إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الرشح والزكام بين برودة الطقس وحرارة الجسم
2 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
الرشح والزكام بين برودة الطقس وحرارة الجسم
الرشح والزكام، وكذلك الأنفلونزا – هما مرضان يصيبان مجاري التنفس، وغالباً ما يحصلان في فترات الانتقال من موسم إلى آخر، وفي الشتاء، ويكمن مصدرهما في الفيروسات.
ومن بين الأعراض المعروفة للزكام – رشح السوائل من الأنف والسعال والعطس وآلام الرأس والحلق، وكذلك الشعور بالتعب والإرهاق والضعف والوهن. ويتزامن مع ذلك أحياناً ارتفاع حرارة الجسم.
وإذا أضيفت إلى كل هذا القشعريرة والتعرّق والضعف في الأطراف و/أو الظهر – فيبدوا أن هذه هي الأنفلونزا.
ويستمر الرشح والزكام والأنفلونزا بضعة أيام، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها.
وفيما يلي يطرح خبراء خدمات الصحة توصيات لمواجهة هذين المرضين:
• بدايةً، يجب بذل كل جهد ممكن لمنع العدوى بالفيروسات، وذلك عن طريق التطعيم ضد الأنفلونزا ، وغسل الأيدي قبل التعامل مع الأطعمة والأغذية، واستعمال مناشف شخصية، والامتناع – قدر الإمكان - عن الاتصال عن قرب مع الشخص المريض.
• يجب أن نعرف أن علاج الرشح والزكام هو عبارة عن معالجة للعوارض أي بواسطة تناول الأدوية الخاصة بتخفيض درجة حرارة الجسم، و/أو الأدوية الخاصة بتسكين وتخفيف الأوجاع، وقطرات الأنف، وأحياناً المستحضرات التي تقلل وتخفف تكتلات اللعاب (المخاط) في الجهاز التنفسي. ويتوجب تناول المضادات الحيوية (الانتيبيوتيكا) وأدوية تخفيف الرشح والسعال بعد استشارة الطبيب فقط.
• في حال ارتفاع درجة حرارة الجسم، فبالإمكان تخفيضها أيضاً بواسطة حمّـام مياه فاترة
• إذا كان المرض مصحوباً بارتفاع درجة حرارة الجسم، فينصح بالبقاء في البيت إلى حين زوال الحرارة الزائدة، وينصح كذلك بالامتناع عن الاتصال بالآخرين عن قرب.
• من المفضّل أن يتناول المريض السوائل في فترات متقاربة، ولا فرق بين السوائل (المشروبات) الحارة أو الباردة، مع التشديد على انه لا حاجة لإرغام المريض على الأكل.
• الاستحمام مهم، ومن المفضّل عدم التنازل عنه خلال المرض، ولا خوف من اشتداده وتفاقمه إذا جرى الاستحمام في بيئة دافئة.
• يجب الحرص على تهوئة غرف المنزل
• يوصى بالتوجه إلى الطبيب إذا استمرت الحرارة المرتفعة أكثر من ثلاثة أيام، وإذا استمر الشعور بالألم الشديد في الحلق والأذنين، أو بضيق التنفّس.
ومن بين الأعراض المعروفة للزكام – رشح السوائل من الأنف والسعال والعطس وآلام الرأس والحلق، وكذلك الشعور بالتعب والإرهاق والضعف والوهن. ويتزامن مع ذلك أحياناً ارتفاع حرارة الجسم.
وإذا أضيفت إلى كل هذا القشعريرة والتعرّق والضعف في الأطراف و/أو الظهر – فيبدوا أن هذه هي الأنفلونزا.
ويستمر الرشح والزكام والأنفلونزا بضعة أيام، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها.
وفيما يلي يطرح خبراء خدمات الصحة توصيات لمواجهة هذين المرضين:
• بدايةً، يجب بذل كل جهد ممكن لمنع العدوى بالفيروسات، وذلك عن طريق التطعيم ضد الأنفلونزا ، وغسل الأيدي قبل التعامل مع الأطعمة والأغذية، واستعمال مناشف شخصية، والامتناع – قدر الإمكان - عن الاتصال عن قرب مع الشخص المريض.
• يجب أن نعرف أن علاج الرشح والزكام هو عبارة عن معالجة للعوارض أي بواسطة تناول الأدوية الخاصة بتخفيض درجة حرارة الجسم، و/أو الأدوية الخاصة بتسكين وتخفيف الأوجاع، وقطرات الأنف، وأحياناً المستحضرات التي تقلل وتخفف تكتلات اللعاب (المخاط) في الجهاز التنفسي. ويتوجب تناول المضادات الحيوية (الانتيبيوتيكا) وأدوية تخفيف الرشح والسعال بعد استشارة الطبيب فقط.
• في حال ارتفاع درجة حرارة الجسم، فبالإمكان تخفيضها أيضاً بواسطة حمّـام مياه فاترة
• إذا كان المرض مصحوباً بارتفاع درجة حرارة الجسم، فينصح بالبقاء في البيت إلى حين زوال الحرارة الزائدة، وينصح كذلك بالامتناع عن الاتصال بالآخرين عن قرب.
• من المفضّل أن يتناول المريض السوائل في فترات متقاربة، ولا فرق بين السوائل (المشروبات) الحارة أو الباردة، مع التشديد على انه لا حاجة لإرغام المريض على الأكل.
• الاستحمام مهم، ومن المفضّل عدم التنازل عنه خلال المرض، ولا خوف من اشتداده وتفاقمه إذا جرى الاستحمام في بيئة دافئة.
• يجب الحرص على تهوئة غرف المنزل
• يوصى بالتوجه إلى الطبيب إذا استمرت الحرارة المرتفعة أكثر من ثلاثة أيام، وإذا استمر الشعور بالألم الشديد في الحلق والأذنين، أو بضيق التنفّس.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: الرشح والزكام بين برودة الطقس وحرارة الجسم
الشكر لك وبارك الله فيك
المرتجع حنتوش- مشرف قسم المنتدي العام
-
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
مواضيع مماثلة
» ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
» الانفلونزا والزكام مرضان مختلفان عوارضهما متشابهة
» هل تعلم أن القلب قادر على النبض خارج الجسم؟ 8 حقائق غريبة عن الجسم البشري!
» الرشح عند الاطفال
» هكذا تميز بين الانفلونزا والزكام
» الانفلونزا والزكام مرضان مختلفان عوارضهما متشابهة
» هل تعلم أن القلب قادر على النبض خارج الجسم؟ 8 حقائق غريبة عن الجسم البشري!
» الرشح عند الاطفال
» هكذا تميز بين الانفلونزا والزكام
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 2:51 pm من طرف STAR
» مانشستر يونايتد يستهدف مهاجم ريال مدريد
اليوم في 2:51 pm من طرف STAR
» نجم آرسنال على طاولة برشلونة
اليوم في 2:50 pm من طرف STAR
» مدن في ماليزيا تضمن للسائحين قضاء إجازة استثنائية
اليوم في 2:50 pm من طرف STAR
» كيفية تعطيل وظائف مشاركة الملفات في الهواتف الذكية
اليوم في 2:49 pm من طرف STAR
» ما هو سبب الخمول خلال النهار وما هي الاطعمة التي علينا تجنبها
اليوم في 2:48 pm من طرف STAR
» حالة مزمنة تؤثر على 40% من سكان العالم تسرع من شيخوخة الدماغ
اليوم في 2:48 pm من طرف STAR
» كيك الشاي بالزعفران والبرتقال
اليوم في 2:47 pm من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 2:44 pm من طرف STAR
» عناصر غذائية تنشط الغدة الدرقية
أمس في 2:13 pm من طرف STAR
» رونالدو يصب غضبه على الحكم الرابع بعد خسارة مدوية للبرتغال
أمس في 2:13 pm من طرف STAR
» ما الأفضل الاستحمام ليلا أم صباحا؟
أمس في 2:11 pm من طرف STAR
» كبدة دجاج مقلية مع حمص بالبصل
أمس في 2:10 pm من طرف STAR
» مباريات الثلاثاء 26/3/2024 وقنوات الناقلة
2024-03-26, 3:24 pm من طرف STAR
» جولة على الجسور القديمة... معالم شهيرة صمدت على مر التاريخ
2024-03-26, 3:21 pm من طرف STAR