منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-20, 11:57 pm من طرف عبدالله الشندي

» المعدات الزراعية الخاصة بالتسميد
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-15, 1:00 pm من طرف حمزه المزارع

» حدث في مثل هذا اليوم September 12, 2019
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-14, 10:38 am من طرف STAR

» HASHIER TV قناة رياضية إيرانية مجانية على HOTBIRD تنقل جميع الدوريات
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-14, 10:15 am من طرف STAR

» مباريات السبت 14/9/2019 والقنوات الناقلة
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-14, 9:56 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 15/9/2019 والقنوات الناقلة
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-14, 9:55 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 16/92019 والقنوات الناقلة
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-14, 9:54 am من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء القادم والقنوات لاانقلة
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-14, 9:52 am من طرف STAR

» مباريات الابعاء 18/9/2019 والقنوات الناقلة
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-14, 9:51 am من طرف STAR

» مباريات الخميس 19/9/2019 واقنوات الناقلة
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-14, 9:50 am من طرف STAR

» طريقة الأرز برياني بسمك الفيليه
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-07, 9:52 am من طرف STAR

» هذا سبب سيلان اللعاب أثناء النوم
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-07, 9:52 am من طرف STAR

» عالجها فورا.. إليك علامات آلام أعلى الظهر
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-07, 9:51 am من طرف STAR

» المكسرات.. الفوائد والأضرار
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-07, 9:49 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم September 7, 2019
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Icon_minitime12019-09-07, 9:38 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات

اذهب الى الأسفل

الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات Empty الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس في 2012-04-04, 9:39 am

الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات
الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات 122012122454
أوضح البروفيسور آندريا شربير، المسئول الرياضى عن "الرقص الريفى" فى اتحاد فرنسا للرقص، أن هذه الرقصة المستوردة من دول أمريكا الجنوبية منذ الثمانينات والتى تتكون من عدة رقصات هى "الرومبا"، و"التشاشا"، و"السامبا"، و"الفالس"، و"التانجو" والتى تنتشر حاليا بنجاح ساحق فى معظم النوادى ومراكز الرقص فى فرنسا تساعد على حرق السعرات الحرارية وتنشط عضلات القدم.
ويؤكد البروفيسور، أن الحركات التى تؤدى خلال هذه الرقصة تقوى العضلات ونظام جهاز القلب، كما تساعد على قتل الوحدة، حيث إنها تمارس فى جماعات أو ثنائيات وتنشط الجسم كله.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

الرقص مفيد لحرق السعرات الحرارية وتنشيط العضلات 0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 37
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى