منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» حرب كيماوية في منزلك.. خلط هذه المنظفات الشائعة يمكن أن يشكل خطراً لا تتخيلينه
أمس في 3:09 pm من طرف STAR

» النحس المزدوج يطارد محمد صلاح قبل نهائي دوري الأبطال
أمس في 3:09 pm من طرف STAR

» ديل بوسكي: محمد صلاح محدود الإمكانيات
أمس في 3:07 pm من طرف STAR

» 4 طرق مبتكرة لترتيب تطبيقات جوالك.. حيلة جديدة من Apple لتنسيقها جميعاً دفعةً واحدة
أمس في 3:07 pm من طرف STAR

» مرة بشارب ولحية ومرة أخرى من دونهما، ومليون مشاهدة يتحول إلى 25 فقط.. أخطاء إخراجية جديدة
أمس في 3:00 pm من طرف STAR

» ارتفاع درجة الحرارة يساعد في محاربة العدوى، فلماذا نتناول الأدوية الخافضة للحرارة؟
أمس في 2:52 pm من طرف STAR

» أخيراً: يمكنك تنزيل كافة صورك على انستغرام، واستخدام الخدمة عبر المتصفح!
أمس في 2:51 pm من طرف STAR

»  الصدقة الجارية.. ما لا تعرفه عن العمل في ويكيبيديا
أمس في 2:50 pm من طرف STAR

» الكاكاو يغنيك عن النظارة الطبية.. باحثون ينصحون ضعاف البصر بتناول الشوكولاتة السوداء!
أمس في 2:49 pm من طرف STAR

» هل لاحظتم رقم الهاتف الذي ظهر بالحلقة الخامسة من "عوالم خفية"؟.. أحدهم حاول معرفة صاحبه، و
أمس في 2:41 pm من طرف STAR

» منتخبان عن ألمانيا وواحد يوغوسلافي.. كيف سيكون كأس العالم لو استمر الاتحاد السوفييتي حتى ا
أمس في 2:40 pm من طرف STAR

» كأس العالم سُرقت عام 1966 وظلَّ الفاعل مجهولاً.. بعد 52 سنة الابن يعترف، ربما للشهرة
أمس في 2:39 pm من طرف STAR

» لَم نشاهد مسلسل "باب الحارة" هذا العام، لكن خسارة هذا المنزل أكبر.. أصحاب البيوت والكومبار
أمس في 2:39 pm من طرف STAR

» كلينتون وأمراء الخليج يعشقانها، ويطلبونها بالاسم.. هذه الأطباق المغربية يكشف سرّها طباخ ال
أمس في 2:31 pm من طرف STAR

»  القنوات الناقلة رسمياً لكأس العالم روسيا 🏆 (المفتوحة + التي تعمل بشفرة Biss)
أمس في 2:30 pm من طرف عبدالله الشندي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


نظام غذائي لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمنع حدوث حصوات الكلى

اذهب الى الأسفل

نظام غذائي لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمنع حدوث حصوات الكلى

مُساهمة من طرف الهيلع في 2009-09-03, 3:20 pm

نظام غذائي لعلاج ارتفاع ضغط الدم .. يمنع حدوث حصوات الكلى
اتباع نظام غذائي مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، يقلل من نشوء حصوات الكلى، إضافة إلى تحسينه لضغط الدم، وفقا لدراسة أميركية جديدة.

وتمكن الباحثون من استخلاص نتائجهم من بيانات استطلاعية كانت قد شملت 241 ألفا و700 من العاملين في قطاع الرعاية الصحية في الولايات المتحدة، أجابوا عن أسئلة حول غذائهم كل أربعة أعوام على مدى 18 عاما.

واعتمادا على تلك الاستطلاعات الغذائية وضع الباحثون حسابات لكل شخص حسب تقارب نظام غذائه مع نظام «المنطلقات الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم» الذي يعرف اختصارا بالحروف اللاتينية (DASH).

وحصل على أعلى النقاط المشاركون الذين تقارب غذاؤهم مع نظام (DASH) الذي تتميز ملامحه بما يلي:

- تناول غذاء غني بالفواكه والخضراوات والمكسرات والبقوليات ومنتجات الألبان القليلة الدسم والحبوب الكاملة.

- تناول غذاء يقل فيه الصوديوم والمشروبات الحلوة الطعم واللحوم الحمراء واللحوم المعالجة صناعيا.

وظهر أن الأشخاص الذين حصلوا على أعلى النقاط في نظام (DASH) كانوا أقلهم تعرضا لحدوث حصوات الكلى، بغض النظر عن عمرهم، أو جنسهم، أو وزنهم، أو ارتفاع ضغط دمهم، أو إصابتهم بمرض السكري، أو تناولهم للسعرات الحرارية، أو تدخينهم أو تناولهم للكحول.

وقال إريك تايلور الباحث في مستشفى بريغهام النسائي في بوسطن الذي أشرف على الدراسة، إن «تناول غذاء (DASH) يرتبط بانخفاض ملموس في ظهور حصوات الكلى».

ونشرت الدراسة في الإصدار الإلكتروني من «مجلة الجمعية الأميركية لعلوم تشريح وفسلجة وأمراض الكلى» في 13 أغسطس الحالي.
avatar
الهيلع
لواء
لواء

ذكر
عدد المشاركات : 1811
العمر : 42
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 09/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نظام غذائي لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمنع حدوث حصوات الكلى

مُساهمة من طرف بوفرقه في 2009-09-08, 11:35 pm

بارك الله فيك اخى العزيز على ماقدمت لنا من موضوعات قيمه تستحق المتابعه والاطلاع

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
avatar
بوفرقه
مراقب
مراقب

ذكر
عدد المشاركات : 34632
العمر : 51
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نظام غذائي لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمنع حدوث حصوات الكلى

مُساهمة من طرف c.ronaldo في 2010-05-10, 5:38 pm

شكـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآــر مشـــــاركه رائعــه ومفيـــدة.:. بــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك....
avatar
c.ronaldo
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 16314
العمر : 33
رقم العضوية : 559
قوة التقييم : 94
تاريخ التسجيل : 26/09/2009

http://tamimi.own0.com/profile.forum?mode=editprofile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى