منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» أندية السعودية تزاحم آرسنال على صفقة عربية
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime1أمس في 2:51 pm من طرف STAR

» مانشستر يونايتد يستهدف مهاجم ريال مدريد
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime1أمس في 2:51 pm من طرف STAR

» نجم آرسنال على طاولة برشلونة
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime1أمس في 2:50 pm من طرف STAR

» مدن في ماليزيا تضمن للسائحين قضاء إجازة استثنائية
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime1أمس في 2:50 pm من طرف STAR

» كيفية تعطيل وظائف مشاركة الملفات في الهواتف الذكية
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime1أمس في 2:49 pm من طرف STAR

» ما هو سبب الخمول خلال النهار وما هي الاطعمة التي علينا تجنبها
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime1أمس في 2:48 pm من طرف STAR

» حالة مزمنة تؤثر على 40% من سكان العالم تسرع من شيخوخة الدماغ
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime1أمس في 2:48 pm من طرف STAR

» كيك الشاي بالزعفران والبرتقال
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime1أمس في 2:47 pm من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime1أمس في 2:44 pm من طرف STAR

» عناصر غذائية تنشط الغدة الدرقية
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime12024-03-27, 2:13 pm من طرف STAR

» رونالدو يصب غضبه على الحكم الرابع بعد خسارة مدوية للبرتغال
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime12024-03-27, 2:13 pm من طرف STAR

» ما الأفضل الاستحمام ليلا أم صباحا؟
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime12024-03-27, 2:11 pm من طرف STAR

» كبدة دجاج مقلية مع حمص بالبصل
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime12024-03-27, 2:10 pm من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء 26/3/2024 وقنوات الناقلة
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime12024-03-26, 3:24 pm من طرف STAR

» جولة على الجسور القديمة... معالم شهيرة صمدت على مر التاريخ
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Icon_minitime12024-03-26, 3:21 pm من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Empty برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات

مُساهمة من طرف STAR 2012-02-14, 12:19 pm

ساعد برنامج مخصص للفتيات على مكافحة السمنة، الظاهرة المنتشرة التي تعاني منها ثلث المراهقات بالولايات المتحدة الأمريكية.

والبرنامج، الذي نفذه "مركز كايزر بيرمانتي لأبحاث الصحة"، أجرى أول دراسة خلصت إلى نتائج طويلة المدى، ساهمت في خفض أوزان المشاركات، بتفادي الوجبات السريعة، وبالمزيد من التفاعل مع بقية أفراد الأسرة من خلال تناول وجبات الطعام معا.

وصمم البرنامج، ومدته ستة أشهر، بالتركيز على خفض حجم الحصص الغذائية، وتحديد نوعية حمية تعتمد على تقليل الوجبات السريعة، وتناول المشروبات المحلاة، وممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 أيام في الأسبوع على الأقل.

كما نظمت جلسات أسبوعية لتوعية الآباء حول كيفية تقديم الدعم لبناتهم المشاركات في البرنامج المكثف.

وجرى تقسيم المشاركات، وعددهن 208 فتاة يعانين من السمنة، وتراوحت أعمارهن بين سن 12 إلى 17 عاماً، إلى مجموعتين، الأولى أخضعت للبرنامج الجديد، في حين تابعت المجموعة الثانية برنامجاً تقليدياً حول كيفية تغيير أنماط معيشتهن.

وأشار الباحثون إلى أنه ورغم التراجع الضئيل في أوزان المشاركات، إلا أنه ظل راسخا ومتواصلاً مع مرور الوقت.

الدكتورة لين ديبرا، التي أشرفت على البرنامج، علقت على ذلك بالقول: "نحو ثُلث المراهقات، بين سن 12 و17 عاماً، يعانين من زيادة الوزن أو السمنة، ويرجح أن تواصل الكثيرات منهن على هذا المنوال مع التقدم بالسن."

وتابعت: "دراستنا تظهر أن برامج التدخل قد تساعد هؤلاء الفتيات في تحقيق نجاح على المدى الطويل للتحكم بأوزانهن، وكذلك تعلم عادات جديدة من شأنها ان تترسخ مع التقدم بالعمر."

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 126398
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات Empty رد: برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات

مُساهمة من طرف المرتجع حنتوش 2012-02-14, 6:28 pm

برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات 476346859
المرتجع حنتوش
المرتجع حنتوش
مشرف قسم المنتدي العام
مشرف قسم المنتدي العام

ذكر
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى