إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
نادال: كنت في حاجة إلى التعافي بدنيا وذهنيا
صفحة 1 من اصل 1
نادال: كنت في حاجة إلى التعافي بدنيا وذهنيا
نادال: كنت في حاجة إلى التعافي بدنيا وذهنيا
19 نوفمبر 2011:
وكالة الأنباء الأسبانية EFE ©
قبل انطلاق البطولة الختامية لموسم رابطة لاعبي التنس المحترفين، وصف لاعب التنس الإسباني رافائيل نادال، المصنف الثاني عالميا، الموسم ب"الجيد للغاية" و"المرهق"، ما دفعه للابتعاد عن الملاعب خلال الأيام التي سبقت هذه البطولة.
وفي مؤتمر صحفي عقده اليوم قبل أولى مبارياته في البطولة التي تجمعه الأحد بالأمريكي ماردي فيش، قال نادال "شعرت بأنني في حاجة إلى التوقف عن التدريب قليلا، والتعافي على الصعيدين الذهني والجسدي، وهذا ما فعلته. لقد كان الموسم طويلا للغاية".
وتابع "إنه الموسم السابع الذي أنهيه في المصاف الأول للاعبي التنس في العالم، وهذه سنوات طوال لكي تبقي ذهنك حاضرا بنسبة 100%. هذا يؤدي إلى الإجهاد الذهني، خاصة مع طول الموسم".
ووصل اللاعب الإسباني إلى الدور النهائي بثلاثة من بطولات الجراند سلام الأربع الكبرى، فاز بإحداها، رولان جاروس، وخسر في ويمبلدون والولايات المتحدة أمام الصربي نوفاك جوكوفيتش، الذي سلبه صدارة التصنيف.
وأكد "لم يكن عاما ممتازا، ولكنه كان جيدا للغاية. لا يجب أن نهول الأمور. أحتل التصنيف الثاني عالميا، وكان الموسم جيدا للغاية، على الرغم من أن مستواي ربما انخفض بعض الشيء. قد يكون ذلك نتيجة الإرهاق الذهني".
وللتخلص من هذا الإرهاق، أمضى نادال يومين مع أسرته في ملاهي يوروديزني بالعاصمة الفرنسية باريس.
كان نادال قد وصل العام الماضي إلى نهائي البطولة الختامية، حيث هزم على يد السويسري روجيه فيدرير، المصنف الرابع عالميا بين لاعبي التنس المحترفين.
ويعد جوكوفيتش هو المنافس الأول لنادال هذا الموسم، والذي "أعطى إحساسا بأنه لا يهزم"، وفقا لما أقر به اللاعب الإسباني.
وأشار "لا أحد متكامل طوال الوقت. لن يؤدي روجر أو نوفاك بنفس المستوى طوال سبع سنوات أخرى. فيدرير حقق أمورا كانت تبدو مستحيلة، ولكن آجلا أو عاجلا ينتهي بنا الحال إلى التراجع".
19 نوفمبر 2011:
وكالة الأنباء الأسبانية EFE ©
قبل انطلاق البطولة الختامية لموسم رابطة لاعبي التنس المحترفين، وصف لاعب التنس الإسباني رافائيل نادال، المصنف الثاني عالميا، الموسم ب"الجيد للغاية" و"المرهق"، ما دفعه للابتعاد عن الملاعب خلال الأيام التي سبقت هذه البطولة.
وفي مؤتمر صحفي عقده اليوم قبل أولى مبارياته في البطولة التي تجمعه الأحد بالأمريكي ماردي فيش، قال نادال "شعرت بأنني في حاجة إلى التوقف عن التدريب قليلا، والتعافي على الصعيدين الذهني والجسدي، وهذا ما فعلته. لقد كان الموسم طويلا للغاية".
وتابع "إنه الموسم السابع الذي أنهيه في المصاف الأول للاعبي التنس في العالم، وهذه سنوات طوال لكي تبقي ذهنك حاضرا بنسبة 100%. هذا يؤدي إلى الإجهاد الذهني، خاصة مع طول الموسم".
ووصل اللاعب الإسباني إلى الدور النهائي بثلاثة من بطولات الجراند سلام الأربع الكبرى، فاز بإحداها، رولان جاروس، وخسر في ويمبلدون والولايات المتحدة أمام الصربي نوفاك جوكوفيتش، الذي سلبه صدارة التصنيف.
وأكد "لم يكن عاما ممتازا، ولكنه كان جيدا للغاية. لا يجب أن نهول الأمور. أحتل التصنيف الثاني عالميا، وكان الموسم جيدا للغاية، على الرغم من أن مستواي ربما انخفض بعض الشيء. قد يكون ذلك نتيجة الإرهاق الذهني".
وللتخلص من هذا الإرهاق، أمضى نادال يومين مع أسرته في ملاهي يوروديزني بالعاصمة الفرنسية باريس.
كان نادال قد وصل العام الماضي إلى نهائي البطولة الختامية، حيث هزم على يد السويسري روجيه فيدرير، المصنف الرابع عالميا بين لاعبي التنس المحترفين.
ويعد جوكوفيتش هو المنافس الأول لنادال هذا الموسم، والذي "أعطى إحساسا بأنه لا يهزم"، وفقا لما أقر به اللاعب الإسباني.
وأشار "لا أحد متكامل طوال الوقت. لن يؤدي روجر أو نوفاك بنفس المستوى طوال سبع سنوات أخرى. فيدرير حقق أمورا كانت تبدو مستحيلة، ولكن آجلا أو عاجلا ينتهي بنا الحال إلى التراجع".
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
مواضيع مماثلة
» نادال وموراي يعبران لدور الثمانيةتنس الأسباني رافاييل نادال
» القبض على المدني الشويرف الشيخ الذي باع دينه بدنيا القذافي
» فورلان، مهاجم أورجواي، يأمل في التعافي من إصابته قبل مب
» سلتيكس يواصل مرحلة التعافي
» كلينتون: أميركا تقود التعافي العالمي
» القبض على المدني الشويرف الشيخ الذي باع دينه بدنيا القذافي
» فورلان، مهاجم أورجواي، يأمل في التعافي من إصابته قبل مب
» سلتيكس يواصل مرحلة التعافي
» كلينتون: أميركا تقود التعافي العالمي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:23 am من طرف STAR
» تعرّفي على غسول الوجه الأنسب لبشرتك
أمس في 9:22 am من طرف STAR
» مفتول بالطريقة الفلسطينية
أمس في 9:21 am من طرف STAR
» نصائح هامة للحفاظ على الصحة العقلية للمسنين
2024-05-25, 9:15 am من طرف STAR
» هل يختفي الإنترنت؟
2024-05-25, 9:15 am من طرف STAR
» سوفليه الفرنسية بالشوكولاتة البلجيكية
2024-05-25, 9:14 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
2024-05-25, 9:11 am من طرف STAR
» لأقصى فائدة ممكنة.. أفضل الأوقات لشرب الماء
2024-05-22, 9:26 am من طرف STAR
» تسريب صوتي يكشف فضيحة فساد مدوية
2024-05-22, 9:26 am من طرف STAR
» متعة الاستجمام والاسترخاء على شواطئ البرتغال الخلابة
2024-05-22, 9:25 am من طرف STAR
» خطوات بسيطة لتنظيف مكيف السيارة للحصول على أفضل تبريد
2024-05-22, 9:24 am من طرف STAR
» شوربة البصل الفرنسية مع جبنة البارميزان
2024-05-22, 9:23 am من طرف STAR
» ايران تعلن وفاة رئيسها ووزير خارجيتها في حادثة تحطم الطائرة
2024-05-20, 10:29 am من طرف STAR
» الرجالهك يخمد البركان ويحصد لقب الكونفيدرالية
2024-05-20, 10:29 am من طرف STAR
» مجدرة العدس والرز
2024-05-20, 10:28 am من طرف STAR