منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» شاهد: هندي لم يقص شعره منذ 40 عاماً .. “الله زارني في المنام وطلب مني عدم قصه”
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 9:45 am من طرف STAR

» الجيش الوطني يسيطر على الحي السكني خلف معسكر اليرموك
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 9:26 am من طرف STAR

» 50 مركزا لاستخراج جوازات الليبيين بالخارج
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 9:26 am من طرف STAR

» الجيش يسيطر على معسكر استراتيجي جنوبي طرابلس
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 9:25 am من طرف STAR

» الإفراج عن البغدادي المحمودي
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 9:25 am من طرف STAR

» طبرق الطبي يبدأ عمليات زراعة المفاصل خلال أسبوعين
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 9:22 am من طرف STAR

» طبرق .. افتتاح مقر قيادة المنطقة العسكرية
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 9:21 am من طرف STAR

» “مركزي” البيضاء يدرس العمل بالنظام المصرفي المزدوج
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 9:18 am من طرف STAR

» طلاب يعبرون النهر في أكياس طلبًا للعلم
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 8:55 am من طرف STAR

» إمارة مكة توثق مراسم رفع ثوب الكعبة المشرفة استعدادًا لموسم الحج
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 8:49 am من طرف STAR

» كاساديا الدجاج خطوة بخطوة
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 8:48 am من طرف STAR

» أسباب الحكة في زوايا العين وعلاجها
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 8:47 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم July 18, 2019
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 8:29 am من طرف STAR

» مباريات السبت 20/7/2019 والقنوات الناقلة
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 8:00 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 21/7/2019 والقنوات الناقلة
وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Icon_minitime12019-07-20, 7:59 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة

اذهب الى الأسفل

وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Empty وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة

مُساهمة من طرف المرتجع حنتوش في 2011-08-02, 1:45 pm

ينجذب الناس عند شعورهم بالاكتئاب إلى الدهون المشبعة, وركزت أغلب
الدراسات التي حاولت شرح آلية "أكل التعويض العاطفي", أي الأكل لإخماد
مشاعر الإحباط على الجانب السيكولوجي لهذا السلوك, أما اليوم فقد أكدت
دراسة جديدة أن لهذا السلوك جذوراً بيولوجية مستقلة.









فأي
شخص يعزّي نفسه بالبيتزا أو كمية كبيرة من البوظة يعلم جيداً أن الغذاء
يمكن أن يكون مصدر راحة له. ولكن الخبراء لم يحددوا قبل اليوم سبباً
فيسيولوجيا لانجذابنا إلى الأطعمة الدهنية أو الحلويات عندما نكون مكتئبين.

الطعم اللذيذ والذاكرة العذبة المرتبطان بهذا النوع من الأكل، يلعبان
دوراً بارزاً بالطبع, لكنهما جزء من السبب فقط. فبحسب دراسة جديدة أُجريت
في بلجيكا, يبدو أن هرمونات معينة تتواصل مباشرة مع أدمغتنا عند تناول تلك
الأطعمة بعيداً من أية مشاعر تخالج الشخص إزاء نكهة معينة.

دراسات سابقة في هذا الإطار ركّزت فقط على تجربة الأكل نفسها وعاينت:
الطعم, والرائحة, والشكل, والمغذيات. ولكن هذه الدراسة أبعدت هذه المعايير
بإطعام المتطوعين خلالها بواسطة أنابيب موصولة إلى المعدة مباشرة. وتبين
أنه حتى بتلك الطريقة خففت الدهون المشبعة المشاعر السلبية أحياناً,
وأبعدتها تماماً أحياناً أخرى.

فالمتطوعون كانوا أكثر تفاؤلاً بعد سماع موسيقى حزينة، ومشاهدة وجوه
مكتئبة، عندما كانت أمعاؤهم ممتلئة بالدهون المشبعة والحلويات, مقابل
مشاعر إحباط عندما كانت أمعاؤهم ممتلئة بمأكولات مالحة عادية.

هذا دليل على أن أكل التعويض العاطفي ناتج عن عملية بيولوجية وليست فقط
نفسية. والخبراء يقولون إن المسألة تتعلق بإنتاج المعدة هرمونات معينة
تؤثر في الدماغ مباشرة.

وبالفعل أكدت تلك النتائج, وعبر جلسات مسح لأدمغة المتطوعين بالرنين
المغناطيسي، حقيقة بينت أن الدهون المشبعة تخمد أنشطة أجزاء الدماغ
المرتبطة بالحزن التي تجاوبت مع الموسيقى والصور المحبطة.
المرتجع حنتوش
المرتجع حنتوش
مشرف قسم المنتدي العام
مشرف قسم المنتدي العام

ذكر
عدد المشاركات : 21264
العمر : 27
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Empty رد: وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة

مُساهمة من طرف STAR في 2011-08-10, 12:17 pm

لكم الشكر

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 122071
العمر : 34
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 207
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة  Empty رد: وجبات غذائية تخمد الإحباط وتحارب الاكتئاب عبر هرمونات مؤثرة

مُساهمة من طرف المرتجع حنتوش في 2011-12-03, 6:36 pm

شكرا للمرور
المرتجع حنتوش
المرتجع حنتوش
مشرف قسم المنتدي العام
مشرف قسم المنتدي العام

ذكر
عدد المشاركات : 21264
العمر : 27
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى