قلة شرب الماء تسبب فشل طفلك الدراسي

نصح أطباء ألمان بالاكثار من شرب الماء وخاصة بالنسبة للأطفال في فترة الدراسة، لأن قلة شرب الماء تقلل قابلياتهم الذهنية والعلمية.
وذكر عالم التغذية الألماني اوفه شرودر، من معهد التغذية الرياضية في بادناوهايم أن الألمان يشربون الماء في الأوقات الخطأ ولا يهتمون بارواء أطفالهم.
وقال شرودر في دراسة حديثة، إنه بسبب تبول الطفل في السنة الرابعة من المدرسة الابتدائية وذهابه إلى النوم، ثم استيقاظه صباحا وذهابه إلى المدرسة دون فطور، وهو ما يفعله 33% من تلاميذ المدارس الابتدائية الألمانية، فإن جسمه ينقصه لتر كامل من الماء.
واثبتت الدراسات الحديثة أن النقص المؤقت للماء في جسم الطفل يضر كثيرا بالذاكرة القصيرة المدى، وبقدرة الطفل على خزن واستيعاب المعلومات، في حين أن شرب الماء بانتظام يزيد قابليات الطفل الذهنية بشكل ملحوظ.
وحلا لهذه المشكلة حذر شرودر من ترك قضية شرب الماء عند الأطفال والمراهقين إلى حسهم بالعطش فقط، فهذا قد لا يكفي بسبب انشغال الطفل في الدراسة واللعب والحديث مع أصدقائه. وينبغي هنا حث الطفل وتذكيره دائما بضرورة شرب الماء بكميات معينة بين فترة وأخرى

و ما ينطبق على اطفال الالمان ينطبق على اطفالنا بالتأكيد

وسلمتم

أحمـــــــــــــد

مشكور يأحمد

Distinctive participation thank you so much
مشاركة مميزة تشكر عليها

لك كل الشكر على الطرح الرائع تحياتي لك........