منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» المشرف العام الكابتن...ضيف الأنترنت!!!
اليوم في 3:12 pm من طرف عبدالله الشندي

» المتواجدون الان فى المنتدى
اليوم في 3:11 pm من طرف عبدالله الشندي

» يزداد تساقط شعرك بعد الاستحمام وفي الفرشاة هذه الفترة؟ قطعاً هذا هو السبب
اليوم في 3:09 pm من طرف عبدالله الشندي

» حدث في مثل هذا اليوم November 19, 2017
اليوم في 3:07 pm من طرف عبدالله الشندي

» وجهات سياحية رومانسية دافئة
اليوم في 3:06 pm من طرف عبدالله الشندي

» دونجوان نساء تجرَّع السم كي لا يموت به! من هو راسبوتين.. القشة التي قصمت ظهر القيصر وقضت ع
اليوم في 3:05 pm من طرف عبدالله الشندي

» رول الباذنجان بالجبن
اليوم في 3:03 pm من طرف عبدالله الشندي

» مصرف الوحدة يعتذر عن إيقاف إرســال الحوالات إلى دولــة تركيـــا
اليوم في 3:02 pm من طرف عبدالله الشندي

» الشركة العامة للكهرباء: العجز المتوقع في الشبكة
اليوم في 3:01 pm من طرف عبدالله الشندي

» مروحيات الجيش الليبي تقصف مواقع الارهابيين في درنة
اليوم في 3:00 pm من طرف عبدالله الشندي

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 2:59 pm من طرف عبدالله الشندي

» محطة تحلية المياه بطبرق تستلم 100 طن من مادة ” مانع الترسيب”
اليوم في 2:57 pm من طرف عبدالله الشندي

» ديميتروف يضرب موعدا مع جوفين في نهائي البطولة الختامية
اليوم في 4:54 am من طرف عبدالله الشندي

» طائرة الرجالهك تضم أفضل لاعب في بطولة إفريقيا
اليوم في 4:48 am من طرف عبدالله الشندي

» حوادث سطو وإطلاق نار تخيم على سباق البرازيل
اليوم في 4:45 am من طرف عبدالله الشندي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


لماذا نشعر بالبرد دائمآ..........................

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

لماذا نشعر بالبرد دائمآ..........................

مُساهمة من طرف STAR في 2009-03-15, 8:49 am

لماذا نشعر بالبرد دائمآ................................

ينظم الدماغ درجة حرارة الجسم ويلعب مستوى الحديد في الدم دوراً في هذه العملية، فأن المصابين بفقرِ الدم يشعرون بالبرد في أغلب الأحيان.




لماذا يشعر بعض الأشخاص بالبرد أكثر من غيرهم؟ لماذا تشعر النساء والفتيات على وجه الخصوص بالبرد أكثر من الرجال؟ لماذا تحتاج إلى ارتداء طبقات من الملابس بينما الشخص الجالس قربك يرتدي سترة واحدة؟ كل هذه الأسئلة التي قد تخطر في ذهنك في الجو البارد لها إجابة واحدة منطقية.

ينظم الدماغ درجة حرارة الجسم في جزء يعرف باسم hypothalamus، والذي يشير إلى الجسمِ لبعث الحرارة في الحالات الدافئة وحصرها (أو الارتعاش، الذي يولد حرارة في العضلات) في الطقس البارد. ويلعب مستوى الحديد في الدم دوراً في هذه العملية، لذا فأن الأشخاص المصابين بفقرِ الدم عموماً يشعرون بالبرد في أغلب الأحيان. أما لماذا تشعر الفتيات والنساء بالبرد أكثر من الرجال، فهذا لأنهن أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم لأسباب عديدة منها ، الحمل والولادة، وسوء التغذية.

من جهة أخرى يمكن أن يكون التوزيع السيّئ للدورة الدموية-- بسبب ضغط الدمّ أَو الأدوية الأخرى، من الأسباب الأخرى للشعور بالبرد – فهذه الأدوية تترك الجسم محروما من الحرارة أو الطاقة. كذلك يمكن أن تساهم مشاكل الغدة الدرقّية البطيئة أو underactive في تراجع مستوى الأيضأو حرق السعرات الحرارية الأمر الذي يولد كمية غير كافية من الدفء.

هذا وقد اقترحت دراسة أخيرة بأن يكون هناك ميل وراثي لتحمل البرودة. إذا كنت من النوعَ الذي يحتاج للبس جوارب صوف وبلوزات حتى في الصيف، فيجب أن تتعلم أن تأكل جيدا لتحافظ على مستوى الحديد في دمك وبالتالي تسيطر على درجة حرارة جسمك.

• ننصحك بتناول أطعمة دسمةَ غنية بالحديد مثل اللحومِ الحمراء، الفاصولياء، والخضار الورقية الداكنة، التي يمكن أن تواجه مشكلة فقر الدم.
• تفادى النيكوتين، الذي يقلّص الأوعية الدموية ويؤدّي إلى التوزيعِ السيّئ للدورة الدموية.
• تناول مشروبات ساخنة ودافئة غنية بالطاقة خلال موسم البرد لتشغيل الجسم وبث الحرارة فيه


عدل سابقا من قبل Admin في 2009-03-15, 8:53 am عدل 1 مرات (السبب : تصحيح لغوي)
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 118230
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 192
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نشعر بالبرد دائمآ..........................

مُساهمة من طرف الكابتن في 2009-03-15, 8:55 am

شكراً ياالساد احمد علي المعلومات القيمة ونبوا وقف منك ..

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
الكلمة الطيبة صدقة
A good word is charity
avatar
الكابتن
المشرف العام للمنتدي
المشرف العام للمنتدي

ذكر
عدد المشاركات : 14584
العمر : 49
رقم العضوية : 1
قوة التقييم : 423
تاريخ التسجيل : 15/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نشعر بالبرد دائمآ..........................

مُساهمة من طرف STAR في 2009-03-22, 12:15 pm

مشكور يا ادماين المنتدى على الرد السريع
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 118230
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 192
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نشعر بالبرد دائمآ..........................

مُساهمة من طرف c.ronaldo في 2010-10-25, 11:21 pm

شكـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآـر ع المشـــاركة الرائعــــــــــــــــــه...
avatar
c.ronaldo
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 16314
العمر : 32
رقم العضوية : 559
قوة التقييم : 94
تاريخ التسجيل : 26/09/2009

http://tamimi.own0.com/profile.forum?mode=editprofile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى