إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
توست البيض المقلي بالأفوكادو
صفحة 1 من اصل 1
توست البيض المقلي بالأفوكادو
توست البيض المقلي بالأفوكادو ... خطوات تحضير سهلة لوجبة مميزة ومشبعة مكونة من شرائح خبز توست، مع الأفوكادو، والبيض المقلي مع الريحان، أو الجرجير، أو الكزبرة، أو الطماطم، وجبة تعتبر خياراً مناسباً لوجبة فطور صباحية صحية لأفراد عائلتك.
وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
1 أشخاص
المقادير
- البيض : 1 حبة
- الأفوكادو : نصف حبة (مقطع شرائح)
- خيار : حسب الرغبة (مقطع شرائح)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- التوست الاسمر : شريحة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : رشّة
طريقة التحضير
في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمّي الزيت، وأضيفي البيض والملح.
غطي المقلاة حتى ينضج البيض على نار خفيفة.
على شريحة التوست، ضعي الخيار، والبيض، والأفوكادو، ورشة فلفل أسود، وقدميه ساخناً.
وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
1 أشخاص
المقادير
- البيض : 1 حبة
- الأفوكادو : نصف حبة (مقطع شرائح)
- خيار : حسب الرغبة (مقطع شرائح)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- التوست الاسمر : شريحة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : رشّة
طريقة التحضير
في مقلاة واسعة على نار متوسطة، حمّي الزيت، وأضيفي البيض والملح.
غطي المقلاة حتى ينضج البيض على نار خفيفة.
على شريحة التوست، ضعي الخيار، والبيض، والأفوكادو، ورشة فلفل أسود، وقدميه ساخناً.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» سلطة الكينوا بالأفوكادو والجرجير
» بسرعة وسهولة.. هكذا تحضرين البيض المقلي التركي
» اصابع الفرنش توست
» فطورنا توست بالتونه
» بودينج الشوكولاتة بالأفوكادو للرجيم
» بسرعة وسهولة.. هكذا تحضرين البيض المقلي التركي
» اصابع الفرنش توست
» فطورنا توست بالتونه
» بودينج الشوكولاتة بالأفوكادو للرجيم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» بسبب الحرّ: أكثر من 570 وفاة أثناء مناسك الحج بمكة
» كيف نطيل عمر الهاتف الذكي؟
» عناوين سياحية ترفيهية مفضلة في مدينة باتايا التايلاندية
» نصائح مهمة لتفادي مشاكل السيارة الطارئة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
» "واتس آب" يطور خدمة مكالمات الفيديو.. هكذا
» عوامل غير واضحة تفسد الرؤية
» "يورو 2024".. 24 مدرباً من 17 جنسية
» برشلونة قطع وعداً لمحمد صلاح.. ما القصة؟
» واتس آب يطرح تحديثاً جديداً
» الكشف عن موعد انطلاق "الليغا"
» ضيوف الرحمن يؤدون صلاة الجمعة بالمسجد النبوي قبيل أداء شعيرة الحج
» النصر السعودي يوافق على عودة لابورت إلى الليغا
» تغيير جديد في "إنستغرام" يثير غضب المستخدمين