إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
سلطة اللوز والسبانخ
صفحة 1 من اصل 1
سلطة اللوز والسبانخ
- نصف كوب من اللوز المقشر
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر الحلو
- نصف ملعقة صغيرة من العقدة الصفراء
- نصف ملعقة صغيرة من بذور الكمون أو الكراوية
- 4 ملاعق طعام من الزيت النباتي
- نصف كيلوغرام من السبانخ المغسول والمفروم خشناً
الصلصة
- 12 ملعقة طعام من زيت الزيتون
- 4 ملاعق طعام من الخل الأحمر أو الخل الحلو البلسمي
- ملح حسب الذوق
يُحمص اللوز مع التوابل في مقلاة حتى تفوح رائحة التوابل اللذيذة.
يضاف الزيت ويقلى المزيج حتى يصبح اللوز ذهبي اللون.
يحضر السبانخ ويفرم خشناً، ثم يخلط مع الصلصة واللوز.
يقدم هذا الطبق بمثابة سلطة لذيذة وعطرة.
تحضير الصلصة
تخفق هذه المكونات الثلاث مع بعضها للحصول على الصلصة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» سلطة اللوز والسبانخ
» الدجاج والسبانخ
» أبواق الدجاج والسبانخ
» حساء البطاطا والسبانخ
» أبواق الدجاج والسبانخ
» الدجاج والسبانخ
» أبواق الدجاج والسبانخ
» حساء البطاطا والسبانخ
» أبواق الدجاج والسبانخ
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:50 am من طرف STAR
» رغم ما يملكه من فوائد.. متى يجب الامتناع عن تناول الغريب فروت؟
أمس في 8:50 am من طرف STAR
» كيفية قياس زيت محرك السيارة “الطريقة الصحيحة” وعلامات نقص الزيت
أمس في 8:49 am من طرف STAR
» محشي ورق العنب بالريش
أمس في 8:48 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 8:37 am من طرف STAR
» مبابي يسدل الستار على مسيرته مع سان جرمان باللقب 14
2024-05-26, 9:23 am من طرف STAR
» تعرّفي على غسول الوجه الأنسب لبشرتك
2024-05-26, 9:22 am من طرف STAR
» مفتول بالطريقة الفلسطينية
2024-05-26, 9:21 am من طرف STAR
» نصائح هامة للحفاظ على الصحة العقلية للمسنين
2024-05-25, 9:15 am من طرف STAR
» هل يختفي الإنترنت؟
2024-05-25, 9:15 am من طرف STAR
» سوفليه الفرنسية بالشوكولاتة البلجيكية
2024-05-25, 9:14 am من طرف STAR
» لأقصى فائدة ممكنة.. أفضل الأوقات لشرب الماء
2024-05-22, 9:26 am من طرف STAR
» تسريب صوتي يكشف فضيحة فساد مدوية
2024-05-22, 9:26 am من طرف STAR
» متعة الاستجمام والاسترخاء على شواطئ البرتغال الخلابة
2024-05-22, 9:25 am من طرف STAR
» خطوات بسيطة لتنظيف مكيف السيارة للحصول على أفضل تبريد
2024-05-22, 9:24 am من طرف STAR