إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
إحساس المسنين بالسعادة يطيل عمرهم
3 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
إحساس المسنين بالسعادة يطيل عمرهم
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن السعادة بين كبار السن لا تحسن نوعية الحياة فحسب، بل قد تفضى إلى إطالة العمر.
وشمل البحث أكثر من 3800 مشارك قاموا بتسجيل مستويات إحساسهم بالسعادة والقلق وأى مشاعر أخرى قد تنتابهم، ووجدت الدراسة التى استغرقت 5 سنوات أن الإحساس بالسعادة والحماس والشعور بالغبطة خلال اليوم يقلل احتمالات الوفاة بواقع 35%.
وتم تقسيم المشاركين الذين تراوحت أعمارهم بين سن 52 إلى 79 عاماً إلى مجموعات تبعاً لمدى إحساسهم بالسعادة والإيجابية، وتوفى 7% من المجموعة الأقل إحساساً بالسعادة، مقارنة مع 4% فقط بين الفئة الأسعد، وارتفع معدل الوفاة إلى 5% بين المجموعة المتوسطة.
وباعتبار عامل السن والأمراض المزمنة والاكتئاب والسلوكيات الصحية كممارسة الرياضة البدنية، وجد الباحثون أن المجموعتين الأخيرتين تراجعت بينهما معدلات الوفاة بواقع 35% و20% تباعاً.
وقال الباحثون : إن الرابط كان قوياً بما يكفى لاستبعاد عوامل أخرى، مثل المشاكل الصحية المزمنة والاكتئاب والأمن المالى.
وأضاف بروفيسور علم النفس بجامعة لندن أندرو ستيبتوى: "كنا نتوقع إمكانية وجود صلة بين كيفية إحساس الناس بالسعادة خلال اليوم والوفيات المحتملة فى المستقبل، لكننا ذهلنا من قوة التأثير".
ولم تثبت الدراسة أن السعادة أو نقيضها يؤثران بشكل مباشر على العمر، بيد أن العواطف الإيجابية قد تساعد فى حياة صحية بدنية أفضل بطرق شتى، كما أن مناطق المخ المسئولة عن السعادة مرتبطة كذلك بعمل الأوعية الدموية، وسبق أن أظهرت دراسات أخرى أن العواطف تتحكم بخفض أو رفع معدلات هرمون الإجهاد، وفقا لموقع شبكة "سى إن إن" الأمريكية.
وعلقت بروفيسور علم النفس بجامعة كنساس سارة بريسمان على الدراسة التى لم تشارك فى إعدادها قائلة: "إن البحث قد يساعد فى تأسيس أن السعادة نقطة قلق مشروعة للمعنيين بالصحة"، مضيفة: "هناك من يعتقد بأن السعادة شىء فضفاض وأقل علمية، وليس شيئاً يستدعى القلق مثل الإجهاد والتوتر".
------------------------------
اكيد ان الاعمار بيد الله سبحانة وتعالى
------------------------------
وشمل البحث أكثر من 3800 مشارك قاموا بتسجيل مستويات إحساسهم بالسعادة والقلق وأى مشاعر أخرى قد تنتابهم، ووجدت الدراسة التى استغرقت 5 سنوات أن الإحساس بالسعادة والحماس والشعور بالغبطة خلال اليوم يقلل احتمالات الوفاة بواقع 35%.
وتم تقسيم المشاركين الذين تراوحت أعمارهم بين سن 52 إلى 79 عاماً إلى مجموعات تبعاً لمدى إحساسهم بالسعادة والإيجابية، وتوفى 7% من المجموعة الأقل إحساساً بالسعادة، مقارنة مع 4% فقط بين الفئة الأسعد، وارتفع معدل الوفاة إلى 5% بين المجموعة المتوسطة.
وباعتبار عامل السن والأمراض المزمنة والاكتئاب والسلوكيات الصحية كممارسة الرياضة البدنية، وجد الباحثون أن المجموعتين الأخيرتين تراجعت بينهما معدلات الوفاة بواقع 35% و20% تباعاً.
وقال الباحثون : إن الرابط كان قوياً بما يكفى لاستبعاد عوامل أخرى، مثل المشاكل الصحية المزمنة والاكتئاب والأمن المالى.
وأضاف بروفيسور علم النفس بجامعة لندن أندرو ستيبتوى: "كنا نتوقع إمكانية وجود صلة بين كيفية إحساس الناس بالسعادة خلال اليوم والوفيات المحتملة فى المستقبل، لكننا ذهلنا من قوة التأثير".
ولم تثبت الدراسة أن السعادة أو نقيضها يؤثران بشكل مباشر على العمر، بيد أن العواطف الإيجابية قد تساعد فى حياة صحية بدنية أفضل بطرق شتى، كما أن مناطق المخ المسئولة عن السعادة مرتبطة كذلك بعمل الأوعية الدموية، وسبق أن أظهرت دراسات أخرى أن العواطف تتحكم بخفض أو رفع معدلات هرمون الإجهاد، وفقا لموقع شبكة "سى إن إن" الأمريكية.
وعلقت بروفيسور علم النفس بجامعة كنساس سارة بريسمان على الدراسة التى لم تشارك فى إعدادها قائلة: "إن البحث قد يساعد فى تأسيس أن السعادة نقطة قلق مشروعة للمعنيين بالصحة"، مضيفة: "هناك من يعتقد بأن السعادة شىء فضفاض وأقل علمية، وليس شيئاً يستدعى القلق مثل الإجهاد والتوتر".
------------------------------
اكيد ان الاعمار بيد الله سبحانة وتعالى
------------------------------
رد: إحساس المسنين بالسعادة يطيل عمرهم
شكرا وبارك الله فيك
المرتجع حنتوش- مشرف قسم المنتدي العام
-
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: إحساس المسنين بالسعادة يطيل عمرهم
شكرا لكم ...ولجهودكم الرائعة..وفقكم الله
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة
» كل إنسان له إحساس..وكل إحساس له نوع
» كل إنسان له إحساس وكل إحساس له نوع
» إحساس بالألم
» إحساس مؤلم أن
» دراسة: الهزات الارتجاجية للجسم قد تفيد المسنين
» كل إنسان له إحساس وكل إحساس له نوع
» إحساس بالألم
» إحساس مؤلم أن
» دراسة: الهزات الارتجاجية للجسم قد تفيد المسنين
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 2:51 pm من طرف STAR
» مانشستر يونايتد يستهدف مهاجم ريال مدريد
أمس في 2:51 pm من طرف STAR
» نجم آرسنال على طاولة برشلونة
أمس في 2:50 pm من طرف STAR
» مدن في ماليزيا تضمن للسائحين قضاء إجازة استثنائية
أمس في 2:50 pm من طرف STAR
» كيفية تعطيل وظائف مشاركة الملفات في الهواتف الذكية
أمس في 2:49 pm من طرف STAR
» ما هو سبب الخمول خلال النهار وما هي الاطعمة التي علينا تجنبها
أمس في 2:48 pm من طرف STAR
» حالة مزمنة تؤثر على 40% من سكان العالم تسرع من شيخوخة الدماغ
أمس في 2:48 pm من طرف STAR
» كيك الشاي بالزعفران والبرتقال
أمس في 2:47 pm من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 2:44 pm من طرف STAR
» عناصر غذائية تنشط الغدة الدرقية
2024-03-27, 2:13 pm من طرف STAR
» رونالدو يصب غضبه على الحكم الرابع بعد خسارة مدوية للبرتغال
2024-03-27, 2:13 pm من طرف STAR
» ما الأفضل الاستحمام ليلا أم صباحا؟
2024-03-27, 2:11 pm من طرف STAR
» كبدة دجاج مقلية مع حمص بالبصل
2024-03-27, 2:10 pm من طرف STAR
» مباريات الثلاثاء 26/3/2024 وقنوات الناقلة
2024-03-26, 3:24 pm من طرف STAR
» جولة على الجسور القديمة... معالم شهيرة صمدت على مر التاريخ
2024-03-26, 3:21 pm من طرف STAR