إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
حلى العثملية للرجيم
صفحة 1 من اصل 1
حلى العثملية للرجيم
حلى العثملية للرجيم ... إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفات حلى للرجيم شهية وخفيفة ومحضرة بخبز التوست، والحليب خالي الدسم، والقشدة، جربي العثملية الرائعة وتمتعي بطعمها الشهي والخفيف
وقت الطهى
40 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
المقادير
- عجينة العثملية : 250 غراماً (شعيرية عثملية مجلدة)
- القشدة : 3 اكواب
- خبز التوست : 9 شرائح (أبيض وطري)
- حليب بودرة : كوب ونصف (خالي الدسم)
- الماء : 3 اكواب
- سكر : 3 ملاعق كبيرة
- النشاء : 3 ملاعق كبيرة
- ماء الزهر : 3 ملاعق كبيرة
- العسل : كوب
- فستق حلبي : 2 ملعقة كبيرة (مطحون)
- مربى زهر الليمون : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
قسمي الشعيرية إلى قسمين متساويين.
وزعي القسم الأول في صينية مستديرة وافصلي الشعيرية عن بعضها لتغطي القعر.
ضعي الصينية في الفرن المحمى مسبقاً بدرجة حرارة 200 مئوية لمدة 10 دقائق أو حتى تشقر.
حمّي الفرن من الأعلى واتركي الشعيرية حتى تحمر.
قومي بإعادة الطريقة نفسها للقسم الثاني من الشعيرية.
جهزي 3 أكواب القشدة بنفس طريقة تحضير قشدة القطايف.
ضعي طبقة واحدة من الشعيرية في طبق التقديم، ومدي عليها كوبان ونصف من القشدة، وتمسد وتغطى بالطبقة الثانية من الشعيرية.
اسكبي العسل على الوجه.
زيني بباقي كمية القشدة، والفستق، ومربى زهر الليمون.
وقت الطهى
40 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
المقادير
- عجينة العثملية : 250 غراماً (شعيرية عثملية مجلدة)
- القشدة : 3 اكواب
- خبز التوست : 9 شرائح (أبيض وطري)
- حليب بودرة : كوب ونصف (خالي الدسم)
- الماء : 3 اكواب
- سكر : 3 ملاعق كبيرة
- النشاء : 3 ملاعق كبيرة
- ماء الزهر : 3 ملاعق كبيرة
- العسل : كوب
- فستق حلبي : 2 ملعقة كبيرة (مطحون)
- مربى زهر الليمون : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
قسمي الشعيرية إلى قسمين متساويين.
وزعي القسم الأول في صينية مستديرة وافصلي الشعيرية عن بعضها لتغطي القعر.
ضعي الصينية في الفرن المحمى مسبقاً بدرجة حرارة 200 مئوية لمدة 10 دقائق أو حتى تشقر.
حمّي الفرن من الأعلى واتركي الشعيرية حتى تحمر.
قومي بإعادة الطريقة نفسها للقسم الثاني من الشعيرية.
جهزي 3 أكواب القشدة بنفس طريقة تحضير قشدة القطايف.
ضعي طبقة واحدة من الشعيرية في طبق التقديم، ومدي عليها كوبان ونصف من القشدة، وتمسد وتغطى بالطبقة الثانية من الشعيرية.
اسكبي العسل على الوجه.
زيني بباقي كمية القشدة، والفستق، ومربى زهر الليمون.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» رز بني بالبروكلي للرجيم
» فطيرة الخضروات للرجيم
» تشيلي كون كارني للرجيم
» كيكة الموز والشوفان للرجيم
» سلطة سبانخ بالفراولة للرجيم
» فطيرة الخضروات للرجيم
» تشيلي كون كارني للرجيم
» كيكة الموز والشوفان للرجيم
» سلطة سبانخ بالفراولة للرجيم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:50 am من طرف STAR
» رغم ما يملكه من فوائد.. متى يجب الامتناع عن تناول الغريب فروت؟
أمس في 8:50 am من طرف STAR
» كيفية قياس زيت محرك السيارة “الطريقة الصحيحة” وعلامات نقص الزيت
أمس في 8:49 am من طرف STAR
» محشي ورق العنب بالريش
أمس في 8:48 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 8:37 am من طرف STAR
» مبابي يسدل الستار على مسيرته مع سان جرمان باللقب 14
2024-05-26, 9:23 am من طرف STAR
» تعرّفي على غسول الوجه الأنسب لبشرتك
2024-05-26, 9:22 am من طرف STAR
» مفتول بالطريقة الفلسطينية
2024-05-26, 9:21 am من طرف STAR
» نصائح هامة للحفاظ على الصحة العقلية للمسنين
2024-05-25, 9:15 am من طرف STAR
» هل يختفي الإنترنت؟
2024-05-25, 9:15 am من طرف STAR
» سوفليه الفرنسية بالشوكولاتة البلجيكية
2024-05-25, 9:14 am من طرف STAR
» لأقصى فائدة ممكنة.. أفضل الأوقات لشرب الماء
2024-05-22, 9:26 am من طرف STAR
» تسريب صوتي يكشف فضيحة فساد مدوية
2024-05-22, 9:26 am من طرف STAR
» متعة الاستجمام والاسترخاء على شواطئ البرتغال الخلابة
2024-05-22, 9:25 am من طرف STAR
» خطوات بسيطة لتنظيف مكيف السيارة للحصول على أفضل تبريد
2024-05-22, 9:24 am من طرف STAR