إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
بحث: الشعور بالبدانة يمكن أن يجعلك بدينة
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
بحث: الشعور بالبدانة يمكن أن يجعلك بدينة
الخوف من البدانة يمكن أن يجعلنا نشعر بأننا أكثر بدانة من الواقع
في الاسبوع الماضي، دفعت ملايين الامريكييات بأنفسهن داخل أحدث تقليعات الموضة من ملابس قصيرة، وفساتين ضيقة، وملابس للسباحة مما جعل العديدات منهن يشعرن بأنهن بدينات.
في الحقيقة، تشعر النساء دائما بعقدة البدانة أكثر من الرجال، وهذا ما اثبتته دراسة اجريت في جامعة العلوم والتقنية النرويجية، ونشرت في مجلة البدانة، حيث اقترحت الدراسة بأن الخوف من البدانة يمكن أن يجعلنا نشعر بأننا أكثر بدانة من الواقع.
هذا وشمل البحث على بيانات أكثر من 1000 فتاة مراهقة لم يكن يعانين من البدانة، وتابعتهن ما بين سن 24 – 30 عاما.
نصف المشاركات كن ذوات وزن طبيعي. ولكن من بين هؤلاء اللاتي كن فوق الوزن الطبيعي، وجد البحث اختلافا واضحا: 60 بالمائة الى 78 بالمائة من الفتيات اللاتي اعتقدن بأنهن بدينات في سن المراهقة اصبحن لاحقا بدينات بالفعل.
في المقابل، ثلث الفتيات فقط اللاتي لم يعتقدن بأنهن كن بدينات في سنوات المراهقة تبين بأنهن اصبحن بدينات في الدراسة اللاحقة.
بكلمة أخرى، الفتيات المراهقات اللاتي يعتقدن بأنهن بدينات كن على الارجح الاكثر ميلا للبدانة لاحقا، وفقا لمقاييس كتلة الجسم وحجم الخصر.
ويعتقد الباحثون بأن الضغط النفسي هو الذي يؤثر على طبيعة الوزن وبالتالي المسؤول عن هذه الظاهرة.
في الواقع، يجب أن نكف عن لوم أنفسنا والحكم عليها بالصورة التي نتخيلها بل على العكس، لذا في كل مرة تشعرين بأنك على وشك قول أنا بدينة، قولي أنا لست بدينة ولنرى ماذا سيكون تأثير ذلك عليك. على الارجح بأنك ستشعرين بالثقة بنفسك أكثر وتبدئين بالبحث عن طرق إيجابية لارتداء واختيار ما ترغبين به.
في الاسبوع الماضي، دفعت ملايين الامريكييات بأنفسهن داخل أحدث تقليعات الموضة من ملابس قصيرة، وفساتين ضيقة، وملابس للسباحة مما جعل العديدات منهن يشعرن بأنهن بدينات.
في الحقيقة، تشعر النساء دائما بعقدة البدانة أكثر من الرجال، وهذا ما اثبتته دراسة اجريت في جامعة العلوم والتقنية النرويجية، ونشرت في مجلة البدانة، حيث اقترحت الدراسة بأن الخوف من البدانة يمكن أن يجعلنا نشعر بأننا أكثر بدانة من الواقع.
هذا وشمل البحث على بيانات أكثر من 1000 فتاة مراهقة لم يكن يعانين من البدانة، وتابعتهن ما بين سن 24 – 30 عاما.
نصف المشاركات كن ذوات وزن طبيعي. ولكن من بين هؤلاء اللاتي كن فوق الوزن الطبيعي، وجد البحث اختلافا واضحا: 60 بالمائة الى 78 بالمائة من الفتيات اللاتي اعتقدن بأنهن بدينات في سن المراهقة اصبحن لاحقا بدينات بالفعل.
في المقابل، ثلث الفتيات فقط اللاتي لم يعتقدن بأنهن كن بدينات في سنوات المراهقة تبين بأنهن اصبحن بدينات في الدراسة اللاحقة.
بكلمة أخرى، الفتيات المراهقات اللاتي يعتقدن بأنهن بدينات كن على الارجح الاكثر ميلا للبدانة لاحقا، وفقا لمقاييس كتلة الجسم وحجم الخصر.
ويعتقد الباحثون بأن الضغط النفسي هو الذي يؤثر على طبيعة الوزن وبالتالي المسؤول عن هذه الظاهرة.
في الواقع، يجب أن نكف عن لوم أنفسنا والحكم عليها بالصورة التي نتخيلها بل على العكس، لذا في كل مرة تشعرين بأنك على وشك قول أنا بدينة، قولي أنا لست بدينة ولنرى ماذا سيكون تأثير ذلك عليك. على الارجح بأنك ستشعرين بالثقة بنفسك أكثر وتبدئين بالبحث عن طرق إيجابية لارتداء واختيار ما ترغبين به.
مواضيع مماثلة
» بروتين مرتبط بالبدانة والبول السكري
» عاجل: هل انت بدينة؟ لدينا الحل!
» أنت بدينة؟ لا تجزعي... 18 نصيحة سهلة ومفيدة
» الإحسان يجعلك أكثر سعادة
» رقم يجعلك تكلم الله 24434
» عاجل: هل انت بدينة؟ لدينا الحل!
» أنت بدينة؟ لا تجزعي... 18 نصيحة سهلة ومفيدة
» الإحسان يجعلك أكثر سعادة
» رقم يجعلك تكلم الله 24434
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-04-25, 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
2024-04-25, 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
2024-04-25, 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الثلاثاء 23/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-23, 6:28 pm من طرف STAR
» سيدة روسية تثير دهشة الأطباء بعدما أنجبت للمرة الثالثة طفلا بـ12 إصبعا في قدميه
2024-04-23, 6:26 pm من طرف STAR
» أربعة أخطاء رئيسية منك تتسبب في تعطل سيارتك.. كن حذراً ولا تهملها
2024-04-23, 6:25 pm من طرف STAR