إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
خبير ألماني ينصح الحوامل بتناول وجبات صغيرة بشكل منتظم لتخفي
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
خبير ألماني ينصح الحوامل بتناول وجبات صغيرة بشكل منتظم لتخفي
من طرف زهرة اللوتس 2012-04-04, 10:49 pm
خبير ألماني ينصح الحوامل بتناول وجبات صغيرة بشكل منتظم لتخفيف الشعور بالغثيان
نصح خبير ألماني السيدات الحوامل بتناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة للتخلص من مشكلة الغثيان.
وذكرت وسائل إعلامية أن "البروفيسور ميكائيل كرافينكل نصح الحوامل بتناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة حيث أنها يُمكن أن يُساعد المرأة الحامل على الحد من متاعب الحمل".
وقال الخبير كرافينكل إن "سبب الغثيان عند المرأة الحامل يرجع إلى تزايد معدل إفراز أحد الهرمونات بجسم المرأة خلال فترة الحمل".
ونصح كرافينكل "الحامل بأن تتناول قطعة بسكويت بعد الاستيقاظ من النوم في الصباح، مع الحرص على اصطحاب وجبة صغيرة يُمكن تناولها خارج المنزل".
ونبه البروفيسور كرافينكل إلى "ضرورة تجنب المرأة لنوعيات الطعام، التي يصدر عنها روائح نفاذة أو تتسم بمذاق لاذع، إضافة غلى الابتعاد عن الروائح العطرية والدخان، إذ يعمل ذلك على زيادة شعورها بالغثيان، نظرًا لفرط حساسية حاستي الشم والتذوق لديها خلال هذه الفترة".
يشار إلى أن الشعور بالغثيان عادةً ما يتلاشى لدى معظم النساء الحوامل بعد مرور بضعة أسابيع من بداية الحمل، نظراً لتراجع نسبة الهرمون المسبب له في الجسم.
نصح خبير ألماني السيدات الحوامل بتناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة للتخلص من مشكلة الغثيان.
وذكرت وسائل إعلامية أن "البروفيسور ميكائيل كرافينكل نصح الحوامل بتناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة حيث أنها يُمكن أن يُساعد المرأة الحامل على الحد من متاعب الحمل".
وقال الخبير كرافينكل إن "سبب الغثيان عند المرأة الحامل يرجع إلى تزايد معدل إفراز أحد الهرمونات بجسم المرأة خلال فترة الحمل".
ونصح كرافينكل "الحامل بأن تتناول قطعة بسكويت بعد الاستيقاظ من النوم في الصباح، مع الحرص على اصطحاب وجبة صغيرة يُمكن تناولها خارج المنزل".
ونبه البروفيسور كرافينكل إلى "ضرورة تجنب المرأة لنوعيات الطعام، التي يصدر عنها روائح نفاذة أو تتسم بمذاق لاذع، إضافة غلى الابتعاد عن الروائح العطرية والدخان، إذ يعمل ذلك على زيادة شعورها بالغثيان، نظرًا لفرط حساسية حاستي الشم والتذوق لديها خلال هذه الفترة".
يشار إلى أن الشعور بالغثيان عادةً ما يتلاشى لدى معظم النساء الحوامل بعد مرور بضعة أسابيع من بداية الحمل، نظراً لتراجع نسبة الهرمون المسبب له في الجسم.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة» لماذا ينصح الأطباء بتناول الشمندر؟
» نصائح طبية بتناول وجبات غذائية غنية بالمغنيسيوم
» خبير: ينصح ب10 أطعمة تخلص الجسم من السموم في مقدمتها الفراول
» خبير ألماني "الضحك يغنيك عن زيارة الطبيب"
» خبير ألماني: المهاجرون يحاولون التميز في عالم الرياضة
» نصائح طبية بتناول وجبات غذائية غنية بالمغنيسيوم
» خبير: ينصح ب10 أطعمة تخلص الجسم من السموم في مقدمتها الفراول
» خبير ألماني "الضحك يغنيك عن زيارة الطبيب"
» خبير ألماني: المهاجرون يحاولون التميز في عالم الرياضة
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» إجازة في اليونان... ميلوس وجهة سياحية هادئة ومغرية بالاكتشاف
» تحديث جديد على واتساب يثير غضب المستخدمين
» ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور البطيخ؟
» فطيرة الجبن الحلزونية
» هل تعلم ما هو سر وضع المضيفات أيديهن وراء ظهورهن على متن الطائرة؟
» طرق فعالة في تنظيف الزيوت المنسكبة على الأرضيات في منزلك
» أفضل 30 وجهة سياحية.. بلدان عربيان ضمن القائمة
» السيارة الخارقة.. لامبورغيني هوراكان STJ بقوة 631 حصاناً
» خطوات تحميل واتساب الذهبي 2024.. الإصدار الجديد ضد الحظر
» قوارب الشاورما
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
» مباريات الاحد 14//4//2024 وقنوات الناقلة
» أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض.. تعرفوا إليها
» المنسف الأردني بالسمن البلدي