عند السفر، ينصح بالاحتفاظ بحقيبة الإسعافات الأولية واقتناء العدة الخاصة بحالات الطوارئ الشتوية.

* وبالنسبة للعاملين في المأكولات المثلجة، عليهم ارتداء قفازات خاصة عند وضع أو إخراج المأكولات من الفريزر (المجمدة).

* أخذ التطعيمات الوقائية ضد الإنفلونزا.

* الإكثار من أخذ فيتامين «سي» لمزيد من الحماية.

*
غسل اليدين باستمرار، فهو الوسيلة الفعالة في حماية الجسم من فيروس
الأنفلونزا الذي ينتقل عن طريق ملامسة الأشياء مثل مقبض الباب أو سماعة
الهاتف..إلخ.

* ممارسة الرياضة الخفيفة كالجري وركوب الدراجة الهوائية والمشي، فهي من أفضل سبل تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض.

* مقاومة جفاف الأغشية المخاطية للأنف بفتح النافذة من آن لآخر لدخول الهواء ومعادلة نسبة الرطوبة.



الجلطة العابرة.. نذير خطير


*
قد يتعرض الشخص لأعراض مرضية غريبة ولا يعيرها الانتباه اللازم، حيث تكون
عابرة ومؤقتة، لا تلبث أن تأتي حتى تختفي في دقيقة أو اثنتين أو ساعة من
الزمن أو اثنتين وقد تدوم ليوم واحد. ومن تلك الأعراض أن يرتبك الشخص على
غير عادته أثناء الكلام أو أن يتلعثم، ألا يستطيع التحكم في جانب واحد من
وجهه أو في إحدى ذراعيه أو قدميه، أو أن يشعر بنوع من الغشاوة الفجائية في
البصر، أو أن يختل توازنه أثناء المشي.

من الخطأ أن تمر هذه الأعراض
وتنتهي من دون الذهاب إلى الطبيب لأخذ مشورته وعمل فحوصات شاملة وأخذ
الاحتياطات اللازمة من أجل عدم تكرارها أو تفاقمها.

هناك ما يسمى
بالجلطات الصغيرة التي تؤدي دورا مهما في تحذير الشخص من احتمال حدوث «سكتة
دماغية» مستقبلا، ويطلق عليها «الجلطة المؤقتة أو العابرة».

والواجب في مثل هذه الحالة اتخاذ عدد من الخطوات الجادة التي قد تدرأ السكتة الدماغية، ومنها:

* عند الشعور بتلك الأعراض المنذرة بالجلطة أو بعضها يجب الذهاب إلى الطبيب فورا.

*
اتخاذ تدابير للسيطرة على المشكلات الصحية التي قد تؤدي إلى السكتة
الدماغية مثل: أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وداء السكري وأمراض الدم
الأخرى.

* بعد تقييم الحالة من قبل الطبيب، قد يرى ضرورة الخضوع
لعقاقير منع تجلط الدم، مسيلات خفيفة مثل الأسبرين أو مسيلات قوية مثل
الكومادين (ورفارين) حسب ما يصف الطبيب، مع المتابعة المنتظمة مستقبلا.

*
وقد يكتشف الطبيب المعالج أن هناك نوعا «عابرا» من الانسداد في شريان
الرقبة الرئيسي وهو الذي وراء تلك الأعراض وحدوثها بشكل عشوائي من وقت
لآخر، (TIA) Transient Ischemic Attack وهي حالة قد تحتاج لإجراء عملية
جراحية، ونتائجها جيدة. تغيير نمط المعيشة، وذلك باتباع نظام غذائي صحي،
يقوم على الاعتدال في الغذاء والتقليل من الدهون المشبعة والأملاح، مع
التركيز على الفواكه والخضار وزيت الزيتون.

* معالجة الأمراض المزمنة التي قد يكون الشخص إحدى ضحاياها مثل السكري وارتفاع الضغط وأمراض القلب.

*
خفض الوزن الزائد. الإقلاع عن التدخين. كثرة الحركة والرياضة وفي أقل
الأحوال ينصح المريض بأن يمشي مشيا سريعا لمدة 45 دقيقه ثلاث مرات أسبوعيا.


اتمنى للجميع دوام الصحة و العافية

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

avatar
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 35
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سلسلة صحح معلوماتك الصحية و الطبية (23)

مُساهمة من طرف STAR في 2011-08-06, 9:39 am

موضوع مميز تشكر علية

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 117160
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سلسلة صحح معلوماتك الصحية و الطبية (23)

مُساهمة من طرف STAR في 2011-08-06, 9:42 am

موضوع مميز تشكر علية

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 117160
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سلسلة صحح معلوماتك الصحية و الطبية (23)

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس في 2011-08-07, 7:30 am

لكم شكري لمروركم الراائع,,وفقكم الله.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

avatar
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 35
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى