منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» شركة الصرف الصحي تسحب مياه المجاري قرب عمارات الستار بطبرق
أمس في 8:53 am من طرف STAR

» مواطن من طبرق يسلم عدد 7 صواريخ C5 إلى البحث الجنائي بطبرق
أمس في 8:52 am من طرف STAR

» البراق تستأنف رحلاتها غد الأربعاء من مطار بنينا
أمس في 8:52 am من طرف STAR

» وزارة المالية والتخطيط تدعو كافة المستشفيات والمرافق الصحية إلى استلام مخصصاتها المالية لل
أمس في 8:51 am من طرف STAR

» مخازن السلع التموينية تباشر صرف سلعة الدقيق للمخابز العاملة في بلدية بنغازي
أمس في 8:50 am من طرف STAR

» الجيش الليبي يسيطر على معظم مدينة صبراته
أمس في 8:49 am من طرف STAR

» احفظ صور وفيديوهات عائلتك وأصدقائك بسهولة.. واتساب تتيح ميزةً جديدةً لإدارة مساحة التخزين
أمس في 8:43 am من طرف STAR

» ليس الأبيض والبني فقط.. تعرَّف على 8 أنواع أخرى غير معروفة للسكر
أمس في 8:42 am من طرف STAR

» روسيا تُخلِّد ذكرى مخترع أشهر بندقية في العالم.. أنتج منها 70 مليوناً ويستخدمها 50 جيشاً أ
أمس في 8:41 am من طرف STAR

» تخلص من الإزعاج المفاجىء.. طريقة إيقاف التشغيل التلقائي لمقاطع الفيديو على تويتر وفيسبوك و
أمس في 8:37 am من طرف STAR

» تمساح ينقض على صحافي بريطاني في سريلانكا ويلتهمه
أمس في 8:31 am من طرف STAR

» طريقة جديدة لتحضير الشاورما: الجولاش بشاورما الحبش
أمس في 8:30 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم September 20, 2017
أمس في 8:26 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 8:15 am من طرف STAR

» الزّواوي لــ”وال” اِرتفاع سعر التّكلفة لخِدمة الإِنترنت عَالي السّرعة ” H+” جَاء بناءً عَ
2017-09-19, 11:16 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


علاج الاكتئاب: الشوكولا والتسوق والذهاب إلى السينما

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

علاج الاكتئاب: الشوكولا والتسوق والذهاب إلى السينما

مُساهمة من طرف STAR في 2012-02-24, 9:44 am

لكل المكتئبين، والذين يعيشون تحت الضغوط الحياتية المختلفة تنصحهم الدكتورة إنشاد عز الدين أستاذ علم الاجتماع بكلية الآداب جامعة المنوفية، أن يتناولوا الشيكولاتة والخروج من المنزل بغية والتخطيط للذهاب للسينما مع مجموعة من الأصدقاء.

وتقول عز الدين، المناخ العام الذى يعيشه الفرد والاستقرار على المستويين العاطفى والأسرى يتحكم فى الحالة المزاجية للفرد، ولكل طبقة من الشرائح المجتمعية لها الطرق التى تلجأ إليها – على حسب الفئة العمرية والاقتصادية – للتخلص من حالتها المزاجية السيئة، فقد تتوجه الفتيات والسيدات للتسوق لاقتناء كل وأى شىء حتى فى حالة عدم احتياجها لهذا الشىء، وعندها قد تشعر بالراحة النفيسة والهدوء المزاجى.

وقد تلجأ بعضهن لتناول المأكولات أو المشروبات كالشيكولاتة أو قطع الحلوى، اعتقادا منهن أنها تغير حالات التوتر والاكتئاب، وإن كان بعض الأطباء النفسين وأطباء التغذية أشاروا إلى أن الشيكولاتة ومشروبها الساخن يساهم فى ذهاب حالات الحزن والاكتئاب، وتساعد على النوم العميق وتهدئة الأعصاب، وأحيانا يذهب البعض لمشاهدة التليفزيون أو السينما وسماع الموسيقى والحفلات الموسيقية.

والسبب فى القيام بهذا السلوك أو ذاك هو قيام الفرد بهذه العادة مرة أو أخرى والشعور بالارتياح والتخلص من الحالة المزاجية السيئة لذلك يعاود المرء تكرارها، ولكن إذا شعر الفرد باستقرار الحالة الأسرية والعاطفية مع الإحساس بالرفاهية والأمان يجعله لا يفكر فى أى شىء أو يبحث عن مخرج للتخلص من الاكتئاب والحزن والملل.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 117442
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى