منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» 10 طرق طبيعية لعلاج السعال في المنزل
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime1أمس في 9:52 am من طرف STAR

»  معشوقتنا في الصيف.. البوظة العربية وطريقة تحضيرها بخطوات سهلة
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime1أمس في 9:41 am من طرف STAR

»  يُعتبر بمثابة نظام إنذار للجسم.. طنين الأذن وأسبابه
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime1أمس في 9:41 am من طرف STAR

» شركة البريقة تحمّل مسؤولية أزمة غاز الطهي في طبرق على الجهات الرقابية
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime1أمس في 9:34 am من طرف STAR

» الــ”Ltt” توضح سبب العطل الفني في منظومة الــ 116
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime1أمس في 9:31 am من طرف STAR

» ستيك مشوي مع خضار سوتيه
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime1أمس في 9:18 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم June 2, 2020
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime1أمس في 9:05 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime1أمس في 8:55 am من طرف STAR

» ساهل بالكلام ....
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime12020-05-31, 11:35 pm من طرف بدر شمس الزناتى

» شن درتلك
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime12020-05-31, 5:39 pm من طرف بدر شمس الزناتى

» تغيرت كنك لا غلا لا حن
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime12020-05-31, 2:09 pm من طرف بدر شمس الزناتى

» الغرور
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime12020-05-31, 1:17 pm من طرف بدر شمس الزناتى

» معجزة انقذته.. شاهد: رضيع يعود للحياة بعد دفنه
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime12020-05-30, 12:24 pm من طرف STAR

» إطلاق أداة جديدة تكسر حماية أي هاتف آيفون
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime12020-05-30, 12:10 pm من طرف STAR

» متى اشيك على ماء الرديتر؟
 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Icon_minitime12020-05-30, 12:01 pm من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير"

اذهب الى الأسفل

 عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير" Empty عصير منزلي بسيط ينهي "مأساة الشخير"

مُساهمة من طرف STAR في 2017-11-20, 9:23 am

تحدث اضطرابات التنفس أثناء النوم، التي تؤدي إلى الشخير، عندما ينسد طريق مرور الهواء من الأنف إلى الرئتين، مسببا تلك الظاهرة التي تسبب الحرج لأصحابها، والإزعاج لمن حولهم.

إلا أن باحثين ربطوا بين ظاهرة الشخير وبعض المأكولات أو المشروبات التي يتم تناولها قبيل النوم، وأوصوا بعصير صحي شديد البساطة يتم إعداده في البيت ويشرب يوميا، لكي تنعم بنوم بلا شخير.

ويتكون العصير من تفاحتين وجزرتين وربع ليمونة وقطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج.

وللحصول على المشروب المطلوب تضاف المكونات معا إلى الخلاط، ويشرب قبل الخلود إلى النوم بساعات.

ويحذر الخبراء من تناول عدد من الأطعمة قبل النوم لتجنب الشخير، منها الألبان والشوكولاتة والمقليات واللحوم المصنعة والسكريات والكحوليات.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 123148
العمر : 35
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى